2024 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 08:34
Sirds mazspēja rodas, ja sirds efektīvi nepumpē asinis un tādējādi organismam nepietiekami piegādā skābekli. Daudzas slimības izraisa sirds mazspēju, tostarp paaugstinātu asinsspiedienu un sirds un nieru slimības. Tādēļ jūs varat ievērojami atvieglot sirds darbu, ja veicat dažas izmaiņas savā uzturā.
Samaziniet sāls (nātrija) uzņemšanu. Nātrijs ir svarīga sastāvdaļa cilvēku ar sirds mazspēju uzturā. Liela sāls uzņemšana var izraisīt šķidruma aizturi un bieži pietūkumu. Šķidrumu uzkrāšanās rada lielāku slodzi sirdij un var izraisīt elpas trūkumu. Sāļie ēdieni un šķidruma aizture rada daudz problēmu organismā un lieko svaru. Jā, ķermenis prasa nātrija uzņemšanu, bet ļoti mazos daudzumos, tāpēc mēģiniet ierobežot sāls uzņemšanu līdz 2 gramiem dienā.
Šķidrumi. Izvērstos sirds mazspējas gadījumos ārsts var ieteikt samazināt šķidruma daudzumu, lai mazinātu stresu, ko tie rada sirdij. Jums var arī izrakstīt zāles ķermeņa iztukšošanai.
Holesterīns. Augsts holesterīna līmenis asinīs ir saistīts ar koronāro sirds slimību, kas ir galvenais sirds mazspējas cēlonis. Diēta, kas bagāta ar piesātinātiem taukiem, izraisa augstu sliktā holesterīna līmeni, un, ja jums ir koronāro sirds slimību risks, jums vajadzētu samazināt šo tauku uzņemšanu. Ierobežojiet sarkanās gaļas, olas dzeltenuma, piena un dzīvnieku izcelsmes produktu patēriņu.
Kālijs un magnijs. Tās ir svarīgas minerālvielas jūsu uzturā, un, ja jums tiek nozīmēti diurētiskie līdzekļi, lai atbrīvotos no liekā šķidruma, jūsu ķermenis ļoti bieži zaudē šīs barības vielas. Lai to izdarītu, ēdiet pārtiku, kas bagāta ar kāliju un magniju, piemēram, banānus, melones, žāvētas plūmes, kartupeļus, soju, brūnos rīsus, spinātus, riekstus, tofu un kviešu dīgļus.
Palieciet prom no slēpta sāls. Ēdiet vairāk svaigu augļu un dārzeņu. Izvairieties no konserviem un pārstrādātiem pārtikas produktiem, kuros ir daudz sāls. Siers, žāvēta gaļa, gatavi buljona kubi, ātrās ēdināšanas un saldēti ēdieni gandrīz vienmēr satur nātriju bez izņēmuma.
Ieteicams:
Uztura Uzturs Sirds Išēmiskās Slimības Gadījumā
Koronāro sirds slimību slimniekiem ir daļēja vai pilnīga asinsrites traucējumi sirds muskuļos un no tiem. Lielākā daļa cilvēku uzskata, ka šo slimību galvenokārt izraisa iedzimta slodze vai diabēta pasliktināšanās sekas. Tomēr patiesība ir tāda, ka daudzi citi ārējie faktori var būt izšķiroši, izraisot šādu slimību - nepareizs uzturs, stress, mazkustīgs dzīvesveids, bieža alkohola lietošana, smēķēšana, liekais svars - tās visas ir lietas, kuras mēs varam kontrolēt, ja vien mums
Hroniskas Nieru Mazspējas Gadījumā - Bez Gaļas
Ja jūs ciešat no hroniskas nieru mazspējas, ir labi izveidot savu uzturu tā, lai tas gandrīz pilnībā būtu balstīts uz augļiem un dārzeņiem. To iesaka zinātnieki no Indianas universitātes. Ekspertu skaidrojums ir tāds, ka fosfora ierobežošanu uzturā var panākt, tikai izvairoties no gaļas produktiem.
Aizliegti Pārtikas Produkti Nieru Mazspējas Gadījumā
Nieru mazspējas stāvokli raksturo nieru nespēja veikt savas funkcijas asins un urīna attīrīšanai. Šai slimībai ir divas šķirnes - akūta un hroniska mazspēja. Kamēr pirmais ir īslaicīgs un atgriezenisks, otrs ir pastāvīgs. Neatkarīgi no nieru mazspējas veida, ja tiek noteikta diagnoze, jau ir jāievēro daži pamatnoteikumi par ikdienas dzīvi un jo īpaši patērējamo pārtiku.
Nieru Mazspējas Gadījumā Hemodialīzes Vietā Ir Tuksnīšu Tēja
Nieru mazspēja ir viena no problēmām, kas agrāk vai vēlāk noved pie steidzamas hemodialīzes. Diemžēl tas ir vienīgais risinājums, kas tiek piedāvāts pacientiem. Hemodialīze ir ne tikai nepatīkama un sāpīga. Tam ir tikai īslaicīgi rezultāti, un tas izraisa pietūkumu un tūsku.
Ēd Veselīgi Nieru Mazspējas Gadījumā
Nieru mazspēja ir nopietna slimība. Lai ar to tiktu galā, katram pacientam stingri jāievēro ārstējošo ārstu ieteikumi. Ārsti bieži izraksta vienlaicīgu diētu, kā arī zāles, kas palīdz ātrāk atgūties un novērst slimību. Atšķirībā no diētām, kuru mērķis ir zaudēt svaru, diētas terapeitiskos nolūkos jāievēro stingri un bez nosacījumiem.
