2024 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 08:34
Noderīga cukura alternatīva ir žāvētas vīģes. Tie satur daudz vērtīgu vitamīnu - B-karotīnu, B1, B3, PP un C vitamīnu.
Žāvētas vīģes satur nātriju, kāliju, kalciju, magniju, fosforu, derīgās skābes. Žāvētas vīģes satur fermentus, kas stimulē gremošanu.
Tie ir noderīgi sirds un asinsvadu sistēmas slimībās, sirdsklauves, bronhiālās astmas, tieksmes uz trombozi un anēmiju, normalizē vairogdziedzera darbību.
Žāvētas vīģes ir noderīgas sejas krāsas uzlabošanai. Tautas medicīnā tos lieto kā līdzekli pret klepu un saaukstēšanos.
Piecas žāvētas vīģes ielej ar tējas tasi piena, atdzesē un sasmalcina līdz mīkstumam. Patērējiet pusi tases maisījuma četras reizes dienā, līdz simptomi izzūd.
Žāvētas vīģes satur celulozi, kas ir nenovērtējama labai gremošanai, un ir lielisks līdzeklis pret aizcietējumiem, kas neprasa zāļu lietošanu.
Labvēlīgās šķiedras žāvētu vīģu celulozē samazina sliktā holesterīna līmeni asinīs. Cilvēkiem ar drebošiem nerviem žāvētas vīģes ir ļoti noderīgas.
Žāvētas vīģes labi ietekmē nervu sistēmu. Viņiem ir iespēja pazemināt temperatūru un piemīt antiseptiskas īpašības. Žāvētas vīģes viegli nomierina badu.
Tā vietā, lai pildītu sevi ar konfektēm, katru dienu ēdiet žāvētas vīģes. Tomēr nevajadzētu pārspīlēt viņu patēriņu, jo tajos ir diezgan daudz kaloriju. Simts gramos kaltētu vīģu ir 49,6 kalorijas.
Ieteicams:
Kāpēc Vīģes Sauc Par Juteklīgiem Dziedniekiem?
Viņi zvana vīģes juteklīgi dziednieki, jo šie sulīgie augļi ir vieni no spēcīgākajiem dabiskajiem afrodiziakiem. Tie satur daudz vitamīna B6, kas palīdz ražot serotonīnu, kas pazīstams kā prieka hormons. Tāpēc vīģes ir vēlams auglis gan mīļotājiem, gan vientuļiem cilvēkiem.
Niedru Cukurs: Veselīga Alternatīva Baltajam Cukuram
Runājot par cukuru, mēs cenšamies pēc iespējas vairāk no tā izvairīties, neatkarīgi no tā, vai tas ir balts vai brūns. Bet šī sastāvdaļa ir bijusi daļa no cilvēku uztura tūkstošiem gadu. Papildus labi pazīstamajai negatīvajai ietekmei cukuram ir priekšrocības, pat ja tas nav tik labi zināms:
Kā žāvēt Vīģes
Žāvētas vīģes ir ļoti noderīgas, tās satur unikālu vitamīnu un mikroelementu kombināciju. Pietiek desmit dienas apēst sauju žāvētu vīģu, un pamanīsit, ka sejas āda ir svaigāka, nagi un mati mirdzēs un iegūs veselīgu izskatu, uzlabosies kuņģa gremošana.
Vīģes Pret Asins Recekļiem
Šis smaržīgais un garšīgais auglis - vīģes, kas ēst neapstrādātas, ievārījumā vai garšīgos konditorejas izstrādājumos, ir ārkārtīgi noderīgs. Vīģes normalizē sirds ritmu un ir ieteicamas asins recekļu ārstēšanā. Tie ir diezgan kaloriju un piesātināti - 100 g no tiem ir 3 g šķiedrvielu.
Par Vīģes Lapu Priekšrocībām
Vīģe ir iecienīts auglis mūsu valstī, taču acīmredzot mēs vēl neesam zinājuši tās ārstnieciskās īpašības un jo īpaši tās lapas. Papildus kailu ķermeņu slēpšanai gleznās, daži no mums zina, ka viņiem vispār ir kāds cits mērķis. Faktiski lapas ir pat izdevīgākas nekā augļi.
