2024 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 08:34
Ir labi zināms, ka zemenes ir viens no garšīgākajiem augļiem, bet arī viens no visbiežāk sastopamajiem alerģijas cēloņiem. Dažiem cilvēkiem alerģiska reakcija uz zemenēm ir īpaši izteikta.
Ja jums ir tāda neiecietība pret šo neticami kārdinošo dabas dāvanu, bet tomēr vēlaties dažreiz ēst zemenes, jums ir iespēja.
Zemeņu alerģiju zināmā mērā var mazināt, ja augļus apvieno ar jogurtu, medu vai cukuru. Tomēr šajā gadījumā labāk ir ņemt mazāku daudzumu sarkano augļu.
Tiem no mums, kuriem nav nekādu problēmu ar zemenēm, ir svarīgi zināt, ka zemenēs esošās organiskās skābes - citronu, ābolu, salicilskābes, skābeņskābes - uzlabo organisma vielmaiņu un atvieglo gremošanu.
Pat senie romieši piedēvēja zemenēm brīnumainas ārstnieciskās īpašības, kaut arī tās tās neaudzēja. Viduslaikos zemenes bija pilnības simbols, un mūrnieki izmantoja zemeņu motīvus, lai dekorētu katedrāles altāru un galvaspilsētu akmens pjedestālus.
Pirmā zemeņu kā auga ilustrācija ir atrodama botāniskajā darbā "Herbarium" no 1454. gada.
Lielākais zemeņu ražotājs pasaulē ir Amerikas Savienotās Valstis. Amerikāņi visvairāk lieto zemenes gan neapstrādātas, gan desertu pildījumu veidā - pudiņu, pīrāgu, kūkas, kokteiļus.
Gan svaigas, gan saldētas zemenes jau visu gadu ir pieejamas Bulgārijas tirgū. Pēdējais ļauj viņiem atrasties pie galda visu gadu.
Zemenes satur lielu daudzumu P vitamīna. Tā trūkums cilvēka ķermenī izraisa vispārēju nogurumu, muskuļu sāpes kājās un plankumus uz ādas. P vitamīna, C vitamīna un kalcija kombinācija stiprina asinsvadu sienas un pasargā no kapilāru asiņošanas.
Ieteicams:
Ātrā Diēta Ar Medu, āboliem Un Jogurtu
Ir ātrs un vienkāršs veids, kā zaudēt piecas papildu mārciņas tikai trīs dienu laikā. To var izdarīt ar ātru diētu ar medu, āboliem un jogurtu. Vēlais rudens un dienas pirms ziemas sākuma ir ideāls laiks, lai izmēģinātu šo diētu. Mazākais iemesls ir tas, ka šajā periodā ābolu ir daudz.
Meža Zemeņu
Meža zemene / Fragaria vesca L. / ir daudzgadīgs Rosaceae ģimenes zālaugu augs. Tas aug mežos, pļavās un krūmos visā valstī līdz 2000 m virs jūras līmeņa. Lapas Meža zemeņu ir garas kātiņas un sastāv no trim zobainām, ovālām skrejlapām. Krāsas ir baltas.
Zemeņu Sezona! Kāpēc Ir Svarīgi Tos Regulāri ēst
Zemenes parādās maija beigās un jūnija sākumā un ir vilinoši mīļi un vilinoši. Šie smaržīgie un sulīgie augļi garantē veselīgu un labvēlīgu iedarbību uz mūsu ķermeni. Sulas un sarkanās zemenes atbalsta cīņu pret daudzām slimībām. Viņiem ir arī atsvaidzinoša iedarbība uz ādu un matiem.
Šie Padomi Mazinās Saldumu Izsalkumu
Nav nejaušība, ka viņi cukuru sauc par balto indi. Pārmērīga uzņemšana izraisa vairākas veselības komplikācijas un riskus. Tie ietver diabētu, vēzi un sirds problēmas. Visbeidzot, bet ne mazāk svarīgi ir arī aptaukošanās ar visām sagādātajām neērtībām un riskiem.
Pārtika, Kas Mazinās Visas Sāpes
Sāpes ir normāls ķermeņa process, kura mērķis ir pateikt, ka kaut kas nav kārtībā, un jums ir jārīkojas. Sāpes ir tiešs audu un locītavu iekaisuma rezultāts, kas rodas, kad jūsu ķermenis sastopas ar patogēnu baktēriju, vīrusu vai citu. Lai cik dabiski ir šie procesi, sāpes ir ārkārtīgi nepatīkamas sajūtas, kas traucē normālu dzīves ritmu un pakļauj ķermeni stresam.
