Tibetas Diēta Asiņu Attīrīšanai

Video: Tibetas Diēta Asiņu Attīrīšanai

Video: Tibetas Diēta Asiņu Attīrīšanai
Video: Tikai 27. septembrī maini savu likteni, kādu dienu saki spēcīgus vārdus 2024, Novembris
Tibetas Diēta Asiņu Attīrīšanai
Tibetas Diēta Asiņu Attīrīšanai
Anonim

Tibetas veselīgs un veselīgs uzturs var palīdzēt atbrīvot toksīnus no asinīm, tādējādi samazinot insulta un sirdslēkmes risku.

Šajā diētā 25 dienas katru dienu jums jāizdzer īpaši sagatavots dzēriens. Dzērienu vienmēr dzer no rīta un vienmēr tukšā dūšā. Jāizdzer 1-2 glāzes dzēriena.

Dzērienu gatavo no 300 gramiem sīpolu un 1 kilograma citronu. Abas sastāvdaļas ir smalki sagrieztas un ievietotas 1,5 litros verdoša ūdens. Atstājiet zem vāka 15 minūtes, lai atbrīvotu visas sīpolu un citronu labvēlīgās īpašības.

Sīpoli
Sīpoli

Pētījumi ir parādījuši, ka sīpoli un citroni, kas ir daļa no šīs diētas, darbojas kā preventīvs līdzeklis pret daudziem vēža veidiem un stiprina cilvēka imūnsistēmu. Novārījums var arī ievērojami samazināt sirdslēkmes un insulta risku.

Citronos ir daudz citronskābes, kas stimulē kuņģa sulas un samazina arī cukura ražošanu asinīs. Savukārt citrusaugļos esošais pektīns nomāc apetīti un rada sāta sajūtu 4 stundas pēc norīšanas.

Lielisks palīgs gremošanā ir C vitamīns, kura ir daudz citronos.

Turklāt sīpoli palīdz pret osteoartrītu un atjauno, un citrons darbojas pret stresu, nierakmeņiem un palīdz veselīgām smaganām.

Citronu
Citronu

Sīpolu savienojumi ir atrasti sīpolos, kurus organisms viegli absorbē. Caur asinsriti tie nonāk smadzenēs un pozitīvi ietekmē vairākas svarīgas jomas. Turklāt sīpoli var aktivizēt un atjaunot šūnas.

Ja vēlaties atkārtot šo diētu, pirms sākat lietot novārījumu, jāgaida vismaz 10 dienas.

Šīs tīrīšanas diētas laikā ir obligāti jāievēro visi citi veselīgas ēšanas noteikumi. Tas nozīmē, ka jums jāierobežo dzīvnieku tauki un alkohols.

Ar uzturu var attīrīt tikai klīniski veselus cilvēkus, ti, ja jums ir kādas veselības problēmas un piemērojat šo diētu, jūs varat tikai kaitēt veselībai.

Ieteicams: