2024 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 08:34
Graviola / Annona muricata / nāk no botāniskās ģimenes Annonaceae. Tas ir mazs mūžzaļš koks, kas sasniedz 5-6 metru augstumu. Graviolai ir lielas tumši zaļas un spīdīgas lapas. Tas nes lielus augļus, kuru diametrs sasniedz 15–23 cm, un to krāsa ir dzeltenzaļa, bet ar baltu iekšpusi.
Graviola notiek Ziemeļamerikas un Dienvidamerikas siltajos tropos, tostarp Amazonā. Graviolas augļi tiek pārdoti vietējos veikalos tropos, kur viņi to sauc par guanabanu - spāņu valodā runājošās valstīs un graviola Brazīlijā.
Graviolas sastāvs
Graviola satur vairākas ķīmiskas vielas, kas var būt noderīgas nopietnu slimību gadījumā, piemēram, vēzis, kā arī pret patogēniem. Ķīmiskajā sastāvā graviola ietver anona acetogenīnus - anoheksocīnu, anokatalīnu, anomontacīnu, anomutacīnu, aizliegumu no A līdz D, korepoksilonu, javoricīnu, montanacīnu, montekristīnu, murikapentocīnu, izoanonacīnu, murikatalīnu un citus.
Graviolas atlase un uzglabāšana
Mūsu valstī augļi graviola tas vēl nav atrasts, bet to vietā var iegādāties graviola bāzes piedevas. Tos var iegādāties specializētos veikalos vai tiešsaistes veikalos. Piedevas ir salīdzinoši dārgas - piemēram, apmēram 60 ml maksā apmēram 50 BGN.
Graviola dozēšana
Piemērotā graviola deva ir atkarīga no tādiem faktoriem kā vecums un veselība. Joprojām nav pietiekamas zinātniskās informācijas, uz kuras pamata varētu noteikt atbilstošu devu daudzumu graviola. Tomēr jāpatur prātā, ka dabiskie produkti ne vienmēr ir droši un tos nedrīkst pārmērīgi lietot.
Graviola priekšrocības
Visas daļas graviola var izmantot - lapas, miza, sēklas, kāts, saknes, augļi. Dažās Polinēzijas salās graviola tēja tiek lietota katru dienu, lai paaugstinātu garastāvokli. Papildus tam, ka augļi ir zāles, Dienvidamerikā augļus regulāri lieto kā garšīgus un ļoti atsvaidzinošus augļus.
Graviola un graviola produktiem ir ļoti laba nervu tonizējoša un nomierinoša iedarbība, vienlaikus ievērojami paaugstinot garastāvokli. Nomierinošā iedarbība uz visu ķermeni ir saistīta ar graviolas lapu ekstrakta spēju pazemināt asinsspiedienu.
Ir zinātniski pierādīts, ka augļa ekstrakts graviola satur trīs svarīgus savienojumus, kas smadzenēs darbojas kā serotonīns. Graviolai piemīt labas citotoksiskas īpašības, kas nozīmē, ka tā spēj iznīcināt šūnas, kas nedarbojas pareizi.
Lapu, sakņu, sēklu, kāta ekstrakti ir antibakteriāli pret lielu skaitu patogēnu baktēriju, atsevišķi mizai piemīt pretsēnīšu īpašības. Graviola sēklām piemīt spēcīgas pretparazītu īpašības. Sasmalcinātas graviolas sēklas tiek izmantotas kā līdzeklis pret ārējiem un iekšējiem parazītiem, utīm un citiem.
Augu mizu, sakni un lapas izmanto kā spazmolītiskus, sedatīvus un asins samazinošus līdzekļus. Turklāt tie stiprina nervu stāvokli.
Jau 1976. gadā Nacionālais vēža institūts atklāja, ka graviola uzrāda aktīvu citotoksicitāti pret vēža šūnām. Liela daļa pētījumu par graviola ietekmi uz vēzi ir koncentrējušies uz nesen atklātu fitosubjektu veidu, ko sauc par anona acetogenīniem.
Kaitējums no graviola
Graviola nav drošībā. 2002. gadā žurnāls Movement Disorders publicēja pētījumu, kas saistīja Amerikas pamatiedzīvotājiem novēroto augsto kustību traucējumu līmeni ar graviola augļu pārmērīgu lietošanu. Tomēr līdz šim nav sniegti konkrēti pierādījumi par iespējamo saistību. Piena patēriņš graviola ir kontrindicēts grūtniecēm un barojošām mātēm.
Arī cilvēkiem ar zemu asinsspiedienu vajadzētu izvairīties no graviola lietošanas. No otras puses, graviola var izraisīt normālas zarnu floras iznīcināšanu gremošanas traktā. Ja augu lieto ilgāk par 30 dienām, ieteicams uzturā pievienot gremošanas enzīmus un probiotikas.
Ja to lieto lielās devās, var rasties slikta dūša un vemšana. Šajā gadījumā deva jāsamazina.
