2024 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 08:34
Turcijas gaļā ir maz kaloriju, barojoša un daudz aminoskābju, vitamīnu un mikroelementu, kas nepieciešami cilvēka ķermenim. Tas ir ļoti piemērots cilvēkiem, kuri vēlas justies enerģiski un tajā pašā laikā neiegūt liekos kilogramus.
Jūs varat ātri un viegli pagatavot ceptu tītara fileju ar sēnēm un krējumu. Tas ir garšīgs ēdiens, kas patiks ikvienam jūsu viesim.
Nepieciešamie produkti: 500 g tītara filejas, 100 g krējuma, 1 sīpols, cepšanas tauki un garšvielas pēc garšas.
Sagatavošanas metode: Gaļu mazgā un sagriež gabaliņos. Sildiet taukus dziļā pannā un cepiet fileju no abām pusēm līdz zeltainai krāsai. Sīpolu sagrieziet apļos un, kad gaļa ir cepta, pievienojiet to pannā.
Pievieno sāli un, nepārtraukti maisot, visu apcep līdz mīkstam. Pievieno krējumu un glāzi ūdens, maisa un vāra uz lēnas uguns 5 minūtes.
Kad gaļa ir gatava, apkaisa ar garšvielām un atstāj vēl 3-4 minūtes uz plīts. Pasniedziet siltu ar izvēlētu sānu ēdienu - vārītiem kartupeļiem vai vārītiem rīsiem un ar svaigiem salātiem.
Folijas tītara kājas ir ātri pagatavojamas un ļoti garšīgas.
Nepieciešamie produkti: tītara kājas - atbilstoši viesu skaitam sāls, pipari, ķiploki, eļļa, alumīnija folija.
Sagatavošanas metode: Kājas berzē ar ķiplokiem, sāli un pipariem un atstāj uz pusstundu, lai absorbētu marinādi.
Katrai kājiņai ir paredzēts viens folijas gabals, kas iesmērēts ar taukiem, un kāja ir cieši iesaiņota tajā. Pēc garšas var pievienot garšvielas - ieteicams rozmarīna zariņš. Liek pannā un cep cepeškrāsnī 200 grādu temperatūrā.
Pēc 40 minūtēm pārbaudiet, vai gaļa ir gatava. Neizritinot foliju, kāju vienkārši sadursta ar dakšiņu. Ja, iedurot ar dakšiņu, no gaļas izplūst skaidra sula, tad gaļa ir labi grauzdēta. Ja sula ir sārta, gaļu vajag vēl divdesmit minūtes cept.
Ja vēlaties, lai kājas būtu kraukšķīgas zeltainas garozas, jums tās jāattin, tiklīdz tās ir gatavas, un jācep vēl 10-15 minūtes bez folijas.
Ieteicams:
Ko ātri Pagatavot Ar Aunazirņiem
Aunazirņi ir vieni no senākajiem graudaugiem. Pirms tūkstošgadēm cilvēki iemācījās to audzēt un apstrādāt. Receptes ar aunazirņu ēdieniem no Tuvajiem Austrumiem ir nonākušas senajā Grieķijā un Romā. Aunazirņi ir ļoti populāri un tiek izmantoti turku, pakistāņu un indiešu virtuvē.
Ko ātri Pagatavot Viesiem
Mums visiem patīk uzņemt viesus. Lai saņemtu komplimentus par mūsu kulinārijas prasmēm un ieguldīto darbu, lai mūsu viesi justos ērti un piepildīti. Tomēr drudžainā ikdiena mums bieži traucē sagatavot vēlamo tikai tāpēc, ka jūtam lielu laika trūkumu.
Ko ātri Pagatavot Ar Malto Gaļu
Katra mājsaimniece pēc garas darba dienas vēlas pagatavot kaut ko ātru, ērtu un garšīgu visai ģimenei. Šeit ir dažas ātrās ēdināšanas idejas, lai pārsteigtu un iepriecinātu jūsu ģimeni un kāpēc gan negaidītus viesus. Maltās gaļas un sēņu ligzdas Foto:
Ko Pagatavot ātri Un Lēti
Vai bieži vien kāds no draugiem sūdzas par laika vai naudas trūkumu, lai gan mājās dažādotu ēdienkarti, gan tā būtu garšīga un visbeidzot - noderīga. Šeit ir daži padomi, kas var palīdzēt tikt galā ar līdzīgu problēmu. 1. Izmantojiet sezonas grīdas un dārzeņus Salātiem vajadzētu kļūt par neatņemamu katras galvenās maltītes sastāvdaļu.
Kā Pagatavot Tītaru
Tītara komplikācija ir tā, ka tas parasti ir liela izmēra un, ja jums nav mājās gatavota, jūs to pērkat saldētu. Tas nav tik sulīgs kā svaigs un pašu audzēts, bet tas ir kompromiss. Ja jūs nolemjat to darīt tītars , bet jūs iegādājāties saldētu, paturiet prātā, ka atkusnis būs ilgs laiks.
