2024 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 08:34
Vai vēlaties zaudēt svaru? Vai svara zaudēšanas process ir pārāk lēns?
Šie dzērieni palīdzēs jums to paātrināt. Izmantojiet kādu no tālāk norādītajām receptēm, un jūs drīz atvadīsities no liekā svara!
Viens no pilnības cēloņiem ir šķidruma aizture organismā un tauku šūnās. Taukaudi spēj absorbēt un noturēt ūdeni kā sūklis. Un tas ne tikai palielina apjomu un svaru, bet arī palēnina visus vielmaiņas procesus tajos.
Tikai tad, kad pazūd liekais šķidrums, sākas tauku dedzināšana. Turklāt kopā ar lieko šķidrumu no organisma tiek izvadīti toksīni un sadalīšanās produkti. Tauku šūnās vielmaiņas procesi tiek normalizēti, kas nozīmē, ka palielinās tauku sadedzināšana.
Apbruņojieties ar šīm 6 drenāžas dzērienu receptēm, kuras ir viegli pagatavojamas mājās!
1. 2 ēd.k. sasmalcinātas zāles mātes un pamātes lapas pievieno 200 ml verdoša ūdens. Infūziju atstāj uz 1 stundu termosā un filtrē. Dzert 1 ēd.k. no rīta un vakarā pirms ēšanas.
2. 1 tējk. sausas, sasmalcinātas bērzu lapas pievieno 200 ml karsta ūdens. Pievieno 0. 5 tējk. medus, dzer 30 minūtes pirms ēšanas divas reizes dienā.
3. 30 g upeņu augļu ielej 500 ml verdoša ūdens. Atdzesētu infūziju lieto 3 reizes dienā pa 0,5 tējk.
4. Ielej 2 ēd.k. kaltētas zemenes - augļi un lapas ar glāzi verdoša ūdens. Viņi šādi uzturas 2 stundas, izdzer 1 ēd.k. 4 reizes dienā pirms ēšanas.
5. Ielej 2 tējk. žāvētu kliņģerīšu ziedu 500 ml verdoša ūdens. Tas paliek šādi 20 minūtes, to ņem 0,5 tējk. trīs reizes dienā pirms ēšanas.
6. Ielej 1 tējk. sausi zirgaste kātiņi un ielej to kā tēju ar verdošu ūdeni. Dzied trīs reizes dienā par ¼ tējk.
Šie dzērieni ne tikai samazina apjomu un svaru, bet rezultātā atjauno ādas elastību, figūra kļūst izteiktāka un stingrāka.
Ieteicams:
Diēta Ar Maizi ātrai Svara Zaudēšanai
Jebkurā diētā ir kategoriski noraidītas vairākas lietas. Varbūt rangu vada alkohols un maize - ļoti reti mēs varam atrast tādu diētu, kurā nav skaidri norādīts, ka alkohols nav ieteicams un ka ir labi izvairīties no maizes ēšanas. Ja tas ir atļauts, tam jābūt vai nu rudziem, vai pilngraudu, bet ne baltiem.
Padomi ātrai Svara Zaudēšanai
Šī ir efektīva iespēja cilvēkiem, kuri vēlas ātri zaudēt svaru. Šis padomu saraksts noteikti palīdzēs jums sasniegt ātras svara zaudēšanas mērķi. Šeit ir 8 padomi, kā paātrināt svara zaudēšanas diētu: 1. Katru dienu ēdiet labu dārzeņu daudzumu, īpaši tos, kuriem ir lapas.
Vasaras Augļi ātrai Svara Zaudēšanai
Nekad nav par vēlu sākt ēst veselīgāk un domāt par savu figūru, pievienojot sulīgāku vasaras augļi uzturā tu esi. Lai arī vasara rit pilnā sparā, jums joprojām ir laiks mainīt savu izskatu un spīdēt ar savu perfekto figūru pludmalē. Skatiet nākamajās rindās labākie vasaras augļi ātrai svara zaudēšanai :
9 Dienu Diēta ātrai Svara Zaudēšanai
Diētu, par kuru mēs runāsim, ir diezgan grūti īstenot, tā prasa ļoti spēcīgu gribu un galvenokārt, lai būtu laba veselība. Tas izklausās diezgan biedējoši, taču daudzi, kas to ir izmēģinājuši, saka, ka uzstāties nav neiespējami un gala rezultāts jums patiks.
Diēta Ar Banāniem Un Svaigu Pienu ātrai Un Efektīvai Svara Zaudēšanai
Tiek uzskatīts, ka banāni pildās. Lai gan paziņojumā ir kāds iemesls, patiesība ir tāda, ka pateicoties viņiem mēs varam atbrīvoties no liekajiem kilogramiem. Tas var notikt, ja tiek ievērots īpašs viņu patēriņa režīms. Eksotiskajos augļos ir augsts cukura saturs.
