2024 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 08:34
Jums ir bērns un vēlaties lai pats sagatavotu bērnu pārtiku? Tad šis raksts ir domāts tieši jums.
Mēs īsi iepazīstināsim jūs ar dažiem pamatnoteikumiem un gatavošanas padomi mazulim.
Pirms sākat, rūpīgi nomazgājiet rokas ar karstu ziepjūdeni un noslaukiet tās ar tīru drānu. Ievērojiet personīgo higiēnu ar visiem ēdiena gatavošanas piederumiem - bļodām, traukiem, pudelēm, krūzēm, karotēm un traukiem. Rūpīgi nomazgājiet visus produktus, ar kuriem gatavosiet ēdienu.
Katru reizi izvēlieties svaigus un, ja iespējams, sezonas augļus un dārzeņus. Viņiem jābūt veseliem bez ievainojumu pazīmēm, pelējuma vai sapuvušām daļām.
Ja jums ir mājās gatavoti izstrādājumi, izmantojiet tos. Lai saglabātu viņu veselīgās īpašības, tvaicējiet tos vai pagatavojiet zemā siltumā zem vāka. Jūs varat arī tvaicēt gaļu un zivis, taču pārliecinieties, ka tie ir pilnībā pagatavoti.
Ja jūs pirmo reizi gatavojat bērnu pārtiku, izņemot mātes pienu vai maisījumus, ēdienu var biezināt, izmantojot mācītāju vai blenderi.
Nekādā gadījumā nepasniedziet daļēji neapstrādātu gaļu vai olas. Neizvēlieties taukainu gaļu mazuļa pārtikai. Uzmanīgi noņemiet visus kaulus un kaulus. Ja viņi nokļūst mazuļa pārtikā, pastāv aizrīšanās risks.
Uzmanīgi sekojiet līdzi drošai ēdiena pasniegšanai. Izmēģiniet to katru reizi pārbaudiet bērnu barības temperatūru. Obligāti ar atsevišķu karoti. Pārtiku nav ieteicams sildīt mikroviļņu krāsnī. Pagatavojiet to ūdens vannā.
Zīdaiņu vadīta barošanas metode kļūst arī modernāka, kad bērns sāk ēst, tikai izmēģinot vārīta ēdiena gabaliņus. Ēšanas laikā neatstājiet viņu ne uz brīdi bez uzraudzības.
Izvairieties no papildu sāls pievienošanas bērna pirmās ēdienreizes. Cukurs arī nav piemērota sastāvdaļa. Jūs to varat nogaršot mazuļa mājās gatavots ēdiens ar mātes pienu vai maisījumiem. Medus, mīkstie sieri un veseli rieksti ir absolūti aizliegti, ieviešot pirmos bērnu ēdienus.
Patiesībā bērnu ēdienu sagatavošana pieaugušajiem ēdiena gatavošana nav daudz atšķirīga. Ir svarīgi beigās pievienot mīlestības šķipsnu.
Ieteicams:
Padomi ēdiena Gatavošanas Piederumu Izvēlei
Ēdienu gatavošana ērtos un uzticamos ēdienos ir katras mājsaimnieces sapnis. Izvēle ir ļoti liela, taču dažreiz ikvienu var sajaukt, kurš ēdiens atbilst mūsdienu prasībām par veselīgu uzturu. Pirmais, kas jāņem vērā, pērkot traukus, ir laiks, kurā tie mums kalpos.
Kad ēdiena Gatavošanas Laikā Sālīt Dažādus Produktus
Sāls devas ēdiena gatavošanā ir kaut kas tāds, kas nav noteikta konstante katrā ēdienā. Kopā ar to rodas jautājums, kad sālīt dažādus ēdiena produktus. Un atbilde nekad nav noteikta. Dažādos ēdienus un tajos esošos produktus sālī dažādos laikos.
Ēdiena Gatavošanas Triki Padara ēdienu Garšīgāku
Ēdienu gatavošana ir daudz patīkamāka un vienkāršāka, ja ievērojat dažus nelielus noteikumus. Piemēram, lai ziedkāposti netiktu tumšāki un saglabātu tā skaisto balto krāsu, vārīšanās laikā ūdenim pievienojiet nedaudz cukura. Kāpostu kāpostu pildījumam pievienojiet neapstrādātus rīsus - tad pildījums kļūst sulīgāks, bet to termiskās apstrādes ilgums palielinās.
Vege Festivāls Varnā Piedāvā Veselīgas ēdiena Gatavošanas Metodes
Arī šogad Varnā notiks Summer Vege festivāls. Tas notiks no 16. līdz 25. jūnijam Jūras dārzā, kā arī citās pilsētas slavenajās vietās. Pasākuma organizatori viesus iepazīstinās ar veģetāro dzīvesveidu un tā priekšrocībām ar lekcijām, prezentācijām, diskusijām un gardiem paraugdemonstrējumiem.
Garšīgi Baklažāni - ēdiena Gatavošanas Padomi Un Ieguvumi Veselībai
Austrumu Indijas un Ķīnas zemes tiek uzskatītas par baklažānu dzimteni. Mūsdienās baklažāni tiek izplatīti visā pasaulē, un ir zināmas vairāk nekā 200 šķirnes. Mīkstie augļi, kas visi tiek uztverti kā dārzeņi, ir ne tikai kulinārijas delikatese, bet arī ļoti noderīgi.
