2024 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 08:34
Papildus tam, ka ķirbis ir svētku rudens rotājums vai ideāla pīrāga sastāvdaļa, tam ir arī citi pielietojumi.
Ķirbju sēklu eļļa, piemēram, ir daudz ieguvumi veselībai. Tam ir spēja uzlabot sirds veselību, atbalstīt ādas kopšanu, uzlabot asinsriti, stiprināt kaulus un mazināt depresiju. Tas arī stimulē matu augšanu, novērš iekaisumu, līdzsvaro hormonus un novērš daudzus vēža veidus.
Turpiniet lasīt un saprast, kādas ir šī spēcīgā veselības avota priekšrocības un pielietojums.
Ietekme uz garīgo veselību
Ķirbju sēklu eļļas patēriņš var mazināt depresiju un paaugstināt garastāvokli, samazinot stresa hormona līmeni organismā.
Ietekme uz matiem
Regulārais ķirbju sēklu eļļas izmantošana var ievērojami stimulēt matu augšanu, īpaši vīriešiem.
Ietekme uz ādu
Lietojot ķirbju sēklu eļļu lokāli, tas mazina ādas iekaisumu, stimulē jaunu šūnu augšanu, cīnās ar infekcijām un oksidatīvais stress ādas šūnās un samazina grumbu un plankumu parādīšanos, kas saistīti ar vecuma palielināšanos.
Ietekme uz sirds veselību
Ķirbju sēklu eļļa ir viena no lielākajām polinepiesātināto tauku koncentrācijām salīdzinājumā ar citiem pārtikas avotiem. Ķirbju sēklās atrodamās oleīnskābes un linolskābes palīdz pazemināt asinsspiedienu un līdzsvarot holesterīna līmeni, novēršot aterosklerozi, sirdslēkmi, insultu un citas sirds slimības.
Ietekme uz prostatas veselību
Ķirbju sēklu eļļu izmanto kā alternatīvu terapiju labdabīgas prostatas hipertrofijas (BPH) ārstēšanai.
Ietekme uz urīna veselību
Kopumā ķirbju sēklu eļļa pozitīvi ietekmē urīnceļus.
Ietekme uz hormoniem
Sievietēm cikla laikā, kā arī tām, kurām iestājas menopauze, ieteicams lietot ķirbju sēklu eļļu, jo tā palīdz mazināt pievienotos simptomus. Eļļa var mazināt smagas menstruācijas krampjus un dažus menopauzes simptomus, tai skaitā: karstuma viļņu, locītavu sāpju un galvassāpju mazināšanu.
Ķirbju sēklu eļļas blakusparādības
Blakusparādības pēc ķirbju sēklu eļļas lietošanas ir:
- ādas iekaisums;
- alerģijas;
- zems asinsspiediens (hipotensija).
Ieteicams:
Nenovērtējamas ķirbju Sēklu Priekšrocības
Kāpēc ēst ķirbju sēklas? Nesenie Spānijas pētījumi liecina, ka ķirbju sēklas satur sastāvdaļas, kas ir īpaši efektīvas vēža šūnu iznīcināšanā. Interesanti, ka šīs lielās sēklas var arī uzlabot jūsu garastāvokli. Ķirbju sēklas ir ļoti noderīgas fiziskajai un garīgajai veselībai.
Ķirbju Sēklu Pielietojumi
Ķirbju sēklas, kā arī pati kultūra satur daudzas noderīgas vielas, kurām ir ārkārtīgi noderīgas īpašības. Piemēram, maltas ķirbju sēklas ar medu jau sen izmanto medicīniskiem nolūkiem, jo tām ir antihelmintu iedarbība. Mūsdienās, pēc daudz labāka ķirbju ķīmiskā sastāva izpētes, to sāka izmantot citos patoloģiskos apstākļos, tostarp sirds un asinsvadu sistēmas, zarnu, aknu un citās slimībās.
Ķirbju Sēklu Tahini - Priekšrocības Un Pielietojums
Viens no visnoderīgākajiem diētiskajiem ēdieniem ir tahini. Tā ir neatņemama veselīgas uztura sastāvdaļa, un tai ir unikāla patīkama garša. Pārtikas tradīcijas šim kulinārijas kārdinājumam nāk no Austrumiem, kur maltas sēklas un riekstus lai iegūtu homogēnu maisījumu ar krēmīgu tekstūru.
Kā Pagatavot ķirbju Sēklu Pienu
Dārzeņu piens kļūst arvien populārāki. Patiesībā mēs tos varam pagatavot no visdažādākajiem riekstiem - Indijas riekstiem, mandelēm, kokosriekstiem, sojas. Neapšaubāmi, tie ir laba alternatīva vegāniem un veģetāriešiem, un mums izdodas no tiem iegūt vislabāko no riekstiem.
Ierakstiet ķirbju Pīrāgu ķirbju Svētkiem Sevlievo
Sevlievo viņi gatavos rekordlielu ķirbju pīrāgu tradicionālajiem ķirbju svētkiem pilsētā. Ķirbis būs 250 metrus garš un tiks izplatīts Sevlievo iedzīvotājiem un viesiem. Pērn Sevlievo ķirbis sasniedza 235 metrus, un šogad tika nolemts uzlabot rekordu.
