Diēta Pēc ķīniešu Horoskopa

Video: Diēta Pēc ķīniešu Horoskopa

Video: Diēta Pēc ķīniešu Horoskopa
Video: Мамины пирожки как Пух! Тесто нежное, начинки много ❤😘! Попробуйте, и Вы 👉 останетесь в восторге! 2024, Novembris
Diēta Pēc ķīniešu Horoskopa
Diēta Pēc ķīniešu Horoskopa
Anonim

Vieglākais veids, kā zaudēt svaru, ir pielāgot diētu, ņemot vērā dzimšanas gadu un jūsu zīmi ķīniešu horoskopā.

Piemēram, pērtiķa gadā dzimušajiem cilvēkiem, ja viņi vēlas zaudēt svaru, vajadzētu ēst galvenokārt piena produktus, valriekstus, auzas, tomātus un plūmes, kā arī pākšaugus.

Gaiļa gadā dzimušajiem jāuzsver gurķi, tomāti un piena produkti. Nav labi ēst majonēzi un konservus.

Tiem, kas dzimuši Suņa gadā, jāēd olas un piena produkti, kad viņi vēlas zaudēt svaru. Viņiem būs izdevīgi patērēt zaļos dārzeņus.

Mežacūkam ir jāuzsver gaļa ar dažādiem dārzeņu rotājumiem, kad viņš vēlas zaudēt svaru. Labākais piedeva ir savvaļā tvaicēti rīsi.

Žurkas gadā dzimušajiem jāierobežo gaļas patēriņš un jākoncentrējas uz dabīgiem produktiem. Ir labi pastāvīgi lietot svaigus salātus.

Tie, kas dzimuši Vērša zīmē, diētu laikā jāielādē ar pienu, gaļu un gurķiem. Viņiem ir obligāti jāsamazina sāls patēriņš.

Tīģeris jutīsies labi un ātri iegūs formu, ja uzsvērs pupas un zirņus. Tam noderīgi ir svaigi salāti un vārītas svaigas olas, vēlams mājās.

Truša gadā dzimušajiem jāuzsver vārīti gaļas un vitamīnu salāti, kuros jāpievieno daudz svaigu dilles, pētersīļu un seleriju.

Pūķis lieliski absorbē visas jūras veltes un zivis. Kad viņš ievēro diētu, tas viņam ir labākais ēdiens. Turklāt citrusaugļi ir noderīgi viņa ķermenim.

Čūskai regulāri jāēd liesa gaļa, zivis, olas un jogurts.

Zivju ēdienkartē svara zaudēšanas laikā jābūt liellopu gaļai un citrusaugļiem.

Aitām vajag dažāda veida riekstus. Tam ļoti piemēroti ir auzu un kviešu graudi - diedzēti, vārīti vai vārīti ar gaļu.

Ieteicams: