Kā Pagatavot Lavašu - Ceļvedis Iesācējiem

Satura rādītājs:

Video: Kā Pagatavot Lavašu - Ceļvedis Iesācējiem

Video: Kā Pagatavot Lavašu - Ceļvedis Iesācējiem
Video: Hello Restaurant 202 - LAVASH 2024, Novembris
Kā Pagatavot Lavašu - Ceļvedis Iesācējiem
Kā Pagatavot Lavašu - Ceļvedis Iesācējiem
Anonim

Tas ir vecākais cilvēka pagatavotais ēdiens maize. Visas tautas, neatkarīgi no kulinārijas tradīcijām, gatavo maizi. Tas ir diezgan atšķirīgs gan pēc izskata, gan pēc garšas. Tiek saukta armēņu maize lavašs.

Izrakumi parādīja, ka armēņi pirms 2500 gadiem cepa saldskābmaizi. Tā nav nejaušība, armēņu virtuve ir viena no vecākajām uz Zemes.

Garšīga armēņu maize, kas šodien ir populāra visā pasaulē, mūsu valstī var iegādāties lielākajā daļā veikalu. Tas tiešām ir ļoti maz kaloriju, vienā klaipā ir tikai 227 kalorijas.

Lavašs ir praktiski plānas un garas kūkas, kuras satin kā pankūkas, un to garums var sasniegt pusmetru.

Šī mums interesantā maize joprojām tiek cepta tāpat kā pirms 6000 gadiem - māla krāsnīs. Viņiem ir cilindra forma un tie tiek izrakti zemē. Viņi ātri sakarst, un mīklas slānis, kas pielīmēts pie viņu sienām, ātri izcepas.

Viņiem ir paradums daudzviet Armēnijā lai pagatavotu lavašu 3-4 mēnešus uz priekšu. Plakanajām kūkām jābūt sausām, sakrautām un uzglabātām sausām. Pusstundu pirms ēšanas tos samitriniet, pārklājiet ar dvieli, un tie atkal kļūst mīksti kā svaigi cepti.

Lavaša pagatavošana mājās tas nav sarežģīts darbs un ietilpst ikviena pavāra iesācēja iespēju robežās. Lielākā daļa recepšu ir ar raugu, taču, ja to lieto katru dienu, var izvairīties no rauga līdzekļiem. Tādā veidā maize būs pilnīgi diētiska. Lūk, šī vieglā un barojošā armēņu kārdinājuma recepte.

Nepieciešamie produkti:

2 glāzes miltu

2 ēdamkarotes eļļas vai olīveļļas

Šķipsna sāls

Aptuveni 180 mililitri ūdens

Sagatavošana:

Miltus, sāli un taukus ielej dziļā traukā. Pievienojiet ūdeni un mīciet vidēju mīklu - ne lipīgu, ne pārāk cietu. Tam jābūt gludam un patīkamam pieskārienam.

Tas ir sadalīts 8 vienādās bumbiņās. Pārklāj ar dvieli un atstāj uz pusstundu.

Maizes cepšanai ir labi izmantot plašu pannu ar nelipīgu pārklājumu. Liek uz mērenas uguns, lai nedaudz sakarst.

Šajā laikā pirmo klaipu izrullē plānā garozā, miltu virsmu sasmalcinot tā, lai slīpējot tā neliptu. Cepiet garozu pannā apmēram pusminūti apakšpusē un pēc tam pagrieziet un cepiet virsū.

Šajā laikā otrais tiek velmēts un tā tālāk, līdz tie ir pabeigti. Cepšanas laikā tie uzbriest, lai gan mīkla nesatur rauga vielas. Šādas kūkas ir paredzētas diētai.

Pita to var izmantot kā mājās gatavotu donoru vai ēst kā maizi.

Ieteicams: