2024 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 08:34
Ir neskaitāmi garšaugi, kurus audzē cilvēki visā pasaulē, taču dažiem no tiem ir pierādīts efekts, un tos izmanto arī tradicionālajā medicīnā. Šeit ir stiprākie no tiem un to ārstnieciskās īpašības.
Sibīrijas sīpols - viņš pieder sīpolu ģimenei. Tas ir bagātināts ar vitamīniem A, C, kā arī ar tiamīnu, riboflavīnu, niacīnu, pantotēnskābi, fosforu, magniju, folskābi, kāliju, kalciju, dzelzi, varu, mangānu un cinku, kā arī ar šķiedrvielām.
Sibīrijas sīpols palīdz pareizi gremot un stimulē apetīti. Turklāt tas palīdz sagremot labākus taukus saturošus pārtikas produktus, uzlabo elpošanas sistēmu un novērš aptaukošanos, ko izraisa šķidruma aizture.
Sibīrijas sīpoli palīdz novērst prostatas vēzi. Tam ir pretiekaisuma īpašības un tas iznīcina mikrobus zarnās.
Baziliks - viens no senākajiem ārstniecības augiem, ko izmanto medicīniskiem mērķiem visā pasaulē. Baziliks ir bagāts ar olbaltumvielām, riboflavīnu, folijskābi, niacīnu, kalciju, magniju, dzelzi, kāliju, fosforu, varu un cinku. Tas ir arī bagāts ar vitamīniem E, A, C, K un B6, kā arī ar uztura šķiedrvielām.
Baziliks palīdz ārstēt drudzi, ārstē saaukstēšanos, klepu, rīkles sāpes un elpošanas traucējumus. Bazilika lapām piemīt pretiekaisuma īpašības, kas tām palīdz ārstēt sirds un asinsvadu slimības, kukaiņu kodumus, ādas infekcijas, zobu un acu problēmas.
rozmarīns - ļoti labs uztura šķiedrvielu, A vitamīna, C vitamīna, folijskābes, kalcija, dzelzs un mangāna, B6 vitamīna, magnija, kālija un vara avots. Rozmarīns ir augs, kam ir daudz ieguvumu veselībai - tas stimulē nervu sistēmu, uzlabo atmiņu, mazina muskuļu sāpes, palīdz gremošanai un novērš asinsrites problēmas, reimatismu, muskuļu spazmas, neiralģiju, sāpes, ekzēmu, brūces un depresiju.
Rozmarīns arī palielina urīna veidošanos. Tās lietošana kombinācijā ar asinszāli un ginkgo biloba palīdz smadzeņu iekaisuma ārstēšanā.
Dilles - Lielisks niacīna, uztura šķiedru, cinka, vara un fosfora avots, satur arī A vitamīnu, C vitamīnu, riboflavīnu, folskābi un minerālvielas, piemēram, dzelzi, kalciju, magniju un mangānu.
Zāle palīdz tikt galā ar tādām problēmām kā gremošanas traucējumi, caureja, bezmiegs, dizentērija, žagas, elpošanas traucējumi, menstruālā cikla traucējumi, vēzis un citas. Šis augs satur eigenolu, tā ir ēteriskā eļļa, kas satur spēcīgas antiseptiskas un anestēzijas īpašības.
Lavanda - tīrības simbols. Atbrīvo muskuļu sasprindzinājumu, mazina stresu, uzlabo nervu un imūnsistēmu. Lavandas eļļai piemīt antiseptiskas, gāzi atgrūdošas un spazmolītiskas īpašības.
Šīs zāles ārstnieciskās īpašības ietver pretiekaisuma, pretsēnīšu un antiseptiskus līdzekļus.
Ieteicams:
Pārtika Ar Hipnotisku Efektu
Ja jums ir bijusi saspringta diena un vēlaties ļauties Morfejam, tiklīdz esat atgriezies mājās, pirms dodaties gulēt, labi izgulieties kopā ar vakariņām, kas palīdzēs ātrāk aizmigt. Eksperti iesaka pielāgot ēdienkarti tā, lai tajā būtu šādi ēdieni - lasis, pupas, jogurts, spināti un daudz kas cits.
Pārtika Ar Caurejas Efektu
Vai jūs bieži ciešat no aizcietējumiem? Ja tā, tad noteikti jāveic aktīvi pasākumi, lai risinātu šo problēmu. Nākamie 15 ēdieni, kurus mēs jums piedāvāsim, ir dabiski diurētiskie līdzekļi. Tie var palīdzēt mazināt aizcietējuma simptomus, kā arī daudzas citas zarnu slimības.
Skatiet Gaļas Apturēšanas Efektu
Veģetārisms kļūst arvien populārāks. Arvien vairāk cilvēku izvēlas radikāli atteikties no gaļas un vietējiem produktiem. Tas neizbēgami ietekmē visu cilvēka dzīvi. Atteikšanās no gaļas ir gan atbalstītāji, gan pretinieki. Lai būtu objektīvi, ir labi zināt šī atteikuma sekas.
Augļi Un Dārzeņi Ar Caurejas Efektu
Kopš seniem laikiem augļiem un dārzeņiem ir bijusi liela nozīme cilvēku uzturā. Papildus tam, ka tie ir garšīgi ēdieni, tiem ir arī vairākas mums noderīgas īpašības. Tos var izmantot pat kā zāles. Dzīvot veselīgi nozīmē aktīvi izmantot to, ko mums dod daba.
Divi Spēcīgākie Līdzekļi Asins Un Artēriju Attīrīšanai
Lai uzturētu labu vispārējo veselību un, visbeidzot, paliktu dzīvs, jums ir jāsaglabā artērijas tīras un bez toksīniem un baktērijām. Jūs visi zināt, ka viņu galvenā loma ir barības vielu un skābekļa transportēšana uz visām ķermeņa daļām. Tomēr dažreiz viņi saņem šķēršļus un ievainojumus, kas izraisa sirdslēkmi vai citas veselības komplikācijas.
