2025 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 10:26
1. Pārbaudiet, sagatavojiet un sagrieziet visus produktus (jūs vēl neesat pietiekami ātrs, lai to izdarītu, atrodoties ceļā, kaut ko aplaistīsit);
2. Maizītēm / mērcēm secība ir sīpols-pipari-tomāts. Tomāti vienmēr ir pēdējie, jo tie sacietē ēdienu. Tas ir arī skābs, tāpēc pievienojiet tam nedaudz cukura;
3. Gatavojot makaronus, kartupeļus, graudaugus, gaļu, pievienojiet nedaudz sāls, pēc beigām mazgājiet vai mainiet ūdeni (pupiņas);
4. Nepievienojiet sāli, ja ēdiens satur buljonu, olīvas, sieru vai sojas mērci / uni mērci - jūs to pārsālīsiet;
5. Gatavojot rīsus, attiecība ir 3: 1 - ūdens: rīsi;
6. Nebaidieties;
7. Bet sākumā nemetieties super sarežģītos ēdienos. Mūsu neveiksme ir gandrīz garantēta;
8. Pārbaudiet izmantoto produktu glabāšanas laiku un kvalitāti. Jūs taču nevēlaties nevienu noindēt? Pārtikas uzglabāšanai izmantojiet virtuves foliju;
9. Vienmēr izmēģiniet ēdienu. Tādā veidā jūs nostiprināsiet un uzlabosiet savu aukslēju;
10. Atcerieties, ka lielākie šefpavāri sākumā uzsita pa purnu. Nemaz nevajag izmisumā sagriezt pirkstu vai sadedzināt podu.
Ieteicams:
Galvenie Padomi Svaigu Augļu Pagatavošanai Un Lietošanai
Turpmāk jūs lasīsit vienkāršus padomus, kā samazināt atkritumu daudzumu, iegūt vairāk barības vielu un ietaupīt laiku un naudu svaigi augļi . Sula vai kokteilis: Svaigi atdala šķidrumu no celulozes, bet smūtijs satur visu. Celuloze ir pilna ar barības vielām, tāpēc smūtijs to satur vairāk nekā sula.
11 Galvenie Padomi Franču Makaronu Pagatavošanai
Daudz tiek runāts par to, cik grūti tas ir sagatavo franču makaronus . Nav tā. Tie ir grūti, taču jums ir nepieciešami tikai daži noderīgi padomi un ticiet mums, jūs drīz to izdarīsit perfekti franču makaroni katru reizi. Bieži vien pirmo reizi, kad viņi gatavojas, tā ir īsta katastrofa, jo lielākā daļa cilvēku sev saka - galu galā tas ir tikai skūpsts.
Galvenie Padomi Garšīgu Un Veselīgu ēdienu Pagatavošanai Ar Kartupeļiem
Kartupeļi bieži ir nevēlamo pārtikas produktu sarakstā cilvēkiem, kuri ievēro īpašu diētu. Tādi apgalvojumi kā "kartupeļi kļūst resnāki" un "nav labi sajaukt kartupeļus ar olbaltumvielām (gaļu)", kurus mēs bieži dzirdam, ir veicinājuši faktu, ka arvien vairāk tiek novērsti kartupeļi.
Galvenie Folijskābes Avoti
Folijskābe , kas pazīstams arī kā B9 vitamīns vai folāts, ir viela, kas ir atbildīga par vairākiem cilvēka ķermeņa vitāli procesiem. Tas ir iesaistīts DNS ražošanā, šūnu augšanā, aminoskābju sintēzē, kontrolē holesterīna līmeni, atbalsta imūnsistēmas darbību.
Mērce Ir šefpavāra Ierocis
Es to saucu par maģiju! Mērce papildus gaļai vai dārzeņiem apbur ar garšu. Pareizi sagatavojot, tas pieskaras maņām. Ideālai mērcei nepieciešami ne tikai produkti, bet arī zināšanas par to, kuru sastāvdaļu un garšvielu ar ko kombinēt. Kā saka, mērce ir šefpavāra ierocis, tā var pacelt jūs līdz visaugstākajam līmenim, bet tas var arī neizdoties.