2024 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 08:34
Vai zinājāt, ka dzērvenes ir noderīgas veselībai. Ja nē, neuztraucieties, tas ir jauns atklājums. Tas līdz šim nav bijis zināms dzērvene lai gūtu labumu veselībai, tāpēc šeit mēs apspriedīsim šīs īpašības.
Dzērvenes ir mazi augļi, kas aug kalnainos apgabalos, galvenokārt mērenā klimatā. Mēdz teikt, ka, ja to ēd veselu, tā sula nav salda. Tās veselībai svarīgās sastāvdaļas ir:
• Proantianidīni
• NDM
• antioksidanti
Šīs dzērveņu sastāvdaļas padara to patiešām dziedinošu, bez jebkādām blakusparādībām. Apskatīsim, kā tie palīdz cīnīties ar dažādām slimībām.
Dzērveņu dziedinošās spējas
• Melleņu galvenā ietekme uz veselību ir tā, ka tā nodrošina nomierinošas problēmas un urīnceļu traucējumus. Proantocianidīni neļauj baktērijām iekļūt traktā un palīdz mums atbrīvoties no sūdzībām par urīnu. Bīstamajām baktērijām ir forma, kas ļauj tām viegli pielipt urīnceļiem. Proantocianidīni maina šo baktēriju formu, un viņi nevar atgūt spēju piesaistīties. Tādā veidā baktērijas nevar ietekmēt urīnceļus, urīnpūsli vai dzemdi. Tika arī konstatēts, ka dzērvene ir arī līdzīgi spēki ar baktērijām, kas pielīp pie zobiem un vēdera.
• Tā kā tas ir auglis, dzērvene tas satur arī antioksidantus, kas faktiski ir antioksidanti fenoli, kuriem ir flavonoīdi, kas aizsargā cilvēka ķermeni no parastajām sirds un asinsvadu slimībām un aterosklerozes. Dzērvenes aizsargā pret asins recēšanu un secīgiem sirdslēkmes gadījumiem. Tie palīdz ķermenim un piegādā barības vielas, piemēram, spinātus, vīnogas un visus zaļos dārzeņus. Mellenes novērš čūlu un audzēju augšanu kuņģī, limfā un plaušās.
• Dzērvenes ir noderīgi arī vēža novēršanā, jo viņiem ir proantocianidīnikas izturas pret kancerogēniem līdzekļiem un darbojas līdzīgi.
• Šie augļi spēj aizsargāt pret kaitīgiem vīrusiem, izņemot baktērijas. Viņi cīnās ar simplex-2 vīrusu, kas ir atbildīgs par čūlām, smadzeņu iekaisumu un dzimumorgānu iekaisumu.
• Dzērvenes satur arī C vitamīnu, kas ir barojošs veselībai un sākotnēji tika uzskatīts, ka tas ir atbildīgs par baktēriju novēršanu.
• Tiek uzskatīts, ka arī dzērvenes palīdz saasināt prātu un pasargā no dažāda veida neiroloģiskiem traucējumiem.
• Dzērvenes var apturēt nierakmeņu veidošanos, jo tās satur daudz hinīnskābes.
• Dzērvenes tie arī palīdz apturēt vai mazināt novecošanās sekas.
Ieteicams:
Dzērveņu Tēja - Kāpēc Tā Ir Noderīga
Skābo ogu, kas aug mežos un ap purviem, sauc par dzērvenēm. Tas satur ievērojamu daudzumu vitamīnu, citronskābes, kā arī glikozi un fruktozi. Dzērvenes var ēst tieši tāpat, bagātīgi pārkaisa ar cukuru, tikpat lietderīgi tās iekļaut zāļu tējās.
Dzērveņu Lapu Priekšrocības
Dzērveņu ir mūžzaļš krūms ar ložņainu sakneņu un stāviem, sazarotiem kātiem. Lapas ir eliptiskas, ādainas, augšpusē tumši zaļas, apakšā gaišākas un mīkstākas, raibas ar tumši brūniem plankumainiem dziedzeriem un var pārziemot zemā temperatūrā.
Pārsteidzošās Dzērveņu Sulas Priekšrocības
Melleņu sula - šim maģiskajam eliksīram ir pārsteidzošas īpašības. Tas nekļūdīgi atklāj baktērijas un tās iznīcina. Urīnceļu iekaisums, labāk pazīstams kā cistīts, sāpīgi pazīstams katram otrajam cilvēkam. Cistītu papildina bieža tualetes apmeklēšana, sāpes un dedzināšana urinējot.
Kaltētu Dzērveņu ēšanas Ieguvumi Veselībai
Žāvētas mellenes tos sākotnēji izmantoja kā unikālu saldējumu un kokteiļu sastāvdaļu, taču laika gaitā tie ir kļuvuši par daļu no daudziem citiem garšīgiem ēdieniem. Dažādos ceptos izstrādājumos tos bieži lieto rozīņu, datumu un žāvētu plūmju vietā.
Kā Bumbieru Sula Ir Laba Mūsu Veselībai?
Ir rudens. Un, lai arī visa veida bumbieri tirgū jau ir pieejami visu gadu, rudens ir sezona, kad tie ir visīstākie un garšīgākie. Daudz ir teikts par šī sulīgā augļa priekšrocībām, bet vai bumbieru sula ir tikpat noderīga kā paši bumbieri? Atbilde ir jā, ja vien jūs zināt, kā to pagatavot, un tas ir viens no īstajiem rudens bumbieriem.
