2024 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 08:34
Rabarberi ir skaists un noderīgs zālaugu augs. Lai gan mūsu valstī tas joprojām nav populārs, izrādās, ka augam ir vērtīgas un ārkārtīgi veselīgas īpašības.
Rabarberi ir iekļauti kā daļa no svara zaudēšanas tējām. Lai sasniegtu vēlamo svara zudumu, vienu ēdamkaroti zāļu ielej ar 500 ml. verdošs ūdens. Pagatavojiet vēl 5-6 minūtes. Pēc 10 minūtēm novārījumu izkāš un dzer 1 glāzi tējas trīs reizes dienā pirms ēšanas.
Rabarberiem ir attīrošs efekts, mazās devās tas uzlabo gremošanu un tonizē gremošanas orgānu muskuļus. Augs ir noderīgs aizcietējumu un anēmijas gadījumā.
Rabarberu iedarbība rodas no 8 līdz 10 stundām pēc lietošanas. Eksperti to pat iesaka ārstēt bērnu aizcietējumus, jo augs nomāc apetīti un tajā pašā laikā neizjauc gremošanu.
Krauklis satur vitamīnus, minerālvielas, pektīnus un ir bagāts ar organiskām skābēm.
Augu izmanto arī dažu kulinārijas kārdinājumu sagatavošanā. Rabarberus pievieno salātiem, borščiem, kompotiem un citiem ēdieniem. Īpašās skābās garšas dēļ augu izmanto paskābināšanai un kā piedevu šķidriem ēdieniem, nevis etiķi vai citronskābi.
Rabarberu dzimtene ir Ķīna. Tomēr mūsu valstī pagaidām to audzē tikai kā dekoratīvo augu.
Ieteicams:
Rudenī Viegli Zaudē Svaru Ar Grauzdētu ķirbi
Vēloties zaudēt svaru, mēs bieži izmantojam radikālas diētas, kas nebūt nav veselīgas vai noderīgas mūsu veselībai. Tomēr, ievērojot dažus vienkāršus noteikumus un ēdot vairāk veselīgu ēdienu, jūs varēsiet viegli zaudēt svaru. Tāpēc dažas dāmas to ņem svara zudums ar ķirbi .
Tu Skaties! Viņš Zaudē Svaru No Krustvārdu Mīklām
No krustvārdu mīklu risināšanas un vājina sudoku. To paziņoja britu zinātnieks Tims Forresters, raksta abi laikraksti "Daily Mail" un "Daily Telegraph". Forresters ir prāta ātruma eksperts. Pēc viņa teiktā, pietiek ar stundu dienā, risinot krustvārdu mīklas vai sudoku, lai kalorijas sadedzinātu tāpat kā vingrinājumi.
Ēd Divas Reizes Dienā Un Zaudē Svaru
Saskaņā ar jauna čehu pētījuma rezultātiem, ja mēs ēdam divas reizes dienā, mēs veiksmīgāk zaudēsim liekos kilogramus, salīdzinot ar biežu, bet mazu porciju ēšanu. Kādu laiku, runājot par svaru un ēdienu, galvenais, ko dzirdam, ir tas, ka pareiza uztura ir dažas porcijas dienā, bet neliels daudzums.
Vanesa Viljamsa Zaudē Svaru, ēdot 5 Reizes Dienā
Astrisa Vanesa Viljamsa, kas veiksmīgi veidojusi dziedātājas karjeru, zaudē lieko svaru, ēdot nelielas porcijas, bet piecas reizes dienā. Vanesa ir parādā savu krāšņo figūru par skriešanu, ko viņa veic katru rītu, un īpašo veidu, kā viņa ēd.
Tējas Diēta Zaudē Svaru
Pavasarī jūs varat izskatīties perfekti, ja sākat zaudēt svaru ar tējas diētu tieši tagad. Ziemā ķermenis izveido tauku slāni, lai pasargātu ķermeni no atdzišanas. Šo slāni nevar iznīcināt, bet, ja jūs to esat palielinājis ar makaronu un ievārījuma palīdzību un ziemas mēnešos neesat sportojis, ir pēdējais laiks sākt atkausēšanu ar tēju.
