2025 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 10:26
Dzert zaļo tēju ieteicams, ja vēlaties zaudēt dažas mārciņas, taču papildus cīņai ar lieko svaru izrādās, ka šis karstais dzēriens var novērst divu nāvējošu slimību risku.
Lielbritānijas Sirds un asinsvadu slimību fonda pētījums atklāja, ka ikdienas zaļās tējas lietošana var novērst insultu un sirdslēkmi.
Karstā dzēriena sastāvā ir sastāvdaļa, kas noārda plāksni, kas uzkrājusies artēriju sienās un ap sarkanajām asins šūnām.
Sastāvdaļa, ko sauc par epigallokatechin-3-gallātu (EGCG), saistās ar proteīnu, ko sauc par apoA-1, sadalot plāksni mazākās, vairāk noārdāmās molekulās, kuras ir grūtāk sabojāt asins šūnas.
Atklājums noteiks posmu tādas metodes izstrādei, kurā aktīvo vielu epigallokatehīn-3-gallātu izmantos dažādos preparātos, lai cilvēkiem nebūtu jādzer milzīgs daudzums zaļās tējas.
Nesen atklātās zaļās tējas priekšrocības ir iepriecinošas, meklējot sirdslēkmes un insulta profilaksi, saka pētnieki no Lankasteras universitātes un Līdsas universitātes.
Tagad ir nepieciešams tikai iegūt atbilstošas tehnoloģijas epigallokatehīna-3-gallāta ekstrakcijai, lai tas kļūtu par vadošo instrumentu cīņā pret abiem nāvējošajiem apstākļiem.
Ieteicams:
Zaļās Tējas Vietā Zaļās Kafijas Pupiņas
Aizmirstiet par zaļo tēju kā spēcīgu antioksidantu! Jaunākie pētījumi cīņā pret novecošanos ir devuši jaunu līderi, kas pasargā mūs no grumbām un ilgāk saglabā mūsu ķermeni. Zaļās (negrauzdētās) kafijas pupiņas ir jaunākais sasniegums cīņā pret novecošanos.
Tējas Dzeršana Regulāri Aizsargā Pret Diabētu
Lielākajai daļai no mums, it īpaši, ja tas kļūst auksts, diena nav iedomājama bez tases jaukas, smaržīgas un siltas tējas. Tējas lapām ir daudz veselības īpašību. Tēja, kas pazīstama ar savu kofeīna efektu, kas dod jums tūlītēju enerģiju, ir arī lieliska antioksidantu avota tēja.
Ēdiet 1 Apelsīnu Dienā, Lai Pasargātu Sevi No šīm Briesmīgajām Slimībām
Izņemot to, ka apelsīni ir ļoti atsvaidzinoši, garšīgi un lielisks C vitamīna avots, izrādās, ka tiem ir arī nenojaušami medicīniski ieguvumi mūsu veselībai. Galvenais jauns pētījums no Tohuku universitātes Japānā atklāja, ka viena apelsīna lietošana dienā var samazināt demences risku par ceturtdaļu, ziņo Mail Online.
Tējas Dzeršana Svara Zaudēšanai
Galvenā un vissvarīgākā tējas īpašība svara zaudēšanai ir ķermeņa attīrīšana no toksīniem un kaitīgām vielām, liekā šķidruma un liekā svara. Dzerot tēju svara zaudēšanai, vajadzētu rīkoties uzmanīgi un piesardzīgi, jo regulāra diurētisko līdzekļu lietošana izraisa dehidratāciju un barības vielu nelīdzsvarotību.
Nemetiet Avokado Riekstu! Tas Var Pasargāt Jūs No Vēža
Jūs, iespējams, esat dzirdējuši par neskaitāmajām avokado ēšanas priekšrocībām, taču būsiet pārsteigti, ka katrs šī augļa elements pozitīvi ietekmē veselību, pat tā rieksta miza. Teksasas universitātes zinātnieku grupas jauns pētījums parādīja, ka svaros esošie savienojumi, kas visbiežāk tiek izmesti, var pasargāt jūs no vēža, tauku uzkrāšanās asinsvados un sirds slimībām, ziņo vietne PhysOrg.