2025 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 10:26
Izrādās, ka kokosriekstu piena priekšrocības ir bezgalīgas - tas pats par sevi satur daudz vērtīgu vitamīnu un minerālvielu, turklāt tas var palīdzēt ne tikai mūsu iekšējam stāvoklim, bet arī ārējam skaistumam un svaigumam.
Kokosriekstu piens tajā ir arī daudz tauku, kas patiesībā ir daudz vairāk nekā govs pienā, taču tas nepiepilda, pat vājina un ir piemērots lietošanai dažādās diētās. Tas nesatur holesterīnu, satur daudz minerālvielu un šķiedrvielu, kas padara tās darbību organismam neaizstājamu.
Pateicoties visām šīm sastāvdaļām, kokosriekstu piens ir ļoti veiksmīgs cīņā pret vīrusiem - tas neļauj tiem iekļūt ķermenī, un tos, kas jau attīstās, tas izdodas atvairīt. Pēc ilgstošas fiziskās slodzes jūs varat viegli atjaunot spēkus, uzlādēt ķermeni ar glāzi kokosriekstu piena.
Daži eksperti to pat pasludina par cienīgu mākslīgā piena aizstājēju zīdaiņiem, jo tas satur laurskābi (tāpat kā mātes pienu).
Papildus iekšējiem ieguvumiem kokosriekstu piens nodrošina tos, kas to regulāri lieto, un veselīgāku un mitrinātu ādu, ievērojami veselīgākus matus. Kokosriekstu piens var mums palīdzēt ar vairākām problēmām:
- uzlabo sirdsdarbības ātrumu;
- Palīdz pārvarēt stresu;
- uzlabo vielmaiņu;
- uzlabo gremošanu;
- lieto paaugstināta asinsspiediena problēmu gadījumā;
- Palīdz dziedzeru pareizai darbībai;
- piemērots pēc treniņa, lai atgūtu spēkus;
- Nostiprina kaulus;
- uzlabo ķermeņa aizsargspējas;
- ārstē nieru problēmas;
- var kontrolēt diabētu;
- piemīt antioksidanta iedarbība;
- Tiek uzskatīts, ka tam ir pretiekaisuma darbība;
- uzlabo vairogdziedzera darbību;
- mazina vēdera krampjus, čūlas, gastrītu;
- piemērots kakla sāpēm;
Ieteicams:
Kokosriekstu Piens
Kokosriekstu piens ir eksotisks produkts, ko iegūst no labi nogatavojušos kokosriekstu gaļīgās daļas. Nevajadzētu jaukt ar kokosriekstu ūdeni valrieksta iekšpusē, bet gan ar saldu un pienaini baltu maisījumu, kas tiek iegūts no augļa mīkstuma.
Kokosriekstu Piens Cīnās Ar Paģirām
Kokosrieksts ir ārkārtīgi labs veselībai un pēdējā laikā ir kļuvis par populāru un iecienītu veselīgu ēdienu. Kokosrieksti ir noderīgi sirdij, stiprina imūnsistēmu, palīdz pret alerģijām, ļoti rūpējas par matiem un ādu un daudz ko citu. No kokosriekstiem var pagatavot pienu, kokosriekstu eļļu, kokosriekstu ūdeni.
Kokosriekstu Piens Pret Paģirām Un Tārpiem
Daži eksperti nosaka, ka kokosriekstu piens ir tīrākais šķidrums, kas seko tikai ūdenim. Kokosriekstu piens satur minimālu cukura daudzumu. Saskaņā ar ASV Lauksaimniecības departamenta datiem 100 ml kokosriekstu piena satur 19 kalorijas, 0,2 g tauku, 1,1 gramu šķiedrvielu, 0,72 gramus olbaltumvielu un 0 mg.
Govs Piens Ir Bagātāks Ar D Vitamīnu Nekā Aitas Piens
Dažādi faktori aizvien vairāk cilvēku ir gatavi lietot citu pienu, nevis govs pienu - kazas, aitas, mandeļu, kas izgatavots no sojas un citiem. Iemesli bieži ir laktozes nepanesība govs pienā vai vēlme pēc citu piedāvāto piena produktu garšas.
Augu Piens Un Tā Ieguvumi Veselībai
Ikviens ir dzirdējis par svaiga vai skāba govs piena labvēlīgajām īpašībām. Tomēr pēdējā laikā tirgū ir pieejama salīdzinoši liela dārzeņu piena šķirne, par kuru mēs esam maz dzirdējuši. Tos gatavo no dažādu augu graudiem, kurus ilgstoši iemērc ūdenī, izkāš, no tiem iegūto šķidrumu vēlreiz filtrē un vāra.