2024 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 08:34
Izmantojot vienkāršus produktus, kas nav dārgi, jūs varat pagatavot garšīgas un veselīgas maltītes, kuras jūsu mīļie sagaidīs ar patīkamu pārsteigumu.
Pagatavojiet burkānu un biešu salātus - tas ir ļoti veselīgi, un šie dārzeņi nekad nav dārgi. Jums vajag pusi kilogramu burkānu un pusi kilogramu biešu.
Marinādei nepieciešamas piecas ēdamkarotes etiķa, trīs ēdamkarotes cukura, viena tējkarote sāls, viena liela ķiploku galva, desmit valrieksti, divas tējkarotes ķimeņu, viena tējkarote maltu melno piparu, šķipsniņa karstu sarkano piparu.
Nomizo burkānus un bietes un sarīvē uz lielas rīves. Sagatavojiet marinādi, sasmalcinot valriekstus un sajaucot etiķi, cukuru, sāli, valriekstus, melnos un sarkanos piparus.
Ar ķiploku presi izspiest ķiplokus un pievienot maisījumam, maisot, līdz sāls un cukurs izkusis. Pievieno pusi tējkarotes eļļas un maisa.
Marinādi pārlej burkāniem un bietēm, samaisa un saspiež ar karoti virsū. Atstāj nostāvēties nakti un pēc tam pasniedz.
Krūtai ir piemēroti arī krutona pupiņu salāti. Jums vajag vienu kārbu sarkano pupiņu savā mērcē, vienu sīpolu, krotonus pēc garšas, sāli, piparus un majonēzi - tik daudz, cik vēlaties.
Pupiņas nokāš un liek salātu bļodā. Smalki sagrieziet sīpolu, pārlej verdošu ūdeni, pēc tam ielej aukstu ūdeni. Nokāš un pievieno pupiņām.
Iemaisa sāli, piparus, majonēzi un grauzdiņus. Pasniedz nekavējoties, bagātīgi apkaisa ar sasmalcinātām zaļām garšvielām.
Jūs varat pagatavot dārzeņu ragū ar vienu kilogramu kartupeļu, vienu cukini, vienu sīpolu, simts gramus dzeltenā siera un simts gramus majonēzes. Sagrieziet kartupeļus apļos, ielieciet ietaukotu pannu.
Pievieno sāli un apkaisa ar garšvielām, virsū liek sagrieztu sīpolu, pa virsu sagrieztu cukini. Atkal sezonu, apkaisa ar rīvētu sieru un pārlej majonēzi. Cep iepriekš uzkarsētā krāsnī divsimt grādos.
Ieteicams:
Vegānu Receptes Nomierinošam ēdienam
Lieldienu priekšvakarā īpaši populāri ir vegānu ēdieni, kas nesatur dzīvnieku izcelsmes pēdas, kas atbilst baznīcu Lieldienu gavēņa tradīcijām. Jūs varat pagatavot vegānu ēdienus, kas papildus garšīgumam un noderīgumam psihi ir ārkārtīgi nomierinoši, jo ir noderīgas sastāvdaļas produktos, no kuriem tie ir gatavoti.
Ekonomiskas Ziemas Receptes
Ziemā, kad nav svaigu augļu un dārzeņu pārpilnības, mēs bieži ēdam kaut ko garšīgu, bet tajā pašā laikā mēs nevēlamies tērēt papildu naudu dārgiem produktiem. Ar nelielu iztēli un netērējot daudz naudas, jūs varat pārsteigt savus tuvos radiniekus, tuviniekus un draugus ziemas mēnešos.
Ekonomiskas Receptes Ar Maizi
Maizes atlikumus var viegli atgūt. Ar tiem jūs varat pagatavot brokastis vai kūku, kas ir piemērota kompānija pēcpusdienas tējai vai kafijai. Vienkāršākais un pazīstamākais receptes variants ar maizi ir ceptas šķēles. Krutoni ir arī laba ideja un ir ideāla alus uzkoda - smaržīga, ar dažādām garšvielām, turklāt tos ir ļoti viegli pagatavot.
Ekonomiskas Itāļu Receptes Ar Maizi
Gadsimtu gaitā itāļi ir izgudrojuši daudzas garšīgas maizes receptes, kas ir barojošas un ekonomiskas. To pagatavošanai izmanto veco maizi. Tā tiek gatavoti itāļu panzanella salāti, kas ir garšīgi un viegli apmierina. 6 porcijām nepieciešami 400 grami sausas maizes, vēlams ciabatta, 150 mililitri olīveļļas, 2 ēdamkarotes etiķa, 1 kilograms tomātu, 1 sīpols, 10 olīvas, sāls un pipari pēc garšas.
Garšīgas Un Ekonomiskas Kūkas Katrai Dienai
Mēs piedāvājam divu kūku receptes, un vienai ir divas variācijas - ar ievārījumu un svaigiem augļiem. Šeit ir pirmās ekonomiskās kūkas recepte: Kūka ar ievārījumu Nepieciešamie produkti: 1 ola, 1 tējk. cukurs, ¾ tējk. eļļa, 1 tējk.
