Pēc Skriešanas - Izdzeriet Mīkstu Alu

Video: Pēc Skriešanas - Izdzeriet Mīkstu Alu

Video: Pēc Skriešanas - Izdzeriet Mīkstu Alu
Video: Saldū aizvadīti Rozentāla skriešanas svētki 2024, Septembris
Pēc Skriešanas - Izdzeriet Mīkstu Alu
Pēc Skriešanas - Izdzeriet Mīkstu Alu
Anonim

Viņi uzzināja, kurš ir labākais dzēriens, ko lietot pēc intensīva treniņa vai gara maratona. Tas ir bezalkoholiskais alus.

Dažas stundas pirms treniņa vai tieši tā laikā ieteicams katru dienu patērēt vismaz 1,5 litrus alus. Tā rezultātā jūsu ķermenis būs ievērojami izturīgāks un piepildīts ar barības vielām.

Bezalkoholiskā alus, kas reklamēts kā jaunākais dzēriens sportistiem, izplatīšana jau ir sākta Vācijā.

Pateicoties vērtīgajām bezalkoholisko dzērienu sastāvdaļām - polifenoliem, šāda veida dzērieni vislabāk atjauno ķermeni, vienlaikus pasargājot to no vēža.

Skriešana
Skriešana

Polifenoli stiprina visu ķermeni, stiprina imūnsistēmu un novērš infekciju attīstību.

Izrādās, ka mūsu valstī joprojām nepietiekami populārais mīkstais alus ir ārkārtīgi veselīgs dzēriens. Tas ir saistīts ar bagātīgo B vitamīnu saturu, kā arī grūtniecēm noderīgu folijskābi.

Bezalkoholiskais alus ievērojami samazina sirds slimību risku. Tam ir spēja pazemināt holesterīna līmeni asinīs.

Eksperti ir pārliecināti, ka šī dzēriena lietošana medicīniskiem mērķiem ir pilnīgi pamatota darbība.

Bezalkoholiskais alus ir ārkārtīgi piemērots vecāka gadagājuma cilvēkiem. Palielinoties vecumam, ķermenim vajag arvien mazāk kaloriju un tajā pašā laikā vienādu vitamīnu un minerālvielu daudzumu.

Mīkstais alus ir ideāls dzēriens šādiem gadījumiem.

Ieteicams: