2024 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 08:34
Ja jums ir paaugstināta uzbudināmība, bezmiegs, nepanesība pret skaļu troksni un spilgtu gaismu ar ļoti ātru nogurumu, jūs varat sev palīdzēt ar zaļumiem.
Piparmētru lapas norāda pretmikrobu, pretiekaisuma un nomierinošu iedarbību. Mūsu ikdienas aizņemtajā dienā ar atpūtas trūkumu parādās nogurums, kas vairumā gadījumu kļūst hronisks. Jūs varat ārstēt šo stāvokli, dodoties pastaigās svaigā gaisā un veicot ārstniecības augu uzlējumus.
Citronu balzams, piparmētra un rožu gurni ir vieni no tiem, kuriem ir stiprinoša un uzmundrinoša iedarbība uz ķermeni. Pārbaudīta recepte ir sajaukt 500 g piparmētru un 500 g citrona balzama, ievietot lielā burkā un ielej pusotru litru ūdens.
Uzturiet siltu 5 dienas un pēc tam izkāsiet. Saldiniet ar medu un dzeriet 2 ēdamkarotes 3 reizes dienā pirms ēšanas.
Vēl vienu ļoti noderīgu novārījumu var pagatavot no 100 g rožu gurniem un 50 g piparmētru lapu un 10 g liepu ziedu. Sajauc un ielej 2 ēdamkarotes maisījuma ar 600 ml verdoša ūdens un vāra 2 minūtes. Tie ir pārklāti un applaucēti.
Kad tas atdziest, infūziju filtrē un dzer 4 reizes dienā tējas tasē.
Vēl viena noderīga nervozitātes un noguruma recepte ir novārījums no 2 ēdamkarotēm maltu svaigu piparmētru lapu, kuras ielej ar 2 glāzēm karsta ūdens. Atstāj šo eliksīru 2 vai 3 stundas un izkāš.
Dzert pusstundu pirms ēšanas pusi tases divas vai trīs reizes dienā. Labākais efekts, ko jūs varat sajust, ir, lietojot šos trīs augus - piparmētru, citrona balzamu un mežrozīti.
Ieteicams:
Tējas Pret Pavasara Nogurumu
Pavasara nogurums ir stāvoklis, kuru zina gandrīz visi. To nevar definēt kā slimību, bet tas izraisa spēcīgu spēku vājināšanos. Aptaukošanās, depresija, darbnespēja bieži rodas šī dzīves nepieredzējušā stāvokļa dēļ. Tam jāpievērš uzmanība un jārīkojas izraidot pavasara nogurumu .
Kivi Ir Vitamīnu Bumba Pret Pavasara Nogurumu
Pavasaris ir sezona, kurā mūs bieži nospiež pavasara nogurums. Pašlaik ir laiks, kad mums ir nepieciešams "dopēt" savu ķermeni ar C vitamīnu. Mēs iesakām uzticēties kivi. Zaļie augļi ir īsta C vitamīna bumba - no 0,15 līdz 0,30%.
Piparmētra Pret Zobu Sāpēm Un Smaganu Sāpēm
Mint ir sena veida piparmētra, kas aug Centrālās un Dienvideiropas reģionos. To raksturo spēcīgs aromāts un asa garša. To plaši izmanto kā garšvielu zupām, sautējumiem un gaļas delikatesēm. Tomēr piparmētra ir ne tikai garšviela, bet arī plaši izmantota kā zāles.
Piparmētra Un Dilles Pret Grēmas
Grēmas ir ļoti izplatīta problēma. Tomēr tos var viegli ārstēt. Lai nesaņemtu grēmas, vispirms no savas ēdienkartes ir jāizslēdz kairinoši ēdieni. Ja jums jau ir šāda problēma, tad lietojiet diētu, kas ietver banānus, rīsus, ābolu mērci, grauzdiņus un tēju.
Piparmētra Aizsargā Pret Stresu Un Rada Mierīgu Miegu
Piparmētru tēja ir ļoti garšīgs un noderīgs dzēriens. Tas ir visvairāk ieteicams rudenim un pavasarim, jo tam piemīt spēja cīnīties ar saaukstēšanos. Piparmētra ir daudzgadīgs augs. Auga lapas izdala ēterisko eļļu. Piparmētra aug visos kontinentos - Eiropā, Ziemeļamerikā un Dienvidamerikā, Āzijā, Austrālijā.
