2024 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 08:34
Katrs auglis atšķiras pēc tā īpašībām, un pats par sevi tas ir īsta vitamīnu bumba. Vai jūs tomēr zinājāt, ka no visiem augļiem pasaulē ir viens, kas tiek atzīts par veselīgākais auglis.
Turklāt mums, bulgāriem, ziema tiek uzskatīta par tās sezonu, jo tad tā sāk atrasties lielākajā daļā tirgu un mazumtirdzniecības ķēžu. Vai jūs uzminējāt, kas tas ir visnoderīgākais auglis uz planētas? Noteikti, tie ir datumi.
Datumi faktiski ir datulu palmu augļi - augi, kas ir Izraēlas un Saūda Arābijas nacionālais simbols, bet patiesībā ir ļoti populāri visos Tuvo Austrumu reģionos. Mūsu klimatiskie apstākļi neļauj mums tos audzēt, taču tas joprojām ir viens no nedaudzajiem noderīgajiem augļiem, kas reti tiek pakļauts jebkādai ķīmiskai apstrādei, kuras mērķis ir sasniegt mūs labā komerciālā stāvoklī. Ti nav nepieciešams tos lietot tikai ziemā, bet ikreiz, kad mēs tos varam iegūt.
Datumi ir ļoti bagāti ar minerālvielām, vitamīniem, antioksidantiem un šķiedrvielām, un, ja jūs iemācīsities lietot 3-5 datumus dienā, jūs atradīsit ilgmūžības atslēgu.
Ir grūti uzskaitīt visus ieguvumus veselībai, kas rodas no ēšanas datumiem, taču tomēr būtu negodīgi nenorādīt dažus no tiem.
Datumi samazina sliktā holesterīna līmeni un pasargā mūs no visa veida sirds un asinsvadu slimībām. Sakarā ar fosfora klātbūtni tajos, viņi pārliecinās, ka mums ir veseli kauli, un, pateicoties spējai samazināt triglicerīdu līmeni mūsu ķermenī, tie samazina arī ķermeņa taukus.
Datumi dod mums daudz enerģijas un palīdz uzlabot mūsu garīgo aktivitāti. Vai kā saka: veselīgs gars - veselīgs ķermenis.
Sākot no neciešanām no aizcietējumiem līdz resnās zarnas vēža riska samazināšanai - tas viss palīdz mums sulīgiem datumu plaukstu datumiem.
Noslēgumā mēs piebildīsim, ka papildus datumu patēriņam atsevišķi, tos var izmantot arī eksotisku dzērienu, kūku vai uzkodu pagatavošanai.
Ar viņu palīdzību jūs varat pagatavot greznu siera kūku vai smalkmaizītes, nesaldinot šos desertus. Datumi paši parūpēsies par viņu saldumu. Gan garšīgi, gan saldi, gan ļoti noderīgi!
Ieteicams:
Šeit Ir Veselīgākais Dārzenis Pasaulē
Dārzeņi ir slaveni ar savām priekšrocībām. Kopš bērnudārza mums tiek mācīts, ka mums ir jāēd liels daudzums zaļumu, lai mēs būtu veseli un augtu. Nesen dietologi norāda, ka lapu dārzeņi (spināti, kāposti, kāposti, salāti, skābenes) ir diētiski un vērtīgi veselībai.
Mūžīgais Veselīgākais ēdiens
Pārtikas preferenču izpēte dod interesantu rezultātu - cilvēki neveselīgu pārtiku ēd ne tik daudz, jo cenšas ietaupīt naudu, bet gan nepamatotu iepirkšanās lēmumu dēļ. Patiesība ir tāda, ka veselīgam un labam uzturam nav nepieciešama daudz naudas, jo daži no vispiemērotākajiem pārtikas produktiem faktiski ir diezgan lēti.
Kurš Auglis Ko ārstē?
melleņu Melleņu lapas un augļi palīdz bronhīta un kuņģa-zarnu trakta traucējumu gadījumā. Kazenes Jaunas kazenes lapu novārījums palīdz caurejas gadījumā. Avenes Aveņu lapas un augļi palīdz saaukstēšanās un rinīta gadījumā, un augļu sīrups pazemina temperatūru.
Skatiet, Kurš Ir Burvju Auglis, Kas Skābā Veidā Kļūst Ievārījums
Burvju augļi ir mūžzaļie krūmi, kuru augstums sasniedz 5,5 metrus, bet reti pārsniedz 1,5 metrus. Tas aug tropiskajā Rietumāfrikā. Tās lapas ir tumši zaļas, cilindriskas. Tās augļi ir mazi un sarkanā krāsā, apmēram 2-3 centimetrus gari, un līdzinās kizila augļiem.
Skatiet Tā Zēna Pārveidošanos, Kurš Zaudēja 90 Kg Un Kļuva Par Modeli
Cīņa ar lieko svaru vienmēr ir gara un grūta. Tikai nedaudziem izdodas izturēt līdz galam, bet rezultāts noteikti ir tā vērts. Ilija Rajkovceviča to apliecina. Lai arī viņš joprojām ir students, Elija sver 150 kilogramus. Kādu dienu viņš nolemj, ka ir pienācis laiks pārmaiņām.
