Žaks Pepins Garšīgs Risinājums Katrai Dienai: Dārzeņu Kuskuss

Video: Žaks Pepins Garšīgs Risinājums Katrai Dienai: Dārzeņu Kuskuss

Video: Žaks Pepins Garšīgs Risinājums Katrai Dienai: Dārzeņu Kuskuss
Video: Meal Prep - Easy Chicken Couscous Recipe 2024, Decembris
Žaks Pepins Garšīgs Risinājums Katrai Dienai: Dārzeņu Kuskuss
Žaks Pepins Garšīgs Risinājums Katrai Dienai: Dārzeņu Kuskuss
Anonim

Žaks Pepins, kurš, neskatoties uz 80 gadiem, joprojām ir īsts kulinārijas fakīrs, nevar nepārsteigt savas prasmes.

Atšķirībā no vairuma profesionālo pavāru, kuriem ir pārāk daudz pretenziju par produktiem, ar kuriem pagatavot receptes, vai uzsver pārāk izsmalcinātas receptes, kuras nepieredzējušiem saimniekiem ir grūti izpildīt, viņš piedāvā saviem faniem un dažus ļoti ikdienas ēdienus, kuriem nav vajadzīgs laiks un pūles.

Īpaši vienkāršs veids, kā piedāvāt kuskusu, ko šajā gadījumā vēlamies dalīties ar jums. Pirms tam ir svarīgi atzīmēt, ka pats Žaks Pepins savā grāmatā Katru dienu kopā ar Žaku Pepinu rakstīja: Ātras un garšīgas receptes, ka, lai arī tas dod ideju un norādījumus par kuskusa pagatavošanu, jūs varat izmantot visus vēlamos dārzeņus. Vēlams, lai tie būtu sezonāli un svaigi. Jūs varat noņemt dažus no tiem (no tiem, kas aprakstīti Žaka Pepina receptē) vai pievienot citus. Svarīgi ir gatavot ar prieku.

Un šeit ir Žaka Pepina dārzeņu kuskusa recepte

Nepieciešamie produkti 4 porcijām: 1 1/4 tējk. iepriekš pagatavots kuskuss saskaņā ar ražotāja norādījumiem, 3 ēd.k. olīveļļa, 1 tējk. kubiņos sagrieztas sēnes, 1 tējk. kubiņos sagriezti brokoļi, 1/2 tējk. rupji sasmalcināts sīpols, 1 tējk. kubiņos sagriezti tomāti, 2 tējk. bērnu spināti, 1 tējk. iztukšoti konservēti aunazirņi, 3/4 tējk. svaigi malti melnie pipari, 3/4 tējk. sāls, 3/4 tējk. vistas buljons.

Žaks Pepins
Žaks Pepins

Sagatavošanas metode: Sildiet olīveļļu lielā pannā, kurā var ievietot visus produktus. Vispirms tajā apcep sīpolu, tad pievieno brokoļus, sēnes, spinātus, tomātus, aunazirņus, piparus, sāli un vistas buljonu. Pārklāj dārzeņus un atstāj uz īsu brīdi uz lielas uguns.

Kad tie vārās, pagaidiet ne vairāk kā 1 minūti un pievienojiet kuskusu. Trauku atkal uzvāra, pēc tam noņemiet no uguns un pagaidiet apmēram 5 minūtes. Pirms pasniegšanas samaisiet ar dakšiņu. Katru porciju varat izrotāt ar dažām lapām svaiga bazilika vai smalki sagrieztiem maurlokiem.

Ieteicams: