2024 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 08:34
Vasaras karstums izraisa kuņģa un zarnu trakta infekciju uzplaukumu. Lai atvaļinājums netiktu pavadīts slimnīcā, mums jābūt īpaši uzmanīgiem, ko mēs ēdam un kur pērkam pārtiku.
Saindēšanās ar pārtiku nav nekaitīga. Zīdaiņiem un maziem bērniem, kā arī cilvēkiem ar novājinātu imunitāti tie ir smagāki un bieži izraisa komplikācijas.
Mazi bērni dehidrējas ārkārtīgi ātri, kas viņiem ir ļoti bīstami. Bērniem visvairāk draud inficēties, jo viņiem vēl nav labu higiēnas paradumu un viņi var kaut ko iebāzt mutē, pat nedomājot, ka viņiem ir jāmazgājas.
Kuņģa-zarnu trakta infekcijas attīstās ļoti ātri, un tikai dažas stundas pēc sabojāto augļu ēšanas ir pirmās slimības pazīmes.
Tās acīmredzamākais simptoms ir caureja. To papildina slikta dūša, vemšana, nogurums un drudzis.
Ēst gaļu, olas, pienu un rīvētus ēdienus karstumā ir bīstami, jo šie produkti ātri sabojājas. Tādēļ tie ir visbiežāk sastopamie kuņģa-zarnu trakta infekciju cēloņi. Katli var būt tikpat kaitīgi, ja tie netiek pienācīgi uzglabāti vasaras karstumā.
Arī slikti mazgātu dārzeņu patēriņš var mūs nogādāt infekcijas nodaļā.
Starp karstākajā laikā visriskantākajiem ēdieniem tomēr ir kāpas. Tā kā tie satur piena mērci un gaļu, kas var būt īsta bumba, jo tā ātri sabojājas.
Ir arī svarīgi nepirkt pienu no ielas, jo neviens nevar jums garantēt, cik ilgi tas ir bijis saulē un vai tas vairs nav sabojāts.
Drošākais veids, kā pasargāt sevi no infekcijām vasarā, ir ievērot labu higiēnu. Pat apzinīgākās mājsaimnieces zina, ka nekur nav sterilas vides. To nevar panākt operāciju zālē, nemaz nerunājot par restorānu vai mājās.
Ieteicams:
Izvairieties No šiem Pārtikas Produktiem, Lai Pasargātu Zobus No Kariesa Un Traipiem
Zobārsti jau gadiem ilgi brīdina par kaitīgo ietekmi, kādu konfektes un šokolāde atstāj uz mūsu zobiem. Bet ir daudz citu slēptu kariesa, emaljas erozijas un zobu krāsas maiņas cēloņu. Diez vai tam var ticēt, bet ūdens pudelēs ir viens no tādiem ēdieniem, kas lēnām, bet noteikti atņem mūsu skaisto smaidu.
Izvairieties No šiem Pārtikas Produktiem Vēdera Krampju Gadījumā
Kad vēdera krampji ir labi pāriet uz vieglākiem un vēderu saudzējošiem ēdieniem. Piemēri ir jogurts, sausiņi, salāti, zupas un daži augļi un dārzeņi. Obligāti jāizslēdz lipekli saturošu pārtikas produktu lietošana, ja Jums ir vēdera krampji.
Izvairieties No Pārēšanās Ar šiem Vienkāršajiem Trikiem
Brīvdienas rit pilnā sparā. Mēs visi zinām, ko tas nozīmē - pārpildīti galdi, patīkamas smakas un daudz, daudz ēdienu. Atpūta brīvdienās loģiski noved pie svara pieauguma. Par laimi ir pestīšana - septiņi triki, kas ietaupīs jūs no pārēšanās.
Izvairieties No Vīģēm Osteoporozes Gadījumā
Vīģes ir ārkārtīgi garšīgi, eksotiski un erotiski augļi, kurus nekādā gadījumā nevajadzētu atstāt novārtā. Vīģes vislabāk aug subtropu un tropu klimatā. Vīģe aug arī Bulgārijā - mūsu dienvidu rajonos, piemēram, Sandanski, Petrich, Sinemorets.
Vai Jūs Ciešat No Migrēnas? Noteikti Izvairieties No šiem Pārtikas Produktiem
Migrēna ir viena no visbiežāk sastopamajām mūsdienu cilvēku problēmām. Šīs nepatīkamās galvassāpes novēro abos dzimumos, bet, šķiet, ka tās biežāk sastopamas sievietēm. Pārsvarā valda viedoklis, ka neko nevar darīt ar migrēnu, taču tas tā nav un problēmu noteikti var atrisināt.
