2024 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 08:34
Lavanda cilvēcei ir pazīstama tūkstošiem gadu. To lieto ēdiena gatavošanā - tā svaigā aromāta un unikālās garšas dēļ, kā arī tautas medicīnā, pateicoties iedzimtajām ārstnieciskajām īpašībām.
Lavandas kā zāļu lietošanas vēsture aizsākās pirms daudziem gadiem, romiešu laikā. Toreizējie dziednieki ar šo zāli gatavoja dažādas ziedes, kas baudīja ne tikai aromātu, bet arī atjaunojošo iedarbību uz audiem un muskuļiem.
Tas ir ieteicams arī miega problēmu gadījumā. Gadsimtiem vēlāk, 19. gadsimtā, Anglijā tika veikti daudzi pētījumi, kas pierādīja bioķīmiskās izmaiņas, ko lavanda izraisīja smadzeņu procesos, kā arī tās ļoti dziedinošo iedarbību uz nervu sistēmu.
Mūsdienās parastā medicīna ne tikai atzīst lavandas īpašības, bet arī veiksmīgi to izmanto kā sastāvdaļu vairākām zālēm. Tās ir dažādas - pret epilepsiju, depresiju, trauksmi, histēriju, paaugstinātu asinsspiedienu un citām. Tā labvēlīgā ietekme ir saistīta ar tajā esošajiem polifenoliem, kuriem ir ārstnieciska iedarbība uz zarnām, kombinācijā ar probiotikām. Lavanda ir neaizstājams imūnstimulants.
Pateicoties visām tā īpašībām, šī zāle ir viena no visbiežāk izmantotajām tautas medicīnā. Saaukstēšanās gadījumā inhalācijas tiek veiktas ar lavandas eļļu, no kuras tiek pilināti 3-4 pilieni. Turklāt ieteicams iztīrīt dzīvojamo platību, piemēram, 5 kv.m. 3-5 pilieni tiek nomesti. Tas ir piemērots arī bezmiegam un tabakas dūmiem.
Lai noņemtu kāju nogurumu pēc garas darba dienas, izveidojiet kāju vannu ar 3-5 pilieniem lavandas eļļas. Tas arī izārstē sliktu smaku un ekstremitāšu svīšanu.
Stresa, noguruma un vēlmes pēc pilnīgas relaksācijas gadījumā nomazgājies vannā, kurā esi nomests 5-7 pilienus lavandas eļļas. Tas novērsīs trauksmi un normalizēs hormonālās funkcijas.
Muskuļu sāpju, reimatisma, neiralģijas, radikulīta, osteohondrozes gadījumā masāžai ar lavandas eļļu ir ārkārtīgi labvēlīga ietekme. Ieteicams lietot tieši un uz apdegumiem vairākas reizes dienā. Tas palīdz ātrāk un nesāpīgāk dziedēt. Lai iegūtu nopietnākas brūces un apdegumus, nepieciešama komprese, kas sagatavota no 5-10 pilieniem, kas izšķīdināta 150 ml ūdens.
Stomatīta, periodontīta, zobu sāpju un kariesa profilaksei skalojiet ar glāzi ūdens, kurā izšķīdina vienu pilienu lavandas eļļas.
Lavanda un tās eļļa tiek veiksmīgi izmantota, lai bagātinātu kosmētiku un produktus, piemēram, šampūnus, balzamus, krēmus. Šim nolūkam 10 g produkta pievieno 3-5 pilienus eļļas. Tas aizstāj arī kukaiņu atbaidīšanas līdzekļus - kodes un odus, uzklājot tieši vai 2-3 pilienus uz kabatlakatiņa.
Ieteicams:
Ķirbis Tautas Medicīnā
Ķirbis ir vairāk izplatīts kā kulinārijas produkts, nevis kā zāles, taču patiesībā tas ir ļoti plaši izplatīts tautas medicīnā un palīdz daudzu slimību gadījumā. Tas ir saistīts ar daudzajiem tajā esošajiem minerālvielām un vitamīniem. Īpaši bagāti ar A vitamīnu, C vitamīnu, B1 vitamīnu, E vitamīnu - papildus visām slimībām, kurām tie var palīdzēt, šie vitamīni uzlabo mūsu matu un ādas izskatu.
Tautas Medicīna Ar Putnubiedēkli
Gandrīz visu Bulgārijas kalnu lejasdaļās, kā arī daudzos ēnainos krūmos aug brīnumains augs. Tas ir daudzgadīgs augs, kas izskatās kā parasta zāle, bet no tā saknēm izvirzītie kāti piesaista lielākās daļas alpīnistu uzmanību. Protams, jebkurš ārstniecības augu speciālists, kurš ierauga šo zāli, uzreiz atpazīs, ka tas ir tā saucamais putnubiedēklis, ko dēvē arī par slepenām vai baložu acīm.
Tautas Medicīna Ar Kumelītēm
Tautas medicīna piedāvā ārstēšanu bez ķīmijas, un tāpēc šī veselības problēmu risināšanas popularitāte nemazinās. Garšaugi ir galvenā tautas līdzekļu izejviela, un mūsu valstī kumelīte ir visplašāk izmantotā starp tām un tiek uzskatīta par tradicionālu līdzekli.
Tautas Medicīna Ar Viburnum
Augu viburnum, kas pazīstams arī kā pīlādžs vai pasaku koks, ir izplatīts Bulgārijā un tiek plaši izmantots tautas medicīnā. Tas aug galvenokārt mežainos kalnu apgabalos, un visiem ir labi, ja ir pieejams kaltēts viburnum. Kalina tiek izmantota tautas medicīnā kā caurejas, pretreimatisma un diurētiskas darbības.
Tautas Medicīna Ar Borage
Borāžs vai Pireneju borāžs ir daudzgadīgs krustziežu dzimtas lakstaugs. Tam ir vairāki vidēji augsti kāti, virs kuriem ir ziedi. Viņi zied maijā-jūnijā. Tautas medicīnā no purva ziediem tiek izmantotas augu sēklas un lapas. To var atrast gar upēm, starp zālainām un akmeņainām vietām, kā arī krūmos visā valstī.
