2024 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 08:34
Lai arī valrieksti satur daudz kaloriju, daudzi eksperti to uzskata par visnoderīgākajiem riekstiem. Tajos ir daudz omega-3 taukskābju, A, C, E, P un B vitamīnu, minerālvielu un augstas kvalitātes olbaltumvielu.
Jauns pētījums parāda, ka, ja persona, kas cieš no resnās zarnas vēža, patērē vidēji nedaudz veselīgu riekstu, tas var palēnināt vēža šūnu augšanu.
Tas ir saistīts ar faktu, ka tie samazina asins plūsmu audzējā. Faktiski nav atrasts neviens cits rieksts, kas palēninātu vēža augšanu.
Pētījums, kas veikts ar pelēm, parādīja, ka tie, kuri barojas galvenokārt ar valrieksti, bija desmit reizes vairāk omega-3 nekā pelēm, lietojot citu kontrolētu diētu.
Resnās zarnas vēzis ir visas melnās statistikas priekšplānā. Pēc plaušu vēža tas ir visizplatītākais un ir galvenais nāves cēlonis Rietumu valstīs.
Tas noteikti ir iepriecinoši, ka 30% slimnieku un 20% sieviešu labvēlīgi reaģē pēc pārejas uz veselīgāku dzīvesveidu.
Sakarā ar taukskābēm to sastāvā valrieksti ir neaizstājams palīgs cīņā pret sirds un asinsvadu slimībām - tie aizsargā pret sirdslēkmi un aterosklerozi, normalizē asinsspiedienu, pazemina slikto un paaugstina holesterīna līmeni asinīs.
Ļoti bieži cilvēki valriekstu formu salīdzina ar smadzeņu formu - tos uzskata par ļoti noderīgiem, jo to sastāvā ir omega-3 skābes un olbaltumvielas. Turklāt rieksti stiprina kaulus, un tiek uzskatīts, ka antioksidanti samazina krūts vēža risku.
Valrieksti pasargā no anēmijas, nierakmeņiem un vairogdziedzera slimībām, jo tie satur daudz joda, īpaši, ja tie ir ļoti svaigi.
Dziedināšanai tiek izmantotas gandrīz visas auga daļas - valriekstu troksnis medicīnā kopš seniem laikiem tiek izmantots ķermeņa stiprināšanai, apetītes rosināšanai un kaulu sistēmas augšanai.
Ekstrakts ir ļoti noderīgs matiem - to lieto ārēji, lai stimulētu augšanu un pret blaugznām.
Ieteicams:
Dārzeņi, Kas Cīnās Ar Vēzi
Tas, ko mēs ēdam, var krasi ietekmēt daudzus mūsu veselības aspektus, tostarp hronisku slimību, piemēram, sirds un asinsvadu slimību, diabēta un vēža, attīstības risku. Jo īpaši vēža attīstību spēcīgi ietekmē mūsu uzturs. Daudzi pārtikas produkti satur noderīgus savienojumus, kas varētu palīdzēt samazinot vēža risku .
Siers Cīnās Ar Vēzi?
Siers var būt ierocis pret mānīgu vēža slimību. Tajā atrodamais proteīns spēj iznīcināt vēža šūnas. Niazīns - tas ir proteīns, ko piena fermentācijas un siera nogatavināšanas laikā izdala laktobacilli. Mičiganas universitātes Ann Arboras (ASV) pētnieki ir atklājuši, ka tai piemīt unikāla spēja iznīcināt vēzi izraisošās šūnas.
Valrieksti Cīnās Ar Resnās Zarnas Vēzi
Valrieksti vienmēr ir bijuši pazīstami kā superēdiens. Tiek uzskatīts, ka tie aizsargā pret daudzām slimībām un nepatīkamiem apstākļiem, tostarp prostatas vēzi, aptaukošanos, kaitīgu starojumu, diabētu, paaugstinātu asinsspiedienu, depresiju, bezmiegu, priekšlaicīgu novecošanos, pazeminātu imunitāti un daudz ko citu.
A, C Un E Vitamīni Cīnās Ar Vēzi
Antioksidanti ir viens no vissvarīgākajiem elementiem, kam ir profilaktiska iedarbība pret vēzi. Kā zināms, to darbība bloķē nepiesātināto tauku oksidēšanā iegūto brīvo radikāļu iedarbību. Antioksidantiem ir iespēja bloķēt nitrozoamīnu veidošanos no nitrātiem pārtikā.
Burkānos Esošās Dabiskās Vielas Cīnās Ar Vēzi
Izrādās, burkāni ir ne tikai diezgan garšīgi dārzeņi, bet arī īpaši noderīgi. Pēc zinātnieku domām, tie var saturēt atslēgu vēža un citu ļaundabīgu audzēju pārvarēšanai. Jauno ieroci cīņai pret vēzi sauc poliacetilīns . Tas ir savienojums, ko dabiski ražo vairāki augi, lai pasargātu no dažādiem kaitēkļiem un slimībām.
