2024 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 08:34
Zarnu kustība: sparģeļiem ir viegla caureju veicinoša iedarbība un pārtikas šķiedras. Tādēļ regulāra lietošana padarīs jūsu vēderu vairāk nekā parasto
Vēzis: tie kā galvenais antioksidantu un glutationa avots palīdz novērst dažāda veida vēzi.
Katarakta: sparģeļos esošie antioksidanti un glutations palīdz ar vairākām acu problēmām, piemēram, kataraktas progresēšanu.
Diabēts un hipoglikēmija: svaigi spiesta sparģeļu sula satur minerālvielas, kas ir obligātas diabēta slimnieku uzturam. Šie minerāli kontrolē cukura līmeni asinīs.
Piezīme: sparģeļu sulu nedrīkst lietot cilvēki ar nieru slimībām.
Diurētiķis: sulas formā sparģeļi tiek izmantoti kā lielisks diurētiķis. Viņi atbalsta ekskrēcijas sistēmas labo darbu. Tomēr tie jāapvieno ar burkānu sulu, jo sula ir pārāk stipra un ietekmē sparģeļus uz nierēm.
Sirds slimības: Lai saglabātu veselīgu sirdi, katru dienu / trīs reizes dienā / būs jāizdzer neliela daļa sparģeļu sulas, kas sajaukta ar neapstrādātu medu. Šis dzēriens uzlabo sirds darbu.
Nieres: kā jau minēts, sparģeļiem piemīt diurētiskas un sārmainas īpašības. Tie palīdz novērst un izšķīdināt nierakmeņus. Sparģeļu sula palīdz noārdīt skābeņskābi, kas nierēs veido kristālus.
PMS simptomi: Daudzām sievietēm ir problēmas ar vēdera uzpūšanos, ko izraisa premenstruālais sindroms. Šajā sulā esošais magnijs papildus šī stāvokļa regulēšanai palīdz arī mazināt uzbudināmību, nogurumu un depresiju.
Grūtnieces: Visbeidzot, bet ne mazāk svarīgi sparģeļi ir ļoti noderīgas grūtniecēm. Sparģeļi ar folijskābes, kalcija un citu minerālvielu saturu ir svarīgi, lai samazinātu iedzimtu anomāliju un mazu dzimšanas svaru. Turklāt sulas diurētiskā efekta dēļ tie samazina ūdens aizturi grūtniecēm.
Ieteicams:
Sarkanās Pupiņas, Valrieksti Un Avokado Ir Vieni No Perfektajiem Pārtikas Produktiem Sievietēm
Paturot prātā mūsu lasītāju konkursa daļu, Gotvach.bg iepazīstina ar tekstu, kurā ir informācija par dažiem labākajiem pārtikas produktiem sievietēm. Protams, uzskaitītie produkti ir noderīgi ikviena cilvēka veselībai, bet sievietēm tie ir pamanāmāki un iedarbīgāki.
Kurš Zemu Kaloriju Pārtikas Produkts Ir Piesātināts?
Vai vēlaties saglabāt vidukļa līniju, neuztraucoties ar diētām? Ir zaļā gaisma! Mēs iepazīstināsim ar zemu kaloriju pārtikas produktiem, kas visas dienas garumā uzlādēs jūs ar enerģiju un spēku! Mēs visi zinām, ka “cūkgaļas un vīna” sezonā saglabāt figūru ir “neiespējama misija”.
Tāpēc Kreses Ir Obligāts Pārtikas Produkts Sievietēm
Kreses ir lapu augs, kas audzēts dabīgā avota ūdenī. Tas jau sen ir atstāts novārtā, taču nesen sāka atdzīvoties kā jauns superēdiens. Ūdenskreses ieguvumi veselībai ir uzlabota imunitāte, vēža profilakse un vairogdziedzera uzturēšana. Šie ieguvumi veselībai sākas ar vienu porciju kā uztura bagātinātāju.
Okra Ir Pretvēža Pārtikas Produkts
Vēzis ir slimība, kuru ir vieglāk novērst nekā izārstēt. Daudziem pārtikas produktiem ir pretvēža īpašības un tie var veiksmīgi palīdzēt organismam cīnīties ar vēža šūnām. Tie ir visnoderīgākie neapstrādātā veidā, jo šajā stāvoklī tie ir bagātākie ar barības vielām.
Avokado Ir Izrādījies Labākais Pārtikas Produkts Pret Aptaukošanos
Aptaukošanās ir viena no mūsdienu parādībām, kas ļoti nopietni ietekmē veselību. Tāpēc cīņa pret to notiek pastāvīgi un ar visiem līdzekļiem. Izrādās, ka daba ir devusi mums efektīvu, viegli lietojamu un garšīgu instrumentu cīņā pret šo nepatīkamo un bīstamo stāvokli.
