2024 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 08:34
Nātru labvēlīgās īpašības ir zināmas kopš neatminamiem laikiem.
Šī unikālā auga lapas satur lielu daudzumu flavonoīdu, tanīnu, karotinoīdu, C vitamīna, olbaltumvielu un mikroelementu. Fakts ir tāds, ka nātru parasti ēd pavasarī, jo tas ir galvenais vitamīnu trūkuma apkarošanas līdzeklis.
Vitamīnu saturs nātru lapās ir divreiz lielāks - nekā upenēs, un karotīns ir daudz lielāks nekā burkānos. Ir daudz receptes ar nātrēm. Un starp mūsu iecienītākajām ir nātru biezputra un zupa. Arī nātru zupa ir ļoti noderīga un garšīga. Un kā ar nātru kotletēm?
Tas pats nātru saknes ir noderīgas. Apskatīsim viņu darbību un pielietojumu.
Nātru saknes palielina hemoglobīna līmeni un pazemina cukura līmeni asinīs. Viņiem ir labvēlīga ietekme uz sieviešu menstruālo ciklu un pretiekaisuma iedarbība. Tiek pielietotas nātru saknes ar dzemdes asiņošanu, anēmiju, menopauzi un hronisku aizcietējumu. Tu vari darīt skalot ar nātru sakņu novārījumu bronhīta, tonsilīta, gingivīta, periodontīta un galvas mazgāšanas gadījumā taukainā seborejā.
Tiek izmantotas nātru saknes arī šādām slimībām: hemoroīdi, diabēts, čūlas, tārpi, furunkuloze, pūtītes, bronhīts, aizcietējums, anēmija, histērija, pilieni, menstruāciju traucējumi utt.
Nātru sakņu izmantošanas metodes:
Vispārīgi recepte ar nātru saknēm - ņem 1 ēdamk. nātru saknes un pārlej ar 200 ml verdoša ūdens, vāriet 15 minūtes zemā siltumā ar aizvērtu vāku. Pēc divām stundām infūziju izkāš un ielej verdošu ūdeni līdz sākotnējam tilpumam, ņem 1 ēdamkarote. trīs reizes dienā pirms ēšanas.
Galvassāpju tinktūra - ņem 2 ēd.k. nātru saknes un piepilda tās ar 60 ml ūdens. Uzstādiet maisījumu 2 stundas, izkāšiet un dzeriet 1/3 tase, 4-5 reizes dienā pēc ēšanas.
Cukura diabēta, podagras gadījumā - ņem 1 ēdamkarote sakņu un pārlej ar 200 ml silta vārīta ūdens (ne karsta). Uzstājiet 40-50 minūtes, izkāš un ņem 80-100 ml dienā pirms gulētiešanas.
Menstruālo traucējumu gadījumā - 500 ml burkā pievienojiet 1/3 no tā tilpuma, nātru saknes. Pievieno 250 ml 70% spirta un iepilda maisījumu 10-12 dienas, laiku pa laikam kratot burku. Ņem 0, 5 ēd.k. trīs reizes dienā mēnesī.
Novārījums no bronhīta - ielej 15 g nātru saknes ar 1, 5 glāzēm verdoša ūdens. Karsē uz lēnas uguns 10 minūtes, līdz iztvaiko 1/3 ūdens. Pēc atdzesēšanas izkāš un ņem 1 ēdamkarote. trīs reizes dienā pirms ēšanas.
Blakusparādības tiek novērotas pārdozēšana ar nātru saknēm, ar sliktu dūšu, vemšanu un hipervitaminozi.
Nātrēm ir arī kontrindikācijas: aterosklerozes gadījumā grūtniecība palielina asins recēšanu, nieru slimības, asiņošana, ko izraisa cistas, polipi vai citi dzemdes audzēji, hipertensija, tromboflebīts.
Ieteicams:
Saknes Visgaršīgāko Zupu Pagatavošanai
Daudzās valstīs zupas ir vienīgais ēdiens, kas tiek pasniegts ne tikai pusdienās, bet arī vakariņās. Tipiski piemēri tam ir borščs Krievijā, Ukrainā un Moldovā, dažādas zupas arābu virtuvē, pučero Spānijā, būt dadzis Portugālē utt. Tajā nav nekā dīvaina, jo tie ir ārkārtīgi noderīgi un satur ļoti svarīgus šķidrumus ķermenim.
Dīvainas Nātru Blakusparādības, Par Kurām Jums Nav Aizdomas
Augiem ir liela medicīniskā vērtība. Daži no tiem mums ir reti un nezināmi, bet nāters nav viens no tiem. Tas ir labi pazīstams ar daudzajiem ieguvumiem veselībai, kas saistīti ar dzelzi, ar kuru tas ir bagāts. Nātru priekšrocības izskaidrojamas ar oksidētu zema blīvuma lipoproteīnu, ko sauc par lektīniem, un vairāku kompleksu cukuru klātbūtni.
Nātru Tēja Ir Spēcīgs Eliksīrs
Nātre ir zāle, kas plaši pazīstama ar savām priekšrocībām, ārstējot daudzas kaites gadsimtiem ilgi. Savācot, tas izraisa niezi, kas apgrūtina savākšanu. Nātru dedzināšana var ilgt līdz 12 stundām, pirms pazūd. Papildus izmantošanai virtuvē, to var izmantot arī tekstilrūpniecībā.
Noderīgās Saknes, Kas Mums Jāēd
Daba ir devusi cilvēkam visu nepieciešamo dabiskajā formā. Augļi, rieksti, dārzeņi - visi produkti, kas bagāti ar vitamīniem un uzturvielām, atrodas mums visapkārt. Tomēr ir veselīgu pārtikas produktu grupa, kuras mums bieži pietrūkst pilnīgi nepelnīti.
Pienenes Saknes Aizstāj Kafiju
Ēterisko augu pienenes saknes efektīvi aizstāj kafiju un citus uzmundrinošus dzērienus. Ja vēlaties pagatavot atsvaidzinošu dzērienu no pienenes, jums vajadzēs ielej 2 tējkarotes smalki sakapātu sakņu ar 250 ml. auksts ūdens. Novārījumu atstāj nostāvēties 8 stundas.
