2024 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 08:34
Indrisha satur ēterisko eļļu, kas palīdz daudzu veselības problēmu risināšanā - tā ir efektīva nervu sistēmas, ginekoloģisko slimību, reimatisma un artrīta, ādas slimību un daudz ko citu.
Ēteriskā eļļa un auga lapas paplašina asinsvadus, palīdz gremošanas procesam, veic antiseptisku darbību.
Bulgārijas tautas medicīnā zāli galvenokārt lieto diabēta, sirds problēmu un paaugstināta asinsspiediena gadījumā. Augs ir pazīstams arī kā palīglīdzeklis pastāvīga klepus novēršanai.
Ja jūs ciešat no augsta asinsspiediena, pagatavojiet šādu recepti ar indrishe:
- Jums vajag piecas indrish lapas. Ielieciet tos traukā ar 800 ml ūdens un atstājiet uz plīts pēc maisījuma vārīšanās, samaziniet un pagaidiet, līdz maisījums paliek 500 ml. Tad jums ir nepieciešams sasprindzināt novārījumu un dzert to trīs reizes dienā.
Ir labi to lietot apmēram 20 minūtes pirms ēdienreizes. Izmantojiet šo novārījumu mēnesi, pēc tam atkal veiciet mēneša pārtraukumu. Ja nepieciešams, atkārtojiet ārstēšanu.
Pirms receptes izrakstīšanas jums tomēr jāapmeklē speciālists, kurš pastāstīs, kā ārstēt hipertensiju. Garšaugi var būt arī bīstami, ja tos nelieto pareizi, tāpēc uzticieties fitoterapeutam.
Vēl viens efektīvs veids, kā pazemināt asinsspiedienu, ir palīdzēt ar cukura diabētu. Pietiek apēst divas vai trīs svaigas indrishe lapas. Un, izmantojot šo recepti, zāli ieteicams lietot pirms ēdienreizes - apmēram pusstundu pirms sēdēšanas pie galda.
Mūsu jaunākajā receptē ir vairāk produktu:
- Pagatavojiet maisījumu ar 500 g medus, 20 svaigām ģerānijas un indrishes lapām (no tā liek lapas ar kātiņiem). Tiem pievieno 100 g valriekstu un 20 saldās mandeles, kas sasmalcinātas koka javā.
Labi samaisiet un pievienojiet četrus citronus, kurus iepriekš esat sasmalcinājis ar gaļas mašīnā vai blenderī.
Citronus liek kopā ar mizu, bet bez sēklām. Visbeidzot, 12 g vilkābele un baldriāna tinktūra, kā arī 1 ēdamkarote. kanēļa pulveris. No šī maisījuma ēd 1 ēd.k. trīs reizes dienā divdesmit minūtes pirms ēšanas.
Ieteicams:
Diēta Paaugstināta Asinsspiediena Gadījumā
Slikti ēšanas paradumi to ievērojami veicina asinsspiediena paaugstināšanās . Kad cilvēks ir pusmūža augsts asinsspiediens ir dabiska novecošanās procesa sastāvdaļa, kas kombinācijā ar nepareizu uzturu var izraisīt daudzas nevēlamas blakusparādības.
Šie ēdieni Un Augi Palīdz Paaugstināta Asinsspiediena Gadījumā
Hipertensija rada sirdslēkmes vai insulta risku, un tie, iespējams, ir visizplatītākais nāves cēlonis pasaulē. Tāpēc ir ļoti svarīgi uzturēt asinsspiedienu normas robežās. Ir daudzi veidi, kā pazemināt asinsspiedienu - fiziskās aktivitātes, svara zudums, smēķēšanas atmešana un daudz ko citu.
Uzturs Sirds Slimību Un Paaugstināta Asinsspiediena Gadījumā
Ieteicams: diētisks nesālīts biezpiens, nesālīts siers, svaigs un jogurts līdz 500 gramiem dienā, gaļa - vistas gaļa, liellopa gaļa, liellopa gaļa un cūkgaļa 150-200 g dienā, 3-4 reizes nedēļā, liesa svaiga zivs, olas līdz 2-3 gab. nedēļā (olu dzeltenums ir atļauts brīvi), vairāk augļu, īpaši vīnogas, zemenes, aprikozes, persiki, bumbieri, ķirbi utt.
Alkohols Paaugstināta Asinsspiediena Gadījumā
Ir zināms, ka alkohola lietošana var paaugstināt asinsspiedienu. Dzerot vairāk nekā 100 mililitrus stipra alkohola, īslaicīgi paaugstinās asinsspiediens līdz bīstamam līmenim. Regulāra vairāk nekā divu vai trīs kucēnu dzeršana var izraisīt nopietnas sekas.
Aizliegti Pārtikas Produkti Paaugstināta Asinsspiediena Gadījumā
Paaugstināts asinsspiediens utt. hipertensija skar lielu daļu iedzīvotāju. Šis stāvoklis ir pazīstams kā klusais slepkava, jo tam parasti ir mazas un neuzkrītošas pazīmes un simptomi. Dzīvesveids, kas ietver pareizu uzturu un vingrinājumus, atspoguļo asinsspiediena kontroli.
