2025 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 10:26
Turcijas gaļā ir maz kaloriju, barojoša un daudz aminoskābju, vitamīnu un mikroelementu, kas nepieciešami cilvēka ķermenim. Tas ir ļoti piemērots cilvēkiem, kuri vēlas justies enerģiski un tajā pašā laikā neiegūt liekos kilogramus.
Jūs varat ātri un viegli pagatavot ceptu tītara fileju ar sēnēm un krējumu. Tas ir garšīgs ēdiens, kas patiks ikvienam jūsu viesim.
Nepieciešamie produkti: 500 g tītara filejas, 100 g krējuma, 1 sīpols, cepšanas tauki un garšvielas pēc garšas.
![Turcijas gaļa Turcijas gaļa](https://i.healthierculinary.com/images/003/image-8897-1-j.webp)
Sagatavošanas metode: Gaļu mazgā un sagriež gabaliņos. Sildiet taukus dziļā pannā un cepiet fileju no abām pusēm līdz zeltainai krāsai. Sīpolu sagrieziet apļos un, kad gaļa ir cepta, pievienojiet to pannā.
Pievieno sāli un, nepārtraukti maisot, visu apcep līdz mīkstam. Pievieno krējumu un glāzi ūdens, maisa un vāra uz lēnas uguns 5 minūtes.
Kad gaļa ir gatava, apkaisa ar garšvielām un atstāj vēl 3-4 minūtes uz plīts. Pasniedziet siltu ar izvēlētu sānu ēdienu - vārītiem kartupeļiem vai vārītiem rīsiem un ar svaigiem salātiem.
![Turcija Turcija](https://i.healthierculinary.com/images/003/image-8897-2-j.webp)
Folijas tītara kājas ir ātri pagatavojamas un ļoti garšīgas.
Nepieciešamie produkti: tītara kājas - atbilstoši viesu skaitam sāls, pipari, ķiploki, eļļa, alumīnija folija.
Sagatavošanas metode: Kājas berzē ar ķiplokiem, sāli un pipariem un atstāj uz pusstundu, lai absorbētu marinādi.
Katrai kājiņai ir paredzēts viens folijas gabals, kas iesmērēts ar taukiem, un kāja ir cieši iesaiņota tajā. Pēc garšas var pievienot garšvielas - ieteicams rozmarīna zariņš. Liek pannā un cep cepeškrāsnī 200 grādu temperatūrā.
Pēc 40 minūtēm pārbaudiet, vai gaļa ir gatava. Neizritinot foliju, kāju vienkārši sadursta ar dakšiņu. Ja, iedurot ar dakšiņu, no gaļas izplūst skaidra sula, tad gaļa ir labi grauzdēta. Ja sula ir sārta, gaļu vajag vēl divdesmit minūtes cept.
Ja vēlaties, lai kājas būtu kraukšķīgas zeltainas garozas, jums tās jāattin, tiklīdz tās ir gatavas, un jācep vēl 10-15 minūtes bez folijas.
Ieteicams:
Veselīgas Receptes Ar Tītaru
![Veselīgas Receptes Ar Tītaru Veselīgas Receptes Ar Tītaru](https://i.healthierculinary.com/images/002/image-5076-j.webp)
Turcijas gaļa ir piemērota cilvēkiem, kuri vēlas ēst veselīgi un sekot līdzi savam svaram. Turcijas gaļa satur ļoti maz kaloriju, un to izmanto gardu un veselīgu ēdienu pagatavošanai. Cepta tītara gaļa ar citronu ir vienkārša recepte, kas nodrošina jūsu veselīgu uzturu.
Pagatavosim Perfektu Ziemassvētku Tītaru
![Pagatavosim Perfektu Ziemassvētku Tītaru Pagatavosim Perfektu Ziemassvētku Tītaru](https://i.healthierculinary.com/images/003/image-7099-j.webp)
Viens no neaizmirstamākajiem Ziemassvētku svētku vakariņu brīžiem ir tas, kad uz galda pasniedzam gardu, sulīgu un smaržīgu tītaru. Visi satver dakšiņas, ieraugot perfekti zeltaini brūnu putnu, ar izcilu izskatu ar sulīgu garšu. Pārliecinieties, ka tītars ir pareizi pagatavots, ievērojot šos vienkāršos padomus svētku vakariņu galvenā produkta pagatavošanai, apstrādei un cepšanai:
Kā Pagatavot Tītaru
![Kā Pagatavot Tītaru Kā Pagatavot Tītaru](https://i.healthierculinary.com/images/004/image-10839-j.webp)
Tītara komplikācija ir tā, ka tas parasti ir liela izmēra un, ja jums nav mājās gatavota, jūs to pērkat saldētu. Tas nav tik sulīgs kā svaigs un pašu audzēts, bet tas ir kompromiss. Ja jūs nolemjat to darīt tītars , bet jūs iegādājāties saldētu, paturiet prātā, ka atkusnis būs ilgs laiks.
Kā Marinēt Tītaru
![Kā Marinēt Tītaru Kā Marinēt Tītaru](https://i.healthierculinary.com/images/004/image-10840-j.webp)
Visu amerikāņu iecienītā tītara gaļa ir mūsu galda sastāvdaļa daudzās brīvdienās. Mēs parasti gatavojam tītaru ar pildījumu - varbūt tāpēc, ka tā ir vieglāk. Galu galā uzdevums ir tikai piepildīt, un no turienes rūpēties par labām vakariņām ir krāsns.
Mēs Maksājam 70 Levas Par Mūsu Valstī Audzētu Tītaru
![Mēs Maksājam 70 Levas Par Mūsu Valstī Audzētu Tītaru Mēs Maksājam 70 Levas Par Mūsu Valstī Audzētu Tītaru](https://i.healthierculinary.com/images/001/image-1866-3-j.webp)
Cepts Ziemassvētku tītars ir viens no iecienītākajiem daudzu bulgāru ēdieniem. Tomēr izrādās, ka, lai iegūtu kvalitatīvu tītara gaļu, mums būs jāiztērē ievērojama summa. Šis prieks mums izmaksās aptuveni 70 BGN, liecina NovinarBg veiktā pārbaude.