2024 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 08:34
Vilkābele ir zemu augošs ērkšķains koks, kas atgādina krūmu. Mūsu valstī to galvenokārt izmanto ārstēšanai.
Augs ar maziem ziediem tiek plaši izmantots tautas medicīnā. Tās uzņemšana palīdz paplašināt asinsvadus un rada palielinātu asins plūsmu. Tādā veidā skābekļa līmenis organismā palielinās. To lieto aukstām rokām un kājām.
Vilkābele ir ieguvusi veselību, pateicoties tajā esošajām aktīvajām vielām. Tās lapās ir triterpēna ogļskābes, miecvielas, purīna atvasinājumi, flavonoīdi un neaizvietojamās taukskābes.
Tās augļos ir daudz vitamīnu, atkal tanīni un flavonoīdi, kā arī pigmenti. Vilkābeles ekstrakta ražošanai galvenokārt tiek izmantotas tā lapas noderīgu sastāvdaļu priekšrocības dēļ.
Viena no vilkābele un tā ekstrakta galvenajām funkcijām ir tā labvēlīgā ietekme uz sirdi. Ir pierādīts, ka tas pazemina asinsspiedienu. Tas cīnās arī ar aterosklerozi, kurā holesterīns uzkrājas asinsvados.
To lieto agrīnā sirds mazspējas un ārstēšanas stadijā pēc sirdslēkmes. Vilkābele veicina normālas sirds funkcijas.
Vilkābele satur antioksidantus, kas papildus holesterīna līmeņa pazemināšanai asinīs un sirdsdarbības regulēšanai nomierina. Tāpēc zāli bieži iesaka bezmiega gadījumā. Šim nolūkam vilkābeles ziedus vāra desmit minūtes. Tēju dzer pirms gulētiešanas.
Dzelkoņu vilkābeles krūmu un tā sarkanos augļus dziednieki ir izmantojuši kopš seniem laikiem Eiropā. Tomēr šodien pirms ārstēšanas uzsākšanas ar viņiem jākonsultējas ar ārstu, jo pārdozēšana var būt bīstama.
Retos gadījumos tiek novēroti kuņģa darbības traucējumi un sāpes. No otras puses, iespējams, ka var rasties galvassāpes. Tas ir saistīts ar paplašinātiem asinsvadiem, kas uz smadzenēm un ap tām iedarbina noteiktu gaismas spiedienu.
Ieteicams:
Pētersīļi - Visi Ieguvumi Veselībai
Pētersīļu zariņš var būt daudz vairāk nekā rotājums uz jūsu šķīvja. Pētersīļi satur divu veidu neparastus komponentus, kas sniedz unikālu labumu veselībai. Eksperimentos ar dzīvniekiem ir pierādīts, ka tā gaistošās eļļas, īpaši miristicīns, kavē plaušu audzēju veidošanos.
9 Iespaidīgi Miežu Ieguvumi Veselībai
Mieži ir viens no visvairāk patērētajiem graudaugiem. Tas ir bagāts ar daudzām uzturvielām, un tam ir iespaidīgi ieguvumi veselībai, sākot no uzlabotas gremošanas un svara zuduma līdz holesterīna līmeņa pazemināšanai un veselīgākai sirdij. Šeit ir 9 iespaidīgi miežu ieguvumi veselībai tas liks jums paskatīties uz šo kultūru ar citām acīm.
Vārīšana Ar Tvaiku - Visi Ieguvumi Veselībai
Tvaicēšana ir ārkārtīgi vienkāršs un noderīgs veids, kā pagatavot ēdienu. Pēdējos gados šī metode ir kļuvusi arvien populārāka, taču pat senie ķīnieši to gatavoja. Kādas ir visas tvaicēšanas priekšrocības veselībai? Šādi sagatavoti produkti saglabā visas vērtīgās vielas, jo tos apstrādā tikai ar tvaika palīdzību.
Medus Ieguvumi Veselībai
Kaut arī medus ārstnieciskās īpašības cilvēkiem ir zināmas gandrīz 6000 gadu, šis produkts netiek regulēts kā zāles. Tomēr tautas dziednieki visās pasaules malās to ir izmantojuši, lai stiprinātu ķermeni un kā līdzekli pret visu veidu sūdzībām, sākot no blaugznas un paģirām, izmantojot saaukstēšanās ārstēšanu līdz vēža un sirds slimību profilaksei.
Visi čia Sēklu Ieguvumi Veselībai Vienuviet
Pelnīti Chia sēklas ir superpārtikas reputācija. Tie var būt ļoti mazi, bet tie ir ārkārtīgi uztura vitamīnu rezultāti. Patiesībā tikai 1 ēdamkarote čia sēklu satur tikai 69 kalorijas un var lepoties ar 5 gramiem šķiedrvielu, 4 gramiem tauku un 2 gramiem olbaltumvielu.
