2024 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 08:34
Kas ir labāks par aromātisku tēju un sildīšanu vēsā rudens dienā? Tikai glāze šī dzērienam ir antistresa efekts!! Mēs esam izvēlējušies labākās tējas receptes, kas var pārvarēt trauksmi, nomierināt cilvēku un atjaunot iekšējo līdzsvaru.
Tajā pašā laikā jūs stiprināt imūnsistēmu, sagatavojot ķermeni klimata pārmaiņu un problēmu risināšanai.
Ieteicams iegādāties kvalitatīvu tējkannu vai tējkannu - skaistu un jaudīgu ātrai vārīšanās ūdenim. Ar viņu palīdzību jūs pagatavosiet garšīgus, smaržīgus un veselīga atjaunojoša tēja.
Aromātiskus augus var pagatavot atsevišķi vai izmantot kā zaļās vai melnās tējas aromatizētāju. Mētrā esošais mentols palīdz nomierināt, mazināt spriedzi un mazināt sāpes, ieskaitot garīgās sāpes.
Vienīgais svarīgais - šo dzērienu nedrīkst ļaunprātīgi izmantot. Pārmērīgs tējas patēriņš vīriešiem var izraisīt problēmas ar potenci, un sievietēm tas negatīvi ietekmē ginekoloģiski.
2. Citronu balzama tēja
Darbībā šī tēja ir līdzīga piparmētrai, arī mazina uzbudināmību, nogurumu un palīdz cīnīties ar bezmiegu un apātiju. Šī dzēriena pagatavošana ir ļoti vienkārša - pievienojiet dažas balzama lapas tējkannā ar zaļo vai melno tēju. Atcerieties, ka pārmērīgs šī patēriņš nomierinošs dzēriens ir bīstams - var izraisīt strauju asinsspiediena pazemināšanos.
3. Ingvera tēja
Sagatavot šo dzērienu arī nav grūti. Pagatavojiet savu iecienīto tēju, pievienojot dažas ingvera šķēles vai ielejot sagrieztos gabaliņos karstu ūdeni. Pateicoties milzīgajam mikroelementu skaitam, kā arī lielajam A, B1, B2, C vitamīnu saturam, šāds dzēriens līdzsvaro ķermeņa stresu un vīrusu izturību.
4. Ābolu tēja ar kanēli
Šis tējai ir uzmundrinoša garša un aromāts, palīdz cīnīties ar apātiju, aizkaitināmību un pat dusmu uzliesmojumiem. Šis dzēriens atvieglo galvassāpes, hronisku nogurumu, normalizē miegu. Mīļākajai tējai varat pievienot dažas ābola šķēles un nedaudz kanēļa, kā arī iegūto dzēriens ātri atjaunos mieru, uzlabos ķermeņa fizisko stāvokli.
5. Kumelīšu tēja
Tā sastāvdaļa apigenīns nomierina nervu sistēmu, palīdz cīnīties ar galvassāpēm, migrēnu, mazina trauksmi un paniku. Lai uzlabotu miega kvalitāti, vakarā ieteicams dzert kumelīšu novārījumu.
Pievienojiet iepriekš uzskaitītos burvju zāles līdz vienkāršai vai zaļai tējai, sajauc tos dažādās proporcijās, pagatavojot pats savus maisījumus. Eksperimentējiet, izbaudiet un stress jūs ieskauj!
Ieteicams:
Kādas Ir Labākās ārstnieciskās Un Attīrošās Tējas
Vislabākās ārstnieciskās un attīrošās tējas, bez šaubām, ir zāļu tējas un zāļu uzlējumi. To priekšrocības ir zināmas visā pasaulē, un tās ir viegli iegādāties. Zāļu tējas ir ļoti dažādas, tieši tāpēc tās atbilst katrai gaumei - sākot no tiem, kuri dod priekšroku saldajam, līdz tiem, kuri izvēlas rūgto.
Antistresa Diēta
Antistresa diēta ietver daudzus produktus, kas ir bagāti ar B vitamīniem, magniju un, visbeidzot, un ne mazāk svarīgi arī C vitamīnu. Visas šīs vielas ir ārkārtīgi noderīgas nervu sistēmai un palīdz tās normālai darbībai. Brokastīs visu laiku varat ēst musli, sieru, jogurtu, dzert sulu.
Labākās Drenāžas Tējas
Lielu daļu cilvēka ķermeņa veido ūdens. Tomēr pārāk daudz šķidruma aizturēšana no ķermeņa var izraisīt dažas ārkārtīgi nepatīkamas sekas organismam. Šo stāvokli medicīnā sauc par tūsku, un tas pats par sevi ir aizcietējumu, hormonālo problēmu, nātrija pārmērības, sirds vai nieru problēmu un, paradoksālā kārtā, dehidratācijas simptoms.
Kādas Ir Labākās Tējas Vīriešiem
Vai viņiem vajag vīrieši no īpašām tējām? Īpaši svarīgi katram vīrietim ir viņa seksuālās dzīves kvalitāte, pilnība un biežums - tie ir stiprā dzimuma pilnīgas veselības atslēga. Spēja vīriešiem piešķir pārliecību, palīdz uzlabot viņu pašcieņu un pašcieņu, kā arī palīdz veidot spēcīgas attiecības ar daiļā dzimuma pārstāvēm.
Kādas Ir Labākās Sviestmaizes Tējas Ballītei?
"Tējas" sviestmaizes ir ārkārtīgi populāras Lielbritānijā, kur nelieli kodumi ir lielisks papildinājums pēcpusdienas tējai. Tos vispirms pasniedz tējas ballītēs. Pēc tam viesi var baudīt ruļļus vai citus ievārījumus, kas piemēroti karstai vai aukstai tējai.
