2024 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 08:34
Krustnagliņa ir populāra garšviela, ko galvenokārt izmanto kā augu piedevu un aromātisku vārīšanas līdzekli. Pārtikas produkta ārstnieciskās īpašības ir plaši pazīstamas, un tāpēc mums tas ar mēru jāiekļauj parastajā uzturā.
Ir arī dažas iespējamās garšvielas blakusparādības, kas var jums ievērojami kaitēt. Pārmērīgs krustnagliņu patēriņš var samazināt asinsspiedienu un palielināt asiņošanas risku. Garšviela satur ķīmisku vielu, ko sauc par eigenolu, kas ir asins nomācošs līdzeklis, kas var palēnināt asins recēšanas procesu un veicināt patoloģisku asiņošanu. Cietot no asiņošanas, piemēram, hemofilijas vai lietojot antikoagulantus, ieteicams atturēties no pārāk daudz krustnagliņu ēšanas.
Dažas nedēļas pirms operācijas ieteicams arī pārtraukt krustnagliņu lietošanu. Tiem, kuriem ir zemāks nekā parasti cukura līmenis asinīs, nekavējoties jāsamazina krustnagliņu patēriņš. Ir konstatēts, ka tas var ievērojami samazināt glikozes daudzumu mūsu asinīs, kas var būt ārkārtīgi kaitīgs pacientiem ar hipoglikēmiju. Tādēļ mēģiniet uzmanīgi kontrolēt cukura līmeni asinīs un attiecīgi mainīt krustnagliņu devu.
Krustnagliņām var būt arī nopietna toksiska ietekme uz veselību. Neatkarīgi no tā, vai jūs ēdat nepareizi uzglabātas krustnagliņas vai lietojat lielas neapstrādāta ekstrakta devas, ir liela varbūtība, ka galu galā attīstīsit vairākus simptomus, piemēram, sliktu dūšu, vemšanu, elpas trūkumu, kakla sāpes, sedāciju, šķidruma nelīdzsvarotību, nieru darbības traucējumus utt.
Alerģija ir viena no biežākajām krustnagliņu blakusparādībām, ko atkal izraisa eigenols. Dažādas alerģiskas reakcijas, ar kurām var nākties saskarties pārmērīgas krustnagliņu norīšanas dēļ, ir izsitumi, nātrene, pietūkums, rīkles pietūkums utt. Sliktākajā gadījumā var rasties pat anafilakse. Kā alerģiska reakcija tā var izraisīt nāvi visā ķermenī.
Iekļaujot daudz krustnagliņu ikdienas uzturā, palielinās krampju risks. Šī garšviela var izraisīt nepareizu elektrisko aktivitāti mūsu smadzeņu šūnās, padarot mūs neaizsargātus pret vienu vai vairākiem krampjiem. Neskatoties uz to, ka stāvokli galvenokārt raksturo bezsamaņa un krampji, var rasties arī epilepsijas attīstība.
Gļotādas, kas atrodas uz mutes iekšējām sienām, var iekaist, ēdot pārāk daudz krustnagliņu. Vairāki pētījumi ir atklājuši, ka tas var nodarīt lielu kaitējumu jūsu zobiem, zobu mīkstumam, zobu audiem utt., Radot dedzinošu sajūtu. Lūpu un zobu iekaisums var notikt visu laiku.
Vīriešiem krustnagliņas var izraisīt erekcijas disfunkciju vai priekšlaicīgu ejakulāciju. Regulāra augu krēmu lietošana, kas satur krustnagliņu ekstraktus, var izraisīt šīs seksuālās problēmas, un jūsu vīrietis var saskarties ar lielām grūtībām ejakulēt vai palikt vertikālā stāvoklī uz ilgu laiku.
Tāpat kā visiem citiem zaļumiem un garšvielām, jums jāievēro noteikums, ka ēst mēreni. Ja pamanāt kādu no šīm blakusparādībām, pārtrauciet krustnagliņu lietošanu.
Ieteicams:
Krustnagliņu Tējai Ir Daudz Priekšrocību Mūsu Veselībai
Ir labi zināms fakts, ka lielākā daļa garšvielu ir labi antioksidantu avoti. Krustnagliņas neatšķiras, un tās noteikti jāklasificē starp labākajām, ja ne pašā augšgalā. Būtībā tā ir garšviela, ko plaši izmanto Āzijas un Ziemeļeiropas virtuvē.
8 Pārsteidzoši Krustnagliņu Ieguvumi Veselībai
Krustnagliņas ir mūžzaļā koka, kas pazīstams arī kā Syzygium aromaticum, ziedu pumpuri. Jūs varat zināt, ka krustnagliņas ir viena no galvenajām Indijas virtuves sastāvdaļām. Šo garšvielu var izmantot, lai pasniegtu ceptus ēdienus, pievienotu garšu karstajiem dzērieniem un radītu siltumu kūkām un konditorejas izstrādājumiem.
Ehinacejas Bīstamas Blakusparādības
Ehinaceja ir augs ar dažādiem ārstnieciskiem ieguvumiem. Augu sakne, lapas un ziedi tiek izmantoti medicīniskiem nolūkiem. Bet, lietojot to vairāk nekā ieteicamā deva, tas var būt jums kaitīgs. Ja jums ir veikta aknu transplantācija un esat lietojis ehinaceju 8 līdz 10 nedēļas, jums var rasties nopietni aknu bojājumi.
Uzmanību! Bīstamas Kivi Lietošanas Blakusparādības
Kivi ir plaši populārs auglis, kurā ir daudz C vitamīna. Tā kodols ir nokrāsots ar mazām melnām sēklām, kas visiem augļu salātiem piešķir tropisku niansi. Šis auglis ir pieejams visu gadu. Jā, kivi ir pazīstams ar savu unikālo saldo aromātu un daudzajiem ieguvumiem veselībai, un cilvēki to neapšaubāmi mīl.
Bīstamas Blakusparādības No Valriekstu ēšanas
Valrieksti ir iepakoti ar augstu uzturvielu saturu - 25 gramos valriekstu ir 123 kalorijas, kas mūsu ķermenim dod enerģijas sajūtu. Valrieksti ir bagāti ar omega-3 taukskābēm un piedāvā vairākas priekšrocības veselībai. Tomēr, lai arī kā jūs neticat, tie var arī kaitēt mūsu ķermenim.
