Padomi Pavāriem, Lietojot Kardamonu

Video: Padomi Pavāriem, Lietojot Kardamonu

Video: Padomi Pavāriem, Lietojot Kardamonu
Video: Praktiski padomi saimniecēm virtuvē 2024, Novembris
Padomi Pavāriem, Lietojot Kardamonu
Padomi Pavāriem, Lietojot Kardamonu
Anonim

Kardamons ir ne tikai smaržīgs, bet arī ļoti noderīga garšviela. Šefpavāri saimniekiem iesaka bieži lietot šo nepelnīti novārtā atstāto garšvielu.

Kardamons satur ēteriskās eļļas, olbaltumvielas, fosforu, kalciju, magniju, dzelzi un vitamīnus B. Kardamonam ir pikanta un nedaudz sildoša garša.

Austrumu valstīs kardamonu izmanto kā kafijas un melnās tējas garšvielu, jo tam ir ne tikai brīnišķīgs aromāts, bet arī mazināta kofeīna kaitīgā ietekme uz ķermeni.

Kardamona zupa
Kardamona zupa

Pavāri iesaka kardamonu ēdienreizēm pievienot vismaz divas vai trīs reizes nedēļā, jo tas ļoti labi darbojas gremošanas procesā.

Kardamons palīdz izvadīt toksīnus un toksīnus no ķermeņa un palīdz ātrāk zaudēt svaru. Kardamons labi ietekmē nervu sistēmu un redzi, cīnās ar hronisku nogurumu.

Profesionāli pavāri bieži lieto kardamonu, jo tā aromāts uzlabo garastāvokli un palīdz cīnīties ar galvassāpēm. Tāpēc cilvēki, kuri izmēģina ēdienu ar kardamonu, bieži to vēlas nogaršot vēlreiz, nezinot, kas patiesībā ir tā noslēpums.

Zivis
Zivis

Kardamona ēdienu lietošana nav ieteicama kuņģa čūlu gadījumā. Kardamons jālieto ļoti mazos daudzumos, jo šī garšviela ir ļoti koncentrēta.

Ēdienu gatavošanā izmanto svaigu un žāvētu kardamonu. Risotto pievienotās kardamona pākstis netiek patērētas, tās tikai garšo ēdienu.

Kardamonu pievieno daudzām mērcēm un zupām. Kardamons ir piemērots zirņu un pupiņu zupai, kā arī lēcu zupai. Trauki, kas satur kartupeļus vai rīsus, kļūst garšīgāki ar kardamonu.

Biezpiena kūka
Biezpiena kūka

Gaļas ēdieni, kas izgatavoti no veseliem gaļas gabaliem vai maltas gaļas, kļūst garšīgāki un smaržīgāki ar kardamonu. Šī garšviela ir piemērota liellopu, jēra un cūkgaļas gaļai. To lieto sautētai un grauzdētai gaļai.

Vistas gaļa kļūst garšīgāka, ja tai pievieno ķiploku, sīpolu un kardamona kombināciju. Kardamons kombinācijā ar muskatriekstu vai safrānu ir lieliska garšviela zivīm.

Lai desertiem būtu izsmalcinātāka garša, tiem pievieno ļoti maz kardamona. Tas ir piemērots piena pudiņiem, biezpiena kūkām un augļu salātiem.

Kardamonu pievieno makaroniem, un termiskās apstrādes laikā tiek saglabāts tā aromāts. Kardamons ir neaizstājams, lai aromatizētu krēmus, kas pagatavoti no kafijas.

Marinējot zivis, jūs varat izmantot kardamonu. Kardamonu ieteicams lietot pākstīs, sēklas noņemot pēdējā brīdī pirms lietošanas. Kardamona pulverim ir vājāks aromāts.

Zupās un mērcēs visam produktam pievieno 3 gramus kardamona, mīklas un gaļas ēdienos - līdz 5 gramiem uz kilogramu produkta, makaroniem un desertiem - 1 gramu uz 1 kilogramu vai litru.

Ieteicams: