2024 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 08:34
Lai būtu rīsi ir ne tikai garšīgi, bet arī smaržīgi, palīdz dažāda veida garšvielām. Pagatavojiet maisījumu pats, piemērots vārītiem rīsiem.
Sajauciet vienu šķipsnu šādu garšvielu: sasmalcinātas krustnagliņas, ingvers, kardamons, kanēlis, kurkuma, ķimenes, melnie pipari, fenheļa sēklas, ķiploku pulveris, Kajēnas pipari un sāls.
Lai pagatavotu rīsus ar šo garšvielu maisījumu, smalki sagrieztus sīpolus apcep līdz zeltainam, pievieno rīvētus tomātus un apcep.
Pievieno pusi kilogramus smalki sagrieztu gaļu, ēdamkaroti garšvielu maisījuma un apcep piecpadsmit minūtes. Pievieno divas ēdamkarotes ūdens un vāra uz lēnas uguns, līdz tas ir mīksts.
Vāra puskilogramu basmati rīsu, pārlej ar ūdeni un katliņā ar biezu dibenu mainiet rīsu slāni ar gaļas slāni. Pirms pasniegšanas samaisa.
Vēl viens piemērots maisījums rīsu garšvielas tiek pagatavots no ķiploku pulvera, karstajiem sarkanajiem pipariem, saldajiem sarkanajiem pipariem, cukura, tomātu pulvera, kurkumas un sāls vienādās proporcijās.
Citi piemērots rīsu garšvielām tiek cepti eļļas ingverā kopā ar papriku, kā arī cepti eļļas sinepju sēklās.
Rīsiem piemērota garšviela ir sausā pannā cepts anīss. Lai iegūtu eksotisku garšu, tam var pievienot nedaudz kokosriekstu skaidas.
Koriandrs ir piemērots rīsiem, kā arī kurkumai, safrānam, kardamonam, ingveram, koriandram, eļļā ceptām selerijas saknēm un pētersīļiem.
Kad esat iepazinies garšvielas, kas piemērotas gardiem rīsiem, jūs varat sagatavot dažas tradicionālās rīsu receptes, piemēram, vistas gaļa ar rīsiem, rīsi ar tomātiem, trusis ar rīsiem, rīsi pannā, spināti ar rīsiem un kāpēc ne spāņu paella vai suši. Labi pavadīt laiku!
Ieteicams:
Kā Izvēlēties Pareizās Zivis No Veikala
Zivs ir viens no svarīgiem pārtikas produktiem cilvēka ķermenim. Papildus vitamīnu bagātībai tas ir afrodiziaks, ārkārtīgi garšīgs un diētisks (protams, ne visu veidu zivis). Daudziem cilvēkiem zivis nekādā ziņā nepatīk - ne tīrīt, ne redzēt, nemaz nerunājot par to, ka tās patērē.
Izvēlieties Pareizās Brokastis
Brokastis ir ļoti svarīga maltīte - tās var gan padarīt, gan sabojāt jūsu dienu. Pateicoties tam, vielmaiņa tiek pamodināta pēc nakts miega, un vielmaiņa tiek aktivizēta ar pilnu ātrumu. Vislabākās brokastis ir tās, kas piesātinās ķermeni līdz pusdienlaikam un neradīs miegainību - tās izprovocē liels daudzums cukura un tauku.
Pareizas Uztura Noslēpumi
Daudzas slimības mums uzbrūk kaitīgas pārtikas un nepareizas diētas dēļ. Dinamiskās dzīves dēļ, kuru vadām, mums reti ir laiks normāli ēst. Tomēr tas ir pilnīgi nepareizi, un jums vajadzētu mēģināt pielikt visas pūles, lai jūsu ķermenim nodrošinātu pilnvērtīgu pārtiku.
Pareizās Garšvielas Zaļajām Pupiņām Un Pupiņām
Diez vai ir populārāks bulgāru nacionālais ēdiens nekā nogatavojušās pupiņas, neatkarīgi no tā, vai tas tiek gatavots kā zupa, sautējums vai kastrolis un vai tas ir liesa vai ar gaļu. Tas ir viens no ēdiena gatavošanā visbiežāk izmantotajiem pākšaugiem, taču diemžēl, ja tas nav pareizi sagatavots vai tiek izmantotas nepareizas garšvielas, pupiņas var ātri satraukt.
Pareizās Brokastis Mūs Pamodina
Daudziem cilvēkiem ēšana no rīta ir īsts sods, tāpēc lielākā daļa cilvēku vienkārši izdzer tasi kafijas, nepiepildot sevi ar musli vai grauzdējot šķēles un cepot olas. Rīts ir vissvarīgākais mūsu ķermeņa barošanai. Ja brokastīs neielādējat ķermenim noteiktas kalorijas un barības vielas, ķermenis gulēs vismaz līdz pusdienlaikam.
