2024 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 08:34
Vīrieši, kuri atteikušies ēst gaļu, ir pakļauti agrīnai matu izkrišanai, liecina jauns pētījums Lielbritānijā, ko citē Daily Express.
Kā liecina pētījumi, vistas, cūkgaļas un liellopa gaļas mazspēja noved pie dzelzs deficīta organismā, un, kad šis trūkums kļūst nopietns, tas vispirms ietekmē matus, kas sāk izkrist vairāk nekā parasti.
Vīriešiem vegāniem un veģetāriešiem tas nozīmē, ka viņi var noplūkt agrāk nekā parasti.
Pēdējos gados veģetāriešu un vegānu režīmi ir kļuvuši ļoti populāri, uzskata britu eksperti. Daudzi, sekojot Holivudas slavenību piemēram, ir pagriezuši muguru gaļai un dzīvnieku izcelsmes produktiem, citi to darījuši veselības apsvērumu dēļ, vēl citi - rūpējoties par dzīvniekiem.
Tomēr gaļas, piena un olu trūkumam būs sekas ķermenim, jo šie pārtikas produkti ir bagātākie dzelzs avoti, un minerāls ir svarīgs matu augšanas elements.
Diez vai ir cilvēks, kurš atteicies no gaļas un necieš dzelzs deficītu, saka Lielbritānijā praktizējošā ārste Hilarija Džonsa.
Ir taisnība, ka dzelzi var iegūt no tādiem augu avotiem kā spināti, pupas un žāvēti augļi, taču no tiem minerāls tiek absorbēts daudz lēnāk nekā no gaļas, sacīja ārsts.
Pētījumā arī teikts, ka atteikšanās no gaļas ir ne tikai veselīga, bet arī psiholoģiska, 40% vegānu vecumā no 35 līdz 40 gadiem piedzīvo depresijas simptomus.
Ieteicams:
Melnie Augļi - Kuri Ir Noderīgi Un Kuri Ir Bīstami ēst?
Melnie augļi ir interesants dabas ierosinājums. Tie piešķir noteiktu krāsu un patīkamu garšu, taču ne vienmēr ir iespējams noteikt, kāda veida augļi aug starp koka vai krūma apstādījumiem, un tas apgrūtina augļa īpašību noteikšanu. Melnie augļi var būt ļoti sulīgs, bet ne visi melnās krāsas augļi ir ēdami.
Kuri Augstas Kaloritātes Pārtikas Produkti Ir Noderīgi Un Kuri Ir Kaitīgi
Daudzi no mums, iespējams, domā, vai ir iespējams ēst pārtikas produktus, kas satur daudz kaloriju un tajā pašā laikā neuztraucas par savu veselību un lielākoties par svaru. Vairumā gadījumu šie produkti nav dārgi. Šeit ir saraksts ar dažiem diezgan kaloriju, bet veselīgiem produktiem:
Kuri Pārtikas Produkti Ir Noderīgi Vairogdziedzerim Un Kuri Ne
Vairogdziedzera problēmas ir grūti atklāt. Simptomi parasti ir svara problēmas, enerģijas trūkums un gremošanas traucējumi. Pastāvīgu noguruma sajūtu papildina pietūkums. Lai spētu ražot hormonus un pareizi darboties, vairogdziedzerim nepieciešams jods.
Viņi Atrada Arī Malto Gaļu Ar Zirga Gaļu
Viņi atrada arī produktus ar neregulētu saturu zirga gaļa . Pēdējā 25 paraugu partijā, kas tika nosūtīta uz Vācijas laboratoriju, pieci no paraugiem deva pozitīvu rezultātu, ziņo Bulgārijas Pārtikas nekaitīguma aģentūra (BFSA). Papildus DNS analīzei par iespējamo zirga gaļa Bulgārijas kautuvju gaļas produktos šoreiz BFSA pieprasīja papildu pārbaudi fenilbutazona un citu nesteroīdo pretiekaisuma līdzekļu (NPL) klātbūtnei.
Kā ātrāk Pagatavot Veco Gaļu
Gaļas pārstrāde dažkārt ir grūts uzdevums pat vispieredzējušākajiem pavāriem, īpaši, ja gaļa ir veca. Ir daži triki, kurus varat izmantot, ja vēlaties veco gaļu pārstrādāt ātrāk. Lai pagatavotu vai apceptu īsāku laiku, pirms vārīšanas to labāk noberzt ar soda un atstāt 3-4 stundas vai visu nakti.
