2024 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 08:34
Visu veidu augļi jau ir pieejami tirgū visu gadu. Ziemā mēs varam atļauties ēst vasaras augļus un otrādi. Tomēr jums jāzina, kā uzglabāt augļus un dārzeņus.
Ledusskapī var uzglabāt šādus augļus: āboli, bumbieri, zemenes, ķirši, kivi, vīģes, vīnogas, žāvētas plūmes, aprikozes. Piemēroti dārzeņi ir spināti, burkāni, selerijas, redīsi, salāti.
Augļi un dārzeņi, kurus nav ieteicams turēt ledusskapī, jo tie kļūst tumšāki - banāni, ananāsi, melones, kartupeļi, cukini, tomāti un gurķi.
Nav labi, ja augļus aizver konteineros vai plastmasas traukos. Viņiem ir "jāelpo".
Āboli ir izturīgi, bet saglabājas vēl ilgāk, ja tos turam plastmasas maisiņos. Reizi nedēļā tos var papildus mazgāt ar aukstu ūdeni.
Īslaicīgus augļus, piemēram, aprikozes, nektarīnus, bumbierus un plūmes, nevajadzētu uzglabāt kopā ar tiem, kas ilgst ilgāk. Tas pats attiecas arī uz pārgatavojušiem un nenobriedušiem augļiem - pirmie var izraisīt puves puvi.
Augļus un dārzeņus labāk pirkt mazākos daudzumos, lai uzturētos īsāku laiku.
Temperatūra ļoti ietekmē arī produktu izturību. No 13 ° C līdz 7 ° C augļu dzīvi var saglabāt līdz 22 dienām.
Ir augļi, kas ļauj sasaldēt un uzglabāt ilgāk. Tie ir ananāsi, āboli, aprikozes, melnie ķirši, zemenes. Šādā veidā uzglabāšana nedrīkst būt ilgāka par 6 mēnešiem.
Tropiskie augļi un vīnogas nav piemērotas sasaldēšanai. Katram mūsdienu ledusskapim ir dažādas dzesēšanas zonas.
Parasti pārtika jāievieto ledusskapī tūlīt pēc iegādes. Pārliecinieties, ka tie ir labi iesaiņoti un noslēgti. Tas pasargā no žāvēšanas, svešām smaržām un mikrobiem.
Burkāni un redīsi ilgāk paliek svaigi, ja to zaļie kāti tiek sagriezti vispirms. Salātus un garšvielas ievieto nedaudz samitrinātus saldētavas maisiņā un ievieto dārzeņu skapī.
Ieteicams:
Ēdiet ābolus Un Tomātus Veselīgām Plaušām
Trīs āboli un divi tomāti dienā palēninās plaušu dabisko novecošanos un atjaunos kaitējumu pēc smēķēšanas, Daily Mail pastāstīja ASV zinātnieki. Bijušajiem smēķētājiem visvairāk noderēs āboli un tomāti. Tomēr, lai iegūtu efektu, jums jāēd svaigi āboli un tomāti.
Kā Saglabāt Svaigus Tomātus Ilgāk?
Ir burtiski simtiem tomātu veidu. Sulīgu un garšīgu dārzeņu pielietojums ir vēl vairāk - uz aukstām sviestmaizēm, salātiem, dažādiem ēdieniem. Turklāt tomāti ir ārkārtīgi noderīgi. Tie satur reālus vitamīnu C, A un K, kālija (kas kontrolē sirdsdarbību un asinsspiedienu) un mangāna nogulsnes.
Nekad Neglabājiet šos Augļus Un Dārzeņus Kopā
Ja jūs pērkat regulāri augļi un dārzeņi , jūs droši vien pamanījāt, ka dažreiz tie ļoti ātri sabojājas. Jūs varat izvairīties no šādas parādības, sekojot padomi saprātīgai augļu un dārzeņu uzglabāšanai . Gurķus turiet atsevišķi Lielākā daļa augļu, piemēram, āboli un melones, rada gāzi, kas paātrina nogatavošanos, bet arī sabojā citus augu produktus.
Zinātnieki: Par Neko Pasaulē Neglabājiet Kartupeļus Ledusskapī
Kartupeļi ir vieni no visvairāk patērētajiem ēdieniem gan mūsu valstī, gan citās pasaules valstīs. Tie ir vēlamais produkts, jo tos var izmantot zupās, biezenī, sautējumos, konditorejas izstrādājumos un daudzos citos ēdienos. Tie ir arī garšīgi un sātīgi.
Ēdiet Makaronus, Rīsus Un Aukstus Kartupeļus, Lai Zaudētu Svaru
Pēdējos gados ogļhidrāti ir ieguvuši slavu. No tiem izvairās veselības apsvērumu dēļ un bailes, kas izraisa svara pieaugumu. Tomēr jaunie pētījumi liecina, ka ne visi ogļhidrāti ir vainojami pie liekā svara. Daži no tiem, kas pazīstami kā izturīgas cietes, dabiski atrodami ar ogļhidrātiem bagātā pārtikā, piemēram, pupiņās un pākšaugos, pilngraudos un pat rīsos un kartupeļos.
