2024 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 08:34
Pētījumā konstatēts, ka dzeltenu un oranžu dārzeņu lietošana samazina urīnpūšļa vēža risku par 52%.
Pētījuma grupa analizēja 185 885 brīvprātīgo medicīniskos dokumentus 12,5 gadu laikā. Pētnieki atrada 581 invazīva urīnpūšļa vēža gadījumu. No tām 152 bija sievietes un 429 bija vīrieši.
Havaju universitātes Vēža centra komanda atklāja, ka sievietēm, kuras ēd vairāk dzeltenu un oranžu dārzeņu, visticamāk nav vēža.
Pētnieki apsvēra arī citus faktorus, kas izraisa vēzi, piemēram, smēķēšanu un eksperimenta dalībnieku vecumu.
Dzeltenajos un oranžajos dārzeņos ir visvairāk vitamīnu A, C un E.
Apelsīnu dārzeņi, piemēram, burkāni, ķirbi un saldie kartupeļi, satur alfa un beta karotīnu, antioksidantus, kas aizsargā ādu no ultravioletajiem stariem un palīdz atjaunot šūnas.
Ēdot pārtiku, kas bagāta ar beta-karotīnu, mūsu ķermenis iegūst nepieciešamo A vitamīna daudzumu. A vitamīns baro kolagēnu ādā un padara to elastīgu un mīkstu.
Dzeltenie dārzeņi, piemēram, pipari, kukurūza un kartupeļi, ir bagātīgs beta-kriptotanxin avots - fitoķimikālija, kas aizsargā pret sirds slimībām un palīdz vitamīnu un minerālvielu starpšūnu metabolismā.
Dzeltenie produkti regulē hormonu līmeni un palielina vielmaiņu.
Tie satur ogļhidrātus, uztura šķiedrvielas, B grupas vitamīnus, kas stimulē peristaltiku, nodrošina organismam augstas kvalitātes olbaltumvielas, nepiesātinātās taukskābes, kalciju un B1 vitamīnu.
Šajos dārzeņos ir maz tauku, bet daudz vitamīnu un minerālvielu. Tie var būt dabiska profilakse pret slimībām, pret kurām vēl nav izgudrots efektīvs līdzeklis.
Pūšļa vēzis parasti attīstās pieaugušā vecumā. Šī vēža rašanās cēloņi ir neskaidri, taču tiek pieņemts, ka tādi faktori kā smēķēšana ir predisponējoši šīs slimības parādībai.
Ieteicams:
Bulgārijas Tomāti Pasargā No Vēža
Jauns, revolucionārs atklājums, ko veica zinātnieki no Maritsa dārzeņu augu institūta Plovdivā, tagad ir pieejams visiem. Šī ir jauna oranži dzeltenu tomātu šķirne ar augstu beta-karotīna saturu. Beta-karotīns ir augu pigments, kas, uzkrāts aknās, tiek pārveidots par A vitamīnu.
Zemesriekstu Sviests Pasargā No Krūts Vēža
Regulāra zemesriekstu sviesta lietošana samazina krūts vēža risku par 39%. To atklāja pētnieku grupa no Vašingtonas Universitātes Medicīnas skolas Sentluisā un Hārvardas Medicīnas skolā. Zinātnieki ir atraduši saikni starp zemesriekstu sviestu un krūts vēža rašanos 15 gadus vecās meitenēs un uzsāka plašu eksperimentu par šo tēmu.
Sauja Mandeļu Pasargā Mūs No Vēža
Zinātnieki ir pierādījuši, ka nedaudz neapstrādātu mandeļu satur pietiekami spēcīgas sastāvdaļas, kas var būt lieliska aizsardzība pret vēzi. Mandeles ir bagātas ar laetrilu - vielu, kurai piemīt pretvēža īpašības. Laetrils ir atrodams arī ķiršos, persikos un žāvētās plūmēs.
Pārtikas Produktu Saraksts, Kas Pasargā Mūs No Vēža
Eksperti uzskata, ka vairāk nekā 50% vēža gadījumu var novērst ar pareizu uzturu. Daudziem cilvēkiem šī ideja nav laba finansiālu iemeslu dēļ. Patiesība ir tāda, ka ir ļoti daudz plaši pieejamu pārtikas produktu, no kuriem sastādīt pretvēža ēdienkarti un iekļaut uzturā.
Amaranta Uztura Bagātinātājs Pasargā Mūs No Vēža
Meksikas studenti no galvaspilsētas Nacionālā politehniskā institūta Pētniecības centra ir izgudrojuši unikālu uztura bagātinātāju, kas palīdz cīnīties ar vēzi. Acteku augs amarants , kas mūsu valstī ir pazīstama kā rudzupuķe, ir atklājuma pamats.
