2024 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 08:34
Graudaugu ēšana ir ļoti veselīga un labi ietekmē figūru. Dažreiz tomēr nenoteiktība šī gardā ēdiena sastāvā liek mums aizdomāties, vai tas tiešām ir tik noderīgs.
Ir veids, kā tikt galā ar trauksmi, tas ir, sagatavot to mājās. Ir vienkārša recepte, kas pagatavo lieliskas mājās gatavotas kukurūzas pārslas.
Tas tiek pagatavots ļoti ātri, un garša nav salīdzināma. Turklāt jūs būsiet pārliecināts par kukurūzas pārslu sastāvu un tā priekšrocībām.
Jums vajag 1 ½ glāzi kukurūzas miltu, 1 ēdamkarote. cukurs, ½ tējk. sāls, 1 tējk. vaniļas cukura un ¾ glāzi ūdens. Šie produkti būs pietiekami, lai pagatavotu 2 tējk. pārslas, aizņemot līdz 1 stundai un 30 minūtēm.
Sajauciet sastāvdaļas un pievienojiet vaniļu un ūdeni miltiem, cukuram un sāli. Ja jums vajag vairāk ūdens, varat pievienot vairāk, un mērķis ir panākt, lai mīklas konsistence būtu tāda pati kā pankūkām.
Krāsns jāuzsilda līdz maksimālajam grādam. Cepšanas trauks ir vai nu pārklāts ar cepamo papīru, vai ieziests ar eļļu. Pārlej plānu mīklas kārtu, ko pārkaisa ar nedaudz kukurūzas miltiem, kas padara kukurūzas pārslas kraukšķīgākas. Pēc tam maisījumu cep 10-15 minūtes.
Izņem no cepeškrāsns un ar rokām nolauž līdz pārslu standarta izmēram. Atkal liek cepšanai, kas tagad ilgs vismaz 50-55 minūtes. Grādi jāsamazina līdz 200–220 un jāgaida, kamēr mīklas gabali iegūst skaistu zeltainu iedegumu.
Pēc izņemšanas no plīts pagaidiet, līdz pašmāju kukurūzas pārslas labi atdziest. To ielej piemērotā traukā, kuru var aizzīmogot, saglabājot mūsu mājās gatavoto brokastu pārslu neticamo garšu.
Šādi pagatavotās kukurūzas pārslas var izrotāt ar pienu, medu vai izmantot kā piedevu desertu pagatavošanai.
Ieteicams:
Kukurūzas Pārslas
Kukurūzas pārslas parasti ir graudaugi (no kukurūzas pārslām vai kukurūzas pārslām: "kukurūza" - graudaugi vai kukurūza, pārslu - pārslas), kas ir ieguvusi popularitāti pēdējā gadsimta laikā. Kukurūzas pārslas ir izgatavotas no kukurūzas kodoliem un tiek uzskatītas par pirmo rūpniecisko labības produktu brokastīs, kas parādījās tirgū.
Kā Pagatavot Mājās Gatavotas Nūdeles
Nūdeles ir lieliska izvēle brokastīs, no kurām jūs varat pagatavot garšīgu mājas pīrāgu vai kārdinošu desertu. Un nekas nav garšīgāks par pašmāju nūdelēm. Nepieciešamie produkti: 500 ml svaiga piena, 15 olas, 1 tējkarote sāls, 1,5 kg miltu.
Audzēsim Mājās Gatavotas Garšvielas Podos
Katra mājsaimniece, kurai patīk rūpēties par savām mājām un iepriecināt ģimeni, gatavojot viņiem garšīgus ēdienus, ne reizi vien ir sapņojusi par milzīgu dārzu ar visdažādākajām smaržām. Tādā veidā viss, ko pievienojat ēdieniem, būs svaigs, un svaigām garšvielām noteikti ir atšķirīga un labāka garša.
Mēs Pērkam Mazāk Kukurūzas Pārslas Un Musli
Kukurūzas pārslu un musli pārdošanas kritums mūsu valstī rāda statistiku pēc Nielsen. Pēdējo 3 gadu laikā labības tiešajam patēriņam īpatsvars tirgū ir samazinājies par pieciem procentpunktiem. Tas nozīmē, ka mēs arvien mazāk izvēlamies ievietot iepirkumu grozā Sirials (kukurūzas pārslas, produkti no ekstrudētiem miltiem), graudaugu un deserta batoniņus utt.
Pagatavosim Mājās Gatavotus Kukurūzas čipsus
Neskatoties uz apgalvojumu, ka čipsi ir kaitīgi, tas ir ļoti garšīgs un, iespējams, ir viens no lielākajiem kārdinājumiem bērniem un pieaugušajiem. Viens no veselīgākajiem čipsu variantiem ir kukurūzas čipsi. Un vai jūs varat iedomāties, cik garšīgi tas būtu, ja to pagatavotu pats mājās, bez kaitīgiem pastiprinātājiem un aromatizētājiem?
