Visgaršīgākais Jērs Un Visvairāk ēstgribas Zivis

Satura rādītājs:

Video: Visgaršīgākais Jērs Un Visvairāk ēstgribas Zivis

Video: Visgaršīgākais Jērs Un Visvairāk ēstgribas Zivis
Video: Top 3 Best Fish vs. Worst Fish to Eat: Thomas DeLauer 2024, Novembris
Visgaršīgākais Jērs Un Visvairāk ēstgribas Zivis
Visgaršīgākais Jērs Un Visvairāk ēstgribas Zivis
Anonim

Mēs esam sagatavojuši divas dažādas cepamās gaļas receptes, kuras varat pagatavot savai ģimenei vai īpašiem viesiem. Pirmais mūsu ierosinājums ir par ceptu jēra kāju. Lai pagatavotu recepti, jums būs nepieciešami šādi produkti:

Pikanta jēra kāja ar sezamu

Nepieciešamie produkti: 1 kg jēra kāja, citrons, apelsīns, ½ iepakojums. sviests, 1 tējk. sinepes, ½ ēdamk. medus, sāls, malti melnie pipari, 2 ēdamk. sezama

Sagatavošanas metode: Vispirms labi nomazgājiet gaļu. Jums būs nepieciešama apelsīna miza, kā arī nedaudz sulas - pietiekami ¾ tējk. svaigi spiesta sula. No citrona jums būs nepieciešama tikai rīvēta miza. Tad sajauciet abas garozas, sāli, piparus un sinepes, un ar šo maisījumu labi izklājiet jēra kāju.

Atstājiet gaļu ledusskapī apmēram stundu, varbūt vairāk, ja jums ir pietiekami daudz laika. Pēc tam izņemiet gaļu no ledusskapja un ielieciet to piemērotā pannā un piepildiet ar iepriekš izkausētu sviestu. Pagrieziet cepeškrāsni aptuveni 180 grādos un ļaujiet kājiņai cept apmēram pusstundu.

Tikmēr izšķīdiniet medu apelsīnu sulā - pēc 30 minūšu cepšanas ielejiet šķiņķi ar šo maisījumu. Augšā bagātīgi apkaisa ar sezama sēklām - atstāj kāju cepeškrāsnī un cep vēl divas stundas. Ir labi laiku pa laikam laistīt gaļu ar pannā iegūto mērci. Ja nepietiek, pēc vajadzības pievienojiet pannai karstu ūdeni.

Pārbaudiet gaļu un, kad tā ir gatava, izslēdziet krāsni. Pasniedziet gaļu, sagriežot šķēlēs. Kombinācijā varat pievienot pannā atstāto mērci vai pagatavot risoto ar parmezānu rotāšanai.

Zivis
Zivis

Nākamais mūsu ieteikums ir ceptas zivis ar jogurtu. Lūk, kā pagatavot recepti:

Zivis ar jogurtu

Nepieciešamie produkti: 800 g zivju filejas, 2 sīpoli, pētersīļi, marinētas sēnes, 2 tējk. paprika, melnie pipari, sāls, 1 vīna glāze baltvīna, 1 tējk. jogurts, olīvas bez kauliņiem, sausa baltmaize

Sagatavošanas metode: Fileju labi notīra un ievieto pannā - apkaisa ar melnajiem pipariem, sāli un papriku un noliek malā. Atsevišķā traukā pievienojiet smalki sagrieztus sīpolus un sēnes, taukus, vīnu un nedaudz ūdens. Sīpolam vajadzētu labi mīkstināt, pēc tam noņemiet pannu no uguns.

Maisījumu labi izkāš un ielieciet dārzeņus uz zivju filejām. Sajauciet mērci ar jogurtu un kārtīgi samaisiet - ielejiet filejas ar šķidrumu. Jums vajadzētu bagātīgi pārkaisa olīvas, sausas maizes drupatas, pētersīļus. Vietās ielieciet sviesta gabaliņus.

Cep trauku iepriekš uzkarsētā krāsnī apmēram 15 minūtes - pasniedz siltu ar citrona šķēli un piemērotu rotājumu. Mēs iesakām rukolas salātus.

Ieteicams: