2024 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 08:34
Alabash tas ir nepelnīti atstāts novārtā kā produkts, kas rūpējas par slaidu vidukli. Augs, kas ir zaļā un purpursarkanā krāsā, nodrošina ne tikai piemērotu siluetu, bet arī labu garastāvokli.
Alabash ir ļoti maz kaloriju un satur veselīgas vielas. Simts gramos alabastra ir tikai 29 kalorijas. Pietiek vismaz vienu reizi dienā patērēt salātus vai zupu alabash un tas būtiski ietekmēs jūsu svaru.
Alabash satur lielu daudzumu magnija un vitamīnu B. Tas uztur nervu sistēmu labā formā, pasargā no stresa un rūpējas par mūsu labu garastāvokli un pozitīvu attieksmi.
Alabash satur daudz C vitamīna, PP vitamīna un A vitamīna. Tas satur arī kāliju, kalciju un dzelzi. Alabash piemīt viegla diurētiska iedarbība. Tas nodrošina perfektu sirds un asinsvadu sistēmas darbību un nomierinoši ietekmē kuņģi.
Alabash palīdz uzturēt sasniegto diētas rezultātu. Organisms to lieliski absorbē un neizraisa vēdera uzpūšanos. Tas padara to par vēlamo produktu diētām. Pievienojiet nedaudz alabash dārzeņu zupām un salātiem, un tas ietekmēs jūsu svaru.
Alabash salāti ir izgatavots no 200 gramiem alabastra, 1 burkāna, 1 gurķa, olīveļļas un citrona sulas, sāls, pipariem, pētersīļiem un dillēm.
Alabash ir ļoti garšīgs, ja sarīvē uz smalkas rīves. Rīvētajā burkānā pievienojiet rīvētu burkānu, sagrieztu gurķi un garšvielu ar garšvielām.
Alabash krējuma zupa arī palīdz sasniegt piemērotāku siluetu.
Nepieciešamie produkti: 1 sīpols, 700 grami alabastra, 300 grami kartupeļu, 1 ķekars pētersīļu, 2 ēdamkarotes olīveļļas vai augu eļļas, sāls un pipari pēc garšas.
Smalki sagrieziet sīpolu. Alabash un kartupeļus sagriež kubiņos. Cepiet sīpolu līdz zeltainai krāsai eļļā, kas atrodas pannas apakšā. Pievienojiet alabastru un kartupeļus un pievienojiet 1200 mililitrus silta ūdens.
Pēc dārzeņu vārīšanas - tas aizņem apmēram 40 minūtes - sezonu, pievienojiet smalki sagrieztus pētersīļus un visu sasmalciniet. Pasniedz ar grauzdiņiem pilngraudu maizi.
Ieteicams:
Pārēšanās Aerosols Aizsargā Mūsu Vidukli
Vēl viens jauninājums nerimstošajā cīņā pret taukiem un lieko svaru jau ir fakts. Gudrs aerosols rūpējas par mūsu veselību un skaisto siluetu, pasargājot mūs no pārēšanās. Pārmērīga apetīte ir galvenais iemesls, kāpēc mēs nevaram sevi kontrolēt, kad mūsu acu priekšā parādās ēstgribējoši podi un neatvairāmi saldi kārdinājumi.
Noteikumi Par Slaidu Vidukli
Katra sieviete sapņo par slaidu vidukli . To var sasniegt, neizturot smagas diētas un atņemot. Pietiek ievērot dažus vāja cilvēka noteikumus. Galvenais noteikumi par slaidu vidukli ir: Dzert ūdeni Viens no svarīgākajiem noteikumiem ir dzert pietiekami daudz ūdens katru dienu.
Ābolu Mizas Izkausē Vidukli
Daudziem cilvēkiem ir paradums ēst ābolus bez mizas. Tomēr, ja jūs nezināt, mizas ir divreiz noderīgākas nekā pašas ābolu iekšpuses. Ābols organismam ir visnoderīgākais, ja to ēd kopā ar mizām. Pēc ekspertu domām, pat ja mēs ēdam tikai ābolu mizas - vislabāk.
Zaudējiet Svaru Ar Guarana, Kamēr Esat Atsvaidzināts Un Ar Labu Garastāvokli
Guarana ir augs, kas nosaukts Guarana cilts vārdā Amazonā un ir izplatīts dažās Venecuēlas un Brazīlijas daļās. Tās augļi ir ļoti noderīgi ķermeņa veselībai, tiem piemīt spēja sadedzināt taukus un palielināt enerģijas plūsmu. Tāpēc Guarana tiek izmantota enerģijas dzērienu un sporta ēdienu pagatavošanai to tonizējošās iedarbības dēļ.
Sapnis Par Slaidu Vidukli Tikai Ar šiem Vingrinājumiem, Diētu Un Noderīgiem Padomiem
Ar vecumu mēs sākam iegūt lielāku svaru - īpaši vēdera zonā. Bet jums nav nepieciešams valkāt lielākas drēbes un mēģināt noslēpt papildu svaru. Mēs esam izvēlējušies jums labāko vingrinājumi un svara zaudēšanas paņēmieni , mēs esam atlasījuši vairāk nekā 20 labākos produktus diēta .
