2024 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 08:34
Katra sezona sniedz savus kulinārijas kārdinājumus, kuriem ir ārkārtīgi grūti pretoties. Tas pilnībā attiecas uz vasaras beigām un rudens sākumu. Neatkarīgi no tā, ko mēs grēkojam kulinārijā, pienāk brīdis, kad noved pie pārēšanās gremošanas traucējumi un nepatīkama vēdera uzpūšanās.
Daži eksperti apgalvo, ka lielākā daļa veselības problēmu rodas no kuņģa problēmām. Pat ja tā nav taisnība, ir skaidrs, ka gremošanas problēmas rada milzīgu diskomfortu, kas ļoti traucē mūsu dzīves kvalitāti. Papildus atturībai no iecienītākajiem ēdieniem tas izraisa skābumu, skābes refluksu, aizcietējumus un citas līdzīgas problēmas.
Protams, mūsdienu medicīna ir ieguldījusi daudz darba un resursu, izstrādājot dažādas zāles gremošanas traucējumiem, taču patiesība ir tāda, ka cilvēki jau tagad pārāk daudz paļaujas uz farmaceitiem, pat ja viņi var sev palīdzēt ar dabas veltēm.
Tas pats attiecas uz gremošanas problēmām. Ir dažādi dabīgas pārtikas veidi, kas var likt jums justies labāk un atgūt savu dzīvi pareizajā sliedē, ātri liekot aizmirst par problēmām.
Piemēram, parādoties pirmajām kuņģa problēmu pazīmēm, piepildiet to ar parasto tasi tējas ar svaigi spiestu sīpolu sulu. Pievienojiet tam tādu pašu daudzumu medus un karoti melno piparu. Šīs mājās gatavotās zāles, lai arī cik nepretenciozas tās varētu izklausīties, normalizēs jūsu kuņģa normālo ritmu un ietaupīs daudz problēmu.
Vēl viens arī viegls līdzeklis ir ķiploku pasta. Nelielā javā sasmalciniet ķiploka daiviņu, pievienojiet šķipsniņu soda un tējkaroti medus. Ēdiet maisījumu divas reizes ar trīs stundu pārtraukumu.
Labvēlīgi ietekmē arī citronu sula gremošana. Ielieciet viena citrona sulu glāzē, pievienojiet tādu pašu daudzumu silta ūdens un tējkaroti soda. Dzeriet novārījumu lēnos, vienmērīgos malciņos.
Kuņģa problēmu gadījumā ir saldāks variants to risināšanai. Piepildiet glāzi ar svaigu ananāsu sulu, pievienojiet šķipsnu ingvera, nedaudz melno piparu un 1/2 tējkarotes organiskā cukura. Dzeriet to trīs reizes dienā.
Ieteicams:
Izvairieties No šiem Pārtikas Produktiem, Lai Pasargātu Zobus No Kariesa Un Traipiem
Zobārsti jau gadiem ilgi brīdina par kaitīgo ietekmi, kādu konfektes un šokolāde atstāj uz mūsu zobiem. Bet ir daudz citu slēptu kariesa, emaljas erozijas un zobu krāsas maiņas cēloņu. Diez vai tam var ticēt, bet ūdens pudelēs ir viens no tādiem ēdieniem, kas lēnām, bet noteikti atņem mūsu skaisto smaidu.
Izvairieties No šiem Pārtikas Produktiem Vēdera Krampju Gadījumā
Kad vēdera krampji ir labi pāriet uz vieglākiem un vēderu saudzējošiem ēdieniem. Piemēri ir jogurts, sausiņi, salāti, zupas un daži augļi un dārzeņi. Obligāti jāizslēdz lipekli saturošu pārtikas produktu lietošana, ja Jums ir vēdera krampji.
Aizstājiet Receptēs Margarīnu Ar šiem Pārtikas Produktiem
Daudzu iemeslu dēļ arvien vairāk cilvēku noraida margarīna lietošana . Bieži pārdodot ar nosaukumu "oleo", margarīns ir pilns ar mākslīgi radītiem transtaukskābēm. Pat zīmoli, kas apgalvo, ka viņu produktā ir 0 g no tiem, faktiski satur vismaz 500 mg trans-tauku.
Ar šiem Pārtikas Produktiem Mēs Samazināsim Vidukļa Apkārtmēru
Katra dāma vēlas izskatīties un justies labi, tāpat kā vīrieši, protams. Bet mūsu aizņemtajā dzīvē mums ne vienmēr ir iespēja ēst veselīgi. Ļoti bieži mēs ēdam kaut ko uz kājām, un vairumā gadījumu tas ir neveselīgi. Šajā rakstā mēs dalīsimies ar jums ar dažiem pārtikas produktiem, kurus jūs varat ēst jebkurā laikā un ar kuriem jūs abi jūtaties pilnībā un samaziniet jostas apkārtmēru .
Vai Jūs Ciešat No Migrēnas? Noteikti Izvairieties No šiem Pārtikas Produktiem
Migrēna ir viena no visbiežāk sastopamajām mūsdienu cilvēku problēmām. Šīs nepatīkamās galvassāpes novēro abos dzimumos, bet, šķiet, ka tās biežāk sastopamas sievietēm. Pārsvarā valda viedoklis, ka neko nevar darīt ar migrēnu, taču tas tā nav un problēmu noteikti var atrisināt.
