2024 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 08:34
Galvenā saimnieku problēma ir saistīta ar to, ko gatavot. Ēdiena pagatavošana nav grūta, taču ir ārkārtīgi grūti izdomāt, ko darīt, īpaši saimniekiem, kuri gatavo katru dienu. Un, lai palīdzētu, mēs tagad izskatīsim dažus interesantus ieteikumus, kas saistīti ar zirņiem.
To var pagatavot liesu - ar sīpoliem, burkāniem, kartupeļiem. Ja jūs nolemjat to pagatavot šādā veidā, noteikti pievienojiet dažas ķiploka daiviņas, kā arī dilles. Protams, liesos zirnīšus var pagatavot gan ar tomātiem, gan bez kartupeļiem - tas ir atkarīgs no tā, kam patīk.
Vēl viens dārzeņu sagatavošanas veids ir zupa. Nav ļoti slavena, bet ar interesantu garšu šīs zupas pagatavošana nav sarežģīta un neprasa daudz produktu. Interesantāka ir zirņu krēma zupa. Lūk, kā jūs to varat izdarīt:
Zirņu zupas krējums
Nepieciešamie produkti: konservēti zirņi, 3 tējk ūdens, kartupeļi, ķiploki, burkāni, sāls, 1 ēdamkarote miltu, eļļa
Sagatavošanas metode: Uzkarsē eļļu un apcep miltus, tad pievieno ūdeni un zirņus. Uzvāra un pievieno atlikušos dārzeņus, sagrieztus gabaliņos.
Dārzeņu daudzums ir gaumes jautājums. Pārliecinieties, ka tie ir mīksti, un, ja tā, pievienojiet sāli pēc garšas, pēc tam noņemiet zupu no uguns un biezeni, līdz tā ir salda kā mērce. Pasniedziet mēreni siltu.
Var pagatavot dažādus zirņu ēdienus, ja vien mēs sakustinām iztēli. Patiesībā šis dārzenis ir lielisks papildinājums citiem ēdieniem. Tas nebūs īsti garšīgs kastrolis, ja tam nepievienosiet zirņus, tas pats attiecas uz rīsiem ar dārzeņiem. Turklāt zirņiem ne vienmēr jābūt liesiem - tos var pagatavot ar jebkuru gaļu, atkarībā no jūsu gaumes.
Der arī pievienošanai salātiem vai picai. Nepārspējams ir zirņu biezenis, kas lieliski papildināts ar mazām cūkgaļas kotletēm. Runājot par kotletēm, apskatīsim zirņu kotletes recepti:
Zirņu kotletes
Nepieciešamie produkti: 400 g zirņi, 100 g biezpiena, 100 g siera, 2 olas, sīpols, 5 - 6 ķiploka daiviņas, ½ ķekars dilles, ½ ķekars piparmētru, 5 ēdamkarotes miltu, 1 tējkarote jogurta, 1 tējkarote soda, sāls, melnie pipari, eļļa
Sagatavošanas metode: Vispirms jums ir nepieciešams vārīt savus zirņus. Nākamais solis ir dārzeņu iztukšošana un ievietošana traukā ar sīpoliem, ķiplokiem, sāli, pipariem, piparmētru un dillēm, smalki sagrieztu un sasmalcinātu.
Jums vajadzētu pievienot biezpienu, rīvētu sieru un miltus. Tad olas un labi samaisa. Mīcot zirņus nav jābiezina - var palikt gabali. Ja jums šķiet, ka maisījums ir plāns, pievienojiet vairāk miltu. Sildiet taukus pannā un ielieciet kotletes, kuras no bļodas liekat ar ēdamkaroti.
Ieteicams:
Smalkumi Olu Vārīšanā
Olu vārīšana ir grūts uzdevums, it īpaši, ja mērķis ir saglabāt čaumalu plaisāšanu. Sarežģītais brīdis ir tad, kad Lieldienās vārām olas un pēc tam, kad tās esam izvārījuši, uzzinām, ka tās visas ir saplaisājušas. Vilšanās galvenokārt ir bērnu acīs, kuri ar nepacietību gaida svētkus, lai sanāktu kopā un kārtīgi paēstu.
Garšīgie Zirņu Noslēpumi
Zirņi kā vērtīgu olbaltumvielu avots ir lieliski piemēroti, lai aizstātu gaļu, turklāt ķermenis absorbē daudz labāk nekā gaļa. Zirņi ir noderīgi cilvēkiem, kuri piekopj aktīvu dzīvesveidu - tie palīdz ķermenim viegli tikt galā ar stresu, apgādā to ar enerģiju un palielina tā efektivitāti.
Zirņu Patēriņš Rada Brīnumus Ar Veselību
Zirņi ir viens no visnoderīgākajiem pākšaugiem. Tas cilvēcei ir zināms kopš seniem laikiem. Ir noskaidrots, ka to pārtikā sāka audzēt vairāk nekā pirms 20 tūkstošiem gadu. Tās sākotnējā izcelsme ir Indoķīna, Aizkaukāzija un Etiopija. Zirņi ir ļoti cienīti Spartā, Atēnās, Ķīnā un Romas impērijā.
Gaļas Vietā: 3 ēstgribu Receptes Zirņu Kotletēm
Visi zina, kā pagatavot maltas kotletes, taču ir maz mājsaimnieču, kurām patīk eksperimentēt ar dažādām dārzeņu receptēm kotletēm. Īpaši garšīgas ir zirņu kotletes, kas arī ir ļoti noderīgas un ir veselīgāka alternatīva gaļai. Lūk, kā iemācīties tos pagatavot, ja vēlaties pārsteigt savus mīļos:
Smalkumi Kāpostu Vārīšanā
Kāposti ir dārzeņi, kuriem ir lieliska garša un spēcīgas ārstnieciskās īpašības. Tas ir ārkārtīgi bagāts ar aminoskābēm, minerālsāļiem, vitamīniem. Kāpostos esošie vitamīni vislabāk tiek saglabāti, ja tos tvaicē noslēgtā traukā. Kāpostus nevajadzētu uzskatīt par grūti sagremojamiem dārzeņiem.
