Tradicionāls Indiešu ēdiens

Satura rādītājs:

Video: Tradicionāls Indiešu ēdiens

Video: Tradicionāls Indiešu ēdiens
Video: Ēdiens kādu pasniedz Valsts sociālās aprūpes centros 2024, Septembris
Tradicionāls Indiešu ēdiens
Tradicionāls Indiešu ēdiens
Anonim

Trīs galvenais produkts Amerikas indiāņu virtuvē ir kukurūza, ķirbis un pupiņas, bet plaši izmanto arī brieža gaļu, ogas, savvaļas rīsus un citas.

Atkarībā no tā, no kurienes cilts nāk, ir atkarīgs arī viņu patērētais ēdiens. Lauksaimniecība un lauksaimniecība kopā ar medībām ir galvenais iztikas avots Indiāņi un ēdieniko viņi nolika uz galda, vienmēr nāca no zemes.

Piemēram, indiāņi bieži ēda bifeļu gaļu. Neviena nogalinātā bifeļa daļa netika izšķiesta. Āda un kažokāda tika izmantota dažādām segām, īpaši aukstā laikā. No gaļas izmantoja populāru bifeļu sautējumu.

Jo tālāk uz ziemeļiem bija indiešu ciltis, jo atšķirīgāki kļuva dzīvnieki, kurus viņi nogalināja un izmantoja pārtikā. Piemēram, eskimos bija roņi un vaļi.

Daži indiāņu ēdieni

Agrāk receptes tika nodotas no mātes meitai dažādās ciltīs. Mūsdienās internets piedāvā daudzas iespējas to atrast un sagatavot tipisks indiāņu ēdiens.

Piemēram, lakotu cilts bija mednieki. Viņi ēda tikai zālēdājus, jo, pēc viņu uzskatiem, mirušais dzīvnieks pārvērtās zālē. Tas ir saistīts ar dzīves ciklu.

Viņu ēdienkarte galvenokārt sastāvēja no bifeļu gaļas, kurā ir daudz olbaltumvielu, bet ne tik daudz kaitīgo tauku. Augsts dzelzs saturs bija svarīgs arī ķermeņa veselībai. Mūsdienu cilts pārstāvji uzskata, ka viņu senči necieta no tādām slimībām kā diabēts, sirds slimības vai vēzis tieši uzturētās diētas dēļ.

Tiek saukta viena no tipiskajām bifeļu gaļas gatavošanas receptēm Pavasaris. Trauku veido žāvēta bifeļu gaļa, žāvēti augļi, tauki un kaulu smadzenes. Sastāvdaļas tika sasmalcinātas starp akmeņiem. Šādi pagatavots ēdiens tika izmantots ne tikai pārtikai, bet arī dziedināšanai. To bieži izmantoja dažādās tradicionālajās ceremonijās un rituālos.

Vēl viena iecienītākā recepte bija plūmju kūkas. Recepte ietver rozīnes, žāvētas plūmes, grauzdētus lazdu riekstus, sviestu, miltus, cepamo sodu, krustnagliņas, medu un kļavu sīrupu.

Receptes ir neskaitāmas, un jūs varat meklēt dažādas iespējas. Tomēr tie visi ietver iepriekš minētos pamatproduktus dažādās proporcijās.

Ieteicams: