2024 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 08:34
Svinam 16. oktobrī Pasaules pārtikas diena. Šodien mēs atzīmējam arī Apvienoto Nāciju Pārtikas un lauksaimniecības organizācijas (FAO) dibināšanu.
Pasaules pārtikas dienu pirmo reizi atzīmēja 1981. gadā. Gadu gaitā šajā datumā pasaules sabiedrība ir koncentrējusies uz dažādām jomām.
Kā mēs zinām, pārtika ir normālas fiziskās un garīgās attīstības atslēga. Tomēr, lai no tā gūtu labumu, tam jābūt noteiktā daudzumā un kvalitatīvam.
Pārtikai, ko mēs ēdam, vajadzētu uzlādēt ķermeni ar enerģiju un garantēt dzelzs veselību. Vitamīnu, minerālvielu, olbaltumvielu, ogļhidrātu un tauku daudzums ir jāpielāgo katra cilvēka individuālajām vajadzībām.
Ēšana nekad nedrīkst būt neizšķirta un tikai sava prieka pēc. Ir labi ievērot dažus vienkāršus noteikumus.
Katru dienu jālieto svaigi augļi, krāsaini dārzeņi, piena produkti, tauki (rieksti, olīveļļa, avokado) un veseli graudi. Eksperti arī iesaka izvairīties no konditorejas izstrādājumu un uzkodu patēriņa.
Alkohola, kafijas, gāzēto dzērienu un dabisko sulu uzņemšana netiek skatīta ar labu aci. Tajā pašā laikā liela daudzuma dzeršana ir obligāta. Sports ir arī ļoti svarīgs ne tikai svara regulēšanai, bet arī ķermeņa uzturēšanai labā stāvoklī.
Pasaules pārtikas dienas mērķis ir padarīt cilvēkus nedaudz empātiskākus pret citu problēmām un atgādināt par miljoniem cilvēku, kuri nevar atļauties ēst pareizi. Statistika rāda, ka katru dienu apmēram miljards cilvēku nevar iegūt nepieciešamo veselīgo pārtiku.
Pētījumi liecina, ka nepareiza uztura dēļ var rasties vairākas problēmas. Slikta pārtika ir atbildīga arī par daudzu jauniešu, kas dzīvo jaunattīstības valstīs, nāvi.
Ieteicams:
Šodien Mēs Atzīmējam Pasaules ābolu Dienu
Pasaules ābolu diena ir 15. septembrī. Vai esat gatavs to pareizi svinēt ar šo gardo un noderīgo dabas dāvanu? Ir daudz vārdu, ka ābolus sauc visā pasaulē, taču viena lieta ir taisnība, neatkarīgi no tā, kur atrodaties. Šie tik izplatītie augļi ir neticami garšīga un ārkārtīgi veselīga ēdienkartes sastāvdaļa.
Mēs Atzīmējam Pasaules Makaronu Dienu
Ieslēgts 25. oktobris ir pasaules makaronu diena , kas ir viens no iecienītākajiem pārtikas produktiem miljoniem cilvēku visā pasaulē. Makaroniem un citiem itāļu ēdieniem ir sava diena kopš 1995. gada. Pasaules makaronu diena izveidoja Makaronu ražotāju kongress, kas notika Romā 1995.
Mēs Atzīmējam Pasaules Burgeru Dienu
23. augustā tiek atzīmēta pasaules burgeru diena, kas ir iecienīts amerikāņu ēdiens un ļoti populārs mūsu valstī un visā pasaulē. Populārais burgers pirmo reizi tika izgatavots Vācijas pilsētā Hamburgā, un tā klasiskajā formā tika izgatavots Amerikas Savienotajās Valstīs pēc tam, kad vācieši nolēma sasmalcināt gaļu steikam, lai tā būtu mīkstāka ēst.
Mēs Atzīmējam Pasaules Sulīgo Brālību Dienu
16. augustā tiek atzīmēta Pasaules Bratwurst diena - desa, kurai daži cilvēki var pretoties. Savienojiet to ar krūzi iecienītā alus un pienācīgi sagaidiet svētkus. Desas tiek ražotas kopš senatnes, bet pirmie saražotie bratwurst parādījās 1313.
Šodien Mēs Atzīmējam Pasaules Pinot Noir Dienu
Pinot Noir ir viena no labākajām vīnogām vīna ražošanai, un šodien jūs varat baudīt glāzi šī kvalitatīvā alkohola, jo saskaņā ar kalendāru 18. augusts ir Pasaules Pinot Noir diena. Ar savu dziļi sarkano krāsu un bagātīgo garšu šis vīns patiks ikvienam.
