2024 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 08:34
Pētījumi ir pierādījuši aptaukošanās galveno cēloni, proti - zemu D vitamīna līmeni. Īpaši tas attiecas uz tā apakštipu - D3 vitamīnu.
Pirms gadiem tika pierādīta saikne starp augstu D vitamīna deficīta līmeni aptaukošanās un sirds un asinsvadu slimībām, kā arī 2. tipa cukura diabētu. Tomēr nav pilnībā skaidrs, kuri faktori padara aptaukošanos un D vitamīna deficītu, kas saistīts ar šiem veselības riska faktoriem.
Jauns pētījums ziņoja par D vitamīna līmeni aptaukošanās un aptaukošanās bērniem. Ir veikti vairāki pētījumi par ēšanas paradumiem, kā arī testi, lai noteiktu, vai pastāv saikne starp D vitamīna līmeni un patoloģiskas glikozes metabolisma un asinsspiediena marķieriem. Ir skaidrs, ka zems D vitamīna līmenis ir ievērojami vairāk izplatīts aptaukošanās bērniem.
Izrādās, ka aptaukošanās bērniem ar zemu D vitamīna līmeni ir arī augstāka insulīna rezistences pakāpe. Pats iemesls tam joprojām tiek meklēts, bet rezultāts ir - zemam D vitamīna līmenim var būt nozīme 2. tipa diabēta attīstībā.
Pētījumā piedalījās 411 cilvēki ar aptaukošanos un 87 kontrolieri ar normālu ķermeņa svaru. Tika noteikts viņu vitamīna D līmenis, cukura līmenis asinīs, insulīna līmenis serumā, ķermeņa masas indekss un asinsspiediens.
Tiek ziņots arī par tādiem faktoriem kā vispārēji ēšanas paradumi, kā arī gāzēto dzērienu, dabisko sulu un piena dienas deva, to vidējais augļu un dārzeņu patēriņš dienā un tas, vai viņi regulāri izlaiž brokastis.
Sliktākais priekšnoteikums šādām sekām ir pilnīgi slikti ēšanas paradumi. Brokastu izlaišana un palielināta gāzēto bezalkoholisko dzērienu un augļu konservu sulu ar pievienotu cukuru uzņemšana ir tieši saistīta ar aptaukošanās bērniem novēroto zemo D vitamīna līmeni.
Šādos gadījumos vēl ir jāmeklē piemērota pieeja un ārstēšana, lai atjaunotu D vitamīna līmeni. Ārsti uzskata, ka ārstēšana ar D vitamīnu aptaukošanās gadījumā ir uzlabojusi bērnu stāvokļa elementus, piemēram, rezistenci pret insulīnu.
Ieteicams:
Olbaltumvielu Deficīts! Kā To Atpazīt Un Novērst
Pēc dažu domām, olbaltumvielas ir ļoti smags produkts, un tāpēc ir svarīgi ierobežot tā uzņemšanu. Bet vai tā ir un par ko ir patiesība? olbaltumvielas ? Tātad, tie ir neaizstājami komponenti un ir galvenais ķermeņa celtniecības materiāls.
Kā D Vitamīna Deficīts Izpaužas Organismā
Jebkura vitamīna trūkums var nelabvēlīgi ietekmēt visa ķermeņa veselību. Tas pats attiecas uz D vitamīnu, kura priekšrocības ir nenoliedzamas. Kā saprast šo cilvēku cieš no D vitamīna deficīta ? 1. Cilvēks bieži slimo D vitamīns stiprina imūnsistēmu, un, ja organismā ir deficīts, cilvēks sāk ciest no dažādiem vīrusiem bez spējas cīnīties.
D Vitamīna Deficīts
Vasara ir sezona D vitamīna saņemšanai visātrākajā un vienkāršākajā veidā ar saules palīdzību, savukārt ziemā saules gaismas trūkums ietekmē šī vitamīna sintēzi. D vitamīns ir taukos šķīstošs vitamīns un pastāv vairākās šķirnēs - D1, D2, D3, D4 un D5.
B Vitamīna Deficīts
B vitamīns tā faktiski ir vairāku ūdenī šķīstošu vitamīnu kolekcija, kas mūsu vidū ir pazīstama kā B vitamīna komplekss. Viena no šī vitamīna galvenajām funkcijām ir tā, ka tas veicina vielmaiņu un nodrošina enerģiju. Ja jūs ciešat no matu izkrišanas, sausas ādas un trausliem nagiem, jums var būt B vitamīna deficīts un šis vitamīns ir nepieciešams steidzami.
D Vitamīna Deficīts Ir Saistīts Ar Cesarean Dzimušo Skaita Pieaugumu
Pētījums rāda, ka sievietes, kurām trūkst D vitamīna, biežāk dzemdē ar ķeizargrieziena palīdzību. Rezultāti iegūti no liela pētījuma, kurā 72 stundas uzraudzīja D vitamīna līmeni sievietēm, kuras dzemdēja. Neviena no pētījumā iesaistītajām sievietēm iepriekš nebija dzemdējusi ar ķeizargriezienu, un pēcpārbaudes laikā 17% no tām dzemdēja ar ķeizargrieziena palīdzību.
