2024 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 08:34
Ļoti garšīgi un atsvaidzinoši svaigi spiestas sulas un svaigas sulas nav prieks, ko visi var atļauties. Ir taisnība, ka lielākā daļa no tām ir ārkārtīgi noderīgas vienam vai otram ķermeņa stāvoklim, bet dažām slimībām var būt diezgan kaitīgas.
Nevajadzētu nostiprināt izpratni, ka augļu un dārzeņu sulām ir dziedinošs efekts. Ilgstoša sulas lietošana var dot labvēlīgu efektu, taču gandrīz neiespējami izārstēt nopietnu slimību tikai ar sulu.
Ja jūs lietojat sulu terapiju, jūs varat attīrīt savu ķermeni no toksīniem un stiprināt ķermeņa aizsardzību, īpaši to saturošo vitamīnu dēļ.
Bet svaigi spiestas sulas var būt mānīgas. Tiem no mums, kuri cieš no čūlām, akūta gastrīta un pankreatīta, ar tiem jābūt uzmanīgiem. Viņiem nekad nevajadzētu dzert skābas sulas, piemēram, citronu, apelsīnu, ābolu, upenes, ogas.
Šie augļi satur daudz organisko savienojumu, kas palielina kuņģa sulas skābumu un var izraisīt grēmas un sāpes.
Lai arī neticami noderīga, vīnogu sula var būt zobens ar diviem galiem. Diabētiķi un cilvēki ar aptaukošanos ir potenciāli pakļauti riskam. Arī tiem no mums, kuriem ir kairinātu zarnu sindroms, jābūt uzmanīgiem. Vīnogu sīrups satur pārāk daudz glikozes un kaloriju.
Ja jums ir vājš kuņģis un tendence uz traucējumiem, ir labi arī uzmanīties ar svaigām sulām. Viņiem ir iespēja atbrīvot kuņģi. Risinājums ir, ja norijiet tos, atšķaidītus ar nelielu daudzumu ūdens un mazos malkos.
Tāpat kā viss pārējais, arī svaigi spiestas sulas jālieto mērenībā. Ja jūs ievērojat diētu, kas prasa no dārzeņiem vai augļiem ņemt litru sulas, labāk atteikties. Pieļaujamā dienas deva svārstās no 3 glāzēm līdz dažām ēdamkarotēm, atkarībā no šķidruma veida.
Ieteicams:
Esi Uzmanīgs! Teflons Var Būt Bīstams Veselībai
Zinātnieki apgalvo, ka teflona izgatavošanas materiāls GenX var izraisīt vēzi. Francijas uzņēmuma DuPont teflona produkcijā ir GenX materiāli, kas var būt bīstami cilvēku veselībai. Dzīvnieku laboratorijas pētījumos ir pierādīts, ka GenX materiāls izraisa vēzi, neauglību, aknu un nieru slimības.
Augļu Sulas Var Izraisīt Diabētu
Pētījums, kas veikts ar 187 000 cilvēku palīdzību, parāda satraucošus rezultātus. Pēc viņu domām, augļu sulu lietošana var izraisīt diabētu. Pētījums ilga no 1984. līdz 2008. gadam - Lielbritānijas, Amerikas un Singapūras zinātnieki apkopoja datus no vairākiem pētījumiem.
Arī Veselīga Pārtika Var Būt Kaitīga
Ir teiciens, ka ļoti labi nav labi. Izrādās, ka veselīga pārtika var nebūt tik noderīga un kaitīga, it īpaši, ja to lieto lielos daudzumos. Par to ziņoja Kanzasas universitātes zinātnieki, citēja Telegraph. Pārspīlējot ar tādiem produktiem kā brokoļi, mellenes, jūsu ķermenī uzkrāsies pārāk daudz antioksidantu, kas viņam var būt bīstami.
Vīnogas Var Būt Bīstamas! Uzziniet, Kāpēc Jums Vajadzētu Būt Uzmanīgiem Ar To
Šīs sulīgās ogas ir vienas no garšīgākajām, sātīgākajām un vieglākajām uzkodām, kādas jūs kādreiz atradīsit. Neapšaubāmi, vīnogām ir daudz labumu veselībai mūsu ķermenim, taču ir tumšā puse, par kuru aizdomās ir maz. Alerģija pret vīnogām ir reta slimība, bet tā ir visnopietnākā problēma, ko var izraisīt šis auglis.
Kā Dārzeņi Ledusskapī Ilgāk Var Palikt Svaigi?
Ikdienas dzīve šodien ir pārāk aizņemta, un parasti pārtikas preču pirkumus lielie veikalu tīkli veic visu nedēļu. Šī prakse iekļauj darba kārtībā uzglabāšanas problēmu, it īpaši attiecībā uz smalkāko no tām - augļiem un dārzeņiem. Kā dārzeņus uzglabāt ledusskapī ?
