2024 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 08:34
Liela daļa "diētiskās maizes", ko pārdod Bulgārijas veikalos, ir ne tikai diētiska, bet arī kaitīga veselībai. Tas skaidri izriet no Bulgārijas Nacionālās asociācijas "Aktīvie patērētāji" pārbaudes.
Secinājumi tika izdarīti pēc tam, kad mēneša sākumā tika pārbaudīti 12 nejauši izvēlētas maizes veidi, pēc kuru etiķetes produkts ir diētisks.
Tomēr laboratorijas testos tika konstatēts, ka analizētajās bulgāru maizēs šķiedrvielu saturs ir 1,2 uz 100 gramiem. Salīdzinājumam - pēc līdzīga testa, kas veikts citā ES dalībvalstī - Nīderlandē, šķiedru saturs vietējā maizē ir 5 reizes lielāks.
Visšokējošākā ražotāju krāpšanās ir tā, ka viņu produkti satur gandrīz 40% šķiedrvielu. Faktiski šo sastāvdaļu procentuālais daudzums pārbaudītajos maizes izstrādājumos ir tikai 0,52.
Vēl viens pārsteidzošs fakts ir tas, ka saskaņā ar dažām etiķetēm maize ir piemērota diabēta slimniekiem, jo tā nesatur cukuru. Eksperti, kas veica pētījumu, norāda, ka šīs maizes satur vairāk cukura pat parastos maizes izstrādājumos. Turklāt saturā tika atrasti pelnu un kafijas biezumu atlikumi. "Piedevas" mērķis ir padarīt produktu labāku.
Asociācija atgādina, ka maizes izskats bieži vien ir mulsinošs. Daudzi patērētāji uzskata, ka tumšās maizes ir veselīgākās, jo tās satur mazāk kaloriju un vairāk šķiedrvielu.
Patiesībā tas tā nav, jo vislielākais saturs ir pilngraudu maizēs, kuru krāsa var būt daudz bālāka.
No miltiem gatavo pilngraudu maizi, kurā visu graudu sasmalcina, nenoņemot ārējo apvalku. Maizes krāsa ir tumša, īpaši ar rupjmaizi.
Ieteicams:
Tīrākā Maize Uz Planētas Tiek Cepta Bulgārijā
Maize ir pamata bulgāru ēdiens, bet arī produkts, kas tiek ražots dažādās šķirnēs visās pasaules daļās. Tikai Vācijā cep vairāk nekā 3200 iztikas līdzekļus. Nav nejaušība, ka mums ir daudz ar to saistītu teicienu. Slavenākā tautas gudrība ir tā neviens nav lielāks par maizi .
Cik Diētiska Ir Diētiskā Maize
Diētiskā maize nebija pilnīgi diētiska. Lai gan daudzi cilvēki paļaujas uz to ne tikai svara zaudēšanas, bet arī veselīgāka uztura ziņā, izrādījās, ka patērētāji tiek maldināti par iztikas saturu. Patērētāju organizāciju pārbaudēs tika konstatētas lielas neatbilstības starp to, kas rakstīts uz iepakojuma, un to, ko maize faktiski satur.
Diētiskā Pārtika Novērš Svara Zudumu
Cenšoties bieži ēst labi, mēs kļūstam par dažu reklāmas triku upuriem. Mēģinot samazināt kaloriju un kaitīgo pārtikas produktu daudzumu, mēs faktiski sasniedzam pretēju efektu. Skatiet dažus pārtikas produktu piemērus, kuriem ir izdevies iegūt veselīgu reputāciju, bet ne to īpašību, bet gan ražotāju reklāmas aktivitātes dēļ.
Kuri Pārtikas Produkti Sadedzina Vairāk Kaloriju?
Pārtika ir dzīves un veselības uzturēšanas līdzeklis. Tomēr ļoti bieži dažu pārtikas produktu pārmērīga lietošana izraisa aptaukošanos un ķermeņa bojājumus. Šī iemesla dēļ cilvēkiem, kuri vēlas zaudēt svaru, vajadzētu ne tikai vingrot, bet arī patērēt veselīga pārtika .
Kāpēc Diētiskā Automašīna Nemaz Nav Diētiskā Automašīna?
Daudzi no mums tiek maldināti ar domu nomainīt iecienīto automašīnu ar tā diētisko versiju, tādējādi parādot, ka mums rūp mūsu veselība. Bet vai mēs patiešām palīdzam sev šādā veidā, vai otrādi - mēs kaitējam. Daudzus cilvēkus maldina skaļi skanošā reklāma:
