2024 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 08:34
Lai cik pārspīlēti tas izklausītos, šodien mēs dzīvojam mākslīgā pasaulē - mākslīgais ēdiens, apģērbi no mākslīgiem materiāliem, visam ir atrasts mākslīgs aizstājējs.
Kas attiecas uz ēdienu, šī realitāte sāk likties biedējoša. Tas, kas nonāk mūsu ķermenī, nosaka, kāda būs mūsu dzīve. Un viņš nemaz neizskatās tik veselīgs mākslīgās garšas, saldinātāji, garšas un krāsas.
Patiesība ir tāda, ka to ir vairāk nekā trīs tūkstoši mākslīgās garšaskas tiek ievietoti katrā mūsu nopirktajā un patērētajā pārtikā. Vislabāk ir meklēt un ēst pārtikas produktus, kas netiek pārdoti ar etiķetēm ar to saturu, ti, dabīgus produktus.
Tā kā tas ir grūti, mēs varam parādīt viskaitīgāko, lai vismaz no tiem izvairītos.
Mākslīgie saldinātāji
Saldinātāji aktīvi atrodas pārtikas produktos ar pārliecību, ka tajos ir maz kaloriju un tie palīdz regulēt svaru. Tā nav taisnība. Saldā garša palielina apetīti. Neskatoties uz zemo kaloriju saturu, svars palielināsies, bet citādā veidā, palielinot pārtikas porcijas. Atsevišķi šie saldinātāji negatīvi ietekmē veselību.
Slavenākais no saldinātājiem ir aspartāms. Tas ir atrodams gāzētos dzērienos, pienā, piena produktos un saldumos. Tas tieši uzbrūk smadzeņu šūnām, radot toksisku vidi. Tam ir neveselīga ietekme uz gremošanas sistēmu, izraisot zarnu iekaisumu.
Mākslīgie transtauki
Šie transtaukskābes ir hidrogenētos augu taukos. Organismā izraisīts iekaisums tiek uzskatīts par hronisku un neārstējamu gremošanas sistēmas slimību, autoimūno slimību cēloni.
Tie ir labvēlīga vide vēža šūnu attīstībai, sabotē imūnsistēmu, kas nespēj tikt galā ar ķermeņa problēmām.
Mākslīgās garšas
Pārtikai pievienotās garšas ir nevajadzīga un pat nedabiska piedeva. Tie ir visu veidu ķīmisko vielu nesēji. Zemeņu aromātam pievieno apmēram 50 ķīmiskas vielas. Eļļas mākslīgais aromatizētājs uzbrūk smadzeņu šūnām un izraisa Alcheimera slimību.
Mononātrija glutamāts
Mēs atradīsim šo papildinājumu tādos pārstrādātos pārtikas produktos kā saldēti pārtikas produkti, salātu mērces, ķīniešu ēdieni un daudz ko citu. Tas nogalina šūnas, īpaši smadzenes. Parkinsona, Alcheimera un smadzeņu bojājumi ir šādas iedarbības rezultāts.
Mākslīgās krāsas
Krāsvielas uzlabo pārtikas izskatu par īpaši augstu cenu - alerģijas, hiperaktivitāte un pat vēzis. Zilā un sarkanā krāsa ir viskaitīgākā.
Ieteicams:
Jaunums Par Sarkanās Gaļas ēšanas Kaitējumu
Sirds un asinsvadu slimību risks palielinās par gandrīz 10 procentiem, ja mēs ēdam pat tikai divas reizes nedēļā cūkgaļu vai liellopa gaļa sarkanā gaļa . Amerikāņu zinātnieku grupas paziņojumu nesen publicēja Lielbritānijas tabloīds Daily Mail.
Par Mākslīgo Aromātu Un Saldinātāju Kaitējumu
Mākslīgie aromāti ir kaitīgi - ieteicams izmantot to dabiskos ekvivalentus, lai gan tie ir nedaudz dārgāki. Mūsu veselībai vienmēr jābūt pirmajā vietā. Vai tiem tiešām ir kancerogēna iedarbība un cik bīstami patiesībā ir mākslīgie saldinātāji?
Pudeļu Etiķetes Brīdina Par Alkohola Kaitējumu?
Eiropas Parlaments apspriedīs priekšlikumu uz alkohola pudelēm uzlikt brīdinājuma etiķetes, līdzīgas etiķetēm uz cigarešu paciņām. Ja priekšlikums tiks pieņemts, alkoholisko dzērienu pudeles Eiropas Savienībā tiks pārdotas ar brīdinājuma ziņojumiem, tāpat kā cigaretes.
Par Kaitīgo Pārtiku Un Kaitējumu, Ko Tā Mums Nodara
Viena no lielākajām atšķirībām dzīvē šodien un tikai pirms 10 gadiem - mēs patērējam milzīgas summas neveselīga pārtika . Un, lai gan neveselīgs kārdinājums laiku pa laikam mums nekaitēs, ieradums regulāri ēst ķēdēs Ātrā ēdināšana nopietni ietekmē ne tikai mūsu ķermeni, bet arī veselību.
Par Sauso Zupu Kaitējumu
Gripas vīrusu, saaukstēšanās, aukstu ziemas dienu laikā silta vistas zupa radītu brīnumus. Nesen tirgū ir gatavas ātrās zupas , tā saucamais. sausās zupas . Šī ir vienkārša un ātra iespēja iegūt vajadzīgās uzturvielas dienai siltā zupas krūzē, vairākas stundas neuzkavējoties virtuvē.
