Kā Izvēlēties Labākās Eļļas Atbilstoši Savam Kulinārijas Uzdevumam?

Video: Kā Izvēlēties Labākās Eļļas Atbilstoši Savam Kulinārijas Uzdevumam?

Video: Kā Izvēlēties Labākās Eļļas Atbilstoši Savam Kulinārijas Uzdevumam?
Video: 6) Kā pielieto ēteriskās eļļas 2024, Novembris
Kā Izvēlēties Labākās Eļļas Atbilstoši Savam Kulinārijas Uzdevumam?
Kā Izvēlēties Labākās Eļļas Atbilstoši Savam Kulinārijas Uzdevumam?
Anonim

Jebkuras receptes galvenā sastāvdaļa, vai tas būtu salāti, deserts, mērce, zupa vai pamatēdiens, ir cepamās eļļas. Tie ir nepieciešami jebkurā virtuvē, un jūs nevarat palaist garām.

Mūsdienu veikalos tiek piedāvāti dažādi eļļu un cepamo eļļu veidi - saulespuķu, olīvu, sezama, zemesriekstu, vīnogu kauliņu, avokado un daudzi citi. Daži ir piemēroti cepšanai, citi ir ieteicami cepšanai, un ir daži, kas ir vispiemērotākie salātiem.

Jums vajadzētu zināt kura eļļa ir vispiemērotākā kulinārijas uzdevumam, kuru esat sev uzstādījis. Šīs zināšanas var padarīt jūs par kulinārijas meistariem. Nepareizas eļļas izvēle var sabojāt trauku.

Zināt kuru eļļu pareizi lietot, jums jāpalīdz sev ar dažiem zinātniskiem veidiem. Kas padara konkrētu eļļas veidu piemērotu konkrētam uzdevumam, ir tā degšanas temperatūra - temperatūra, kurā eļļa sāk smēķēt.

Cepamo eļļu izvēle
Cepamo eļļu izvēle

Parasti tiek noteikts, ka jo augstāks ir eļļas degšanas punkts, jo tīrāks ir rezultāts. Avokado eļļai, zemesriekstiem, rafinētai saulespuķu un rīsu eļļai ir augsta degšanas temperatūra. Tos var izmantot, ja ir saistīta augsta temperatūra. Tie ir vispiemērotākie cepšanai, grilēšanai un cepšanai.

Ar eļļām ar zemāku degšanas punktu, piemēram, govs eļļu vai linu eļļu, kraukšķīga garoza netiks iegūta augstā temperatūrā.

Vēl viena ēdiena gatavošanā ļoti svarīga lieta ir sviesta garša. Saldāku vai neitrālu eļļu, piemēram, saulespuķu eļļu, vairāk var izmantot desertu cepšanai. Un smaržīgākās eļļas, piemēram, ķirbju, sezama un neapstrādātas augstākā labuma olīveļļa, visvairāk spīd kā sastāvdaļa salātu mērcēs, mērcēs un mērcēs.

Cepamā eļļa
Cepamā eļļa

Pēdējā lieta, kas jāņem vērā, kad jūs izvēlaties cepamo eļļu, ir rafinēšanas pakāpe. Rafinētām eļļām parasti ir augstāka degšanas temperatūra nekā neapstrādātiem variantiem.

Tātad, piemēram, neapstrādāta augstākā labuma olīveļļa vislabāk būs piemērota salātiem un mērcēm, savukārt rafinēta olīveļļa - ideāla cepšanai un cepšanai.

Atcerieties arī, ka vienmēr varat sajaukt vairākas eļļas kopā, lai iegūtu maisījumu, kas sniegs vēlamos rezultātus un garšu.

Ieteicams: