2024 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 08:34
Garais Lieldienu gavēnis ķermeņa attīrīšanai dos jums daudz priekšrocību, bet tikai tad, ja sākat pareizi ar gaļas patēriņu. Pretējā gadījumā jūs varat kaitēt veselībai, saka dietologi.
40 dienu laikā atturoties no gaļas un dzīvnieku izcelsmes produktiem cilvēka ķermenī, tiek nomākta fermentu sekrēcija. Šī ir ķermeņa spēja sadalīt dzīvnieku veida pārtiku.
Tātad, ja jūs tūlīt pēc badošanās sākat ēst daudz gaļas, jūs ļoti daudz stresojat uz savu ķermeni.
Tas rada aizkuņģa dziedzera, žults, aknu un kuņģa-zarnu trakta slodzi. Tas var izraisīt sliktu dūšu, vēdera uzpūšanos un vemšanu, un, ja jūs turpināsiet ēst daudz gaļas, jūs nopietni sabojāsiet kuņģi.
Lai izvairītos no šīm problēmām, uztura speciāliste Elena Žekova iesaka pirmajās dienās pēc badošanās ierobežot gaļas patēriņu un gaļas produkti.
Ieteicamais daudzums ir 50 grami dienā, tādējādi pakāpeniski un pakāpeniski jūs atjaunosiet normālu ķermeņa fermentatīvo sekrēciju. Lai fermentu plūsma normalizētos, būs nepieciešamas tikai dažas dienas.
Tas pats attiecas uz dzīvnieku izcelsmes produktu patēriņš kā olas. Ja pēdējās nedēļās esat tos izslēdzis no savas ēdienkartes, ēdiet 1 dienu, līdz jūsu ķermenis normalizējas.
Uzziniet, kuri cilvēki nedrīkst ēst gaļu un kuri ir labi gaļas aizstājēji.
Ieteicams:
Pirms Lieldienām Viņi Atkal Paaugstināja Jēra Gaļas Cenas
Tikai 3 nedēļas pirms Lieldienām lielākā daļa mazumtirdzniecības ķēžu Bulgārijā ir paaugstinājušas jēra gaļas cenas no 3 līdz 30 procentiem, liecina Lauksaimniecības un pārtikas ministrijas dati. Pieaugums tika reģistrēts 8 rajonos valstī, visdārgākais bija jērs Haskovā.
Pirms Lieldienām Sākas Olu, Lieldienu Kūku Un Jēra Gaļas Pārbaudes
Bulgārijas Pārtikas nekaitīguma aģentūras un Patērētāju tiesību aizsardzības komisijas kopīgās pārbaudes sākas pirms Lieldienu brīvdienām. No šodienas, 2. aprīļa, sākas intensīvas pārbaudes olu, Lieldienu kūku un jēra, kas tradicionāli atrodas svētku galdā, tirdzniecības tīklā un tiešsaistes telpā.
Pēc Lieldienām Gandrīz 7000 Tonnu Pārtikas Tiek Izšķiesti Atkritumos
Pēc Lieldienu brīvdienām mūsu valsts mājsaimniecības un restorāni izmetīs aptuveni 7000 tonnas pārtikas produktu. Izrādās, ka lielākā daļa ēdiena pēc svētkiem nav vajadzīga. Lai arī Bulgārija ir nabadzīgākā valsts Eiropas Savienībā, katru dienu Bulgārijā tiek izmestas gandrīz 1800 tonnas pārtikas, un laika posmā ap brīvdienām šī summa palielinās vairākas reizes, ziņo btv.
Pēc Lieldienām Izmetām Tonnas Lieldienu Kūku Un Olu
Tonnas ēdamo Lieldienu kūku un olu pēc Lieldienu brīvdienām ir zaudējušas atkritumus. Novērojumi liecina, ka bulgāri turpina pirkt vairāk, nekā viņi faktiski ēd. Mūsu tauta ir pārtikas atkritumu topu augšgalā. Šī tendence ir visspēcīgākā lielo svētku laikā mūsu valstī.
Kā ēst Pēc Lieldienām
Pēc Lieldienu gavēņa beigām, lai stingri ievērotu kristīgās tradīcijas, lielākā daļa cilvēku skrien pie ēdiena, kuru nav izmēģinājuši vēl pirms Lieldienām. Daudzi cilvēki gavēšanu uztver kā pavasara ķermeņa attīrīšanu, kaut arī gavēņa ideja ir dvēseles attīrīšana no visa tumšā un negatīvā.
