2024 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 08:34
Kokosriekstu ūdens ir dzidrs šķidrums, kas aizpilda kokosriekstu palmas jaunos augļus. Augļiem nogatavojoties, šis šķidrums atdala eļļu no kokosrieksta iekšējā apvalka virsmas slāņiem, un šķidrums pārvēršas par kokosriekstu pienu, pēc kura šis piens sabiezē un sacietē.
Kokosriekstu ūdens, kas ekstrahēts no augļiem bez plaisām, satur barības vielas, ieskaitot vitamīnus, minerālvielas, antioksidantus, aminoskābes, citokinīnus. Tas ir tādu minerālvielu avots kā magnijs, kalcijs, kālijs. Satur cinku, selēnu, jodu, sēru, mangānu, boru, molibdēnu.
Kokosriekstu ūdenī ir neaizvietojamas aminoskābes (valīns, leicīns, izoleicīns, metionīns, lizīns, treonīns, triptofāns, fenilalanīns).
Kokosriekstu ūdens tai ir augsta uzturvērtība, un tās unikālā sastāva dēļ tai ir vairākas noderīgas ķermeņa īpašības, piemēram:
• patiešām remdē slāpes, jo tas ir viens no labākajiem mitrinošajiem dzērieniem;
• atjauno ūdens un elektrolītu līdzsvaru;
• izvada toksīnus no ķermeņa.
Vissvarīgākais ir tas, ka, lai absorbētu visas barības vielas, kuras satur kokosriekstu ūdens, ķermenim praktiski nav jāpieliek pūles. Tas ir viegls dzēriens, kas ļaus ātri atgūties un iegūt papildu enerģiju bez jebkādām blakusparādībām. Vēl viena noderīga iezīme ir nelabvēlīgas dzīvotnes radīšana kuņģa-zarnu traktā dažādu parazītu tārpu un bīstamu infekciju gadījumā.
Dabīgs kokosriekstu ūdens piemīt tādas labvēlīgas īpašības, kādas nav nevienam citam dabīgam vai sintētiskam dzērienam. Tas ir dabisks antioksidants, kas efektīvi cīnās ar brīvo radikāļu pārpalikumu organismā un tādējādi palēnina novecošanās procesu, pasargājot šūnas no iznīcināšanas!
Kokosriekstu ūdens līdz šim nav izsmēlis derīgās īpašības - ja vēlaties, tas jālieto:
• uzlabot asinsriti un samazināt sirdslēkmes risku, jo tas pazemina asinsspiedienu un samazina plāksnes veidošanos uz asinsvadu sienām;
• atbrīvoties no gremošanas problēmām, kas tiek panākta, uzlabojot vielmaiņu un normalizējot zarnu mikrofloru;
• nierakmeņu noņemšana un aknu darbības normalizēšana;
• līdzsvaro cukura līmeni asinīs, kas ir īpaši noderīgi cilvēkiem, kuriem ir nosliece uz diabētu;
• padara ādu jaunāku un veselīgāku.
Kokosriekstu ūdenim faktiski nav kontrindikāciju - tas neizraisa alerģiju. Nelielos daudzumos to var lietot gandrīz ikviens, un regulāra lietošana var būt kontrindicēta tikai ķermeņa nepanesības gadījumā pret atsevišķiem tajā esošajiem komponentiem.
Kokosriekstu ūdens ir daudzu diētu sastāvdaļa, ieskaitot tās, kuru mērķis ir izvadīt toksīnus un toksīnus no ķermeņa (detoksikācija).
Sakarā ar rehidratācijas īpašībām un augstu minerālvielu un uzturvielu saturu, kokosriekstu ūdeni ļoti veiksmīgi izmanto sportā un fitnesā. Kokosriekstu ūdens ir ieteicams kā dabisks enerģijas dzēriens profesionāliem sportistiem un amatieriem.
Kokosriekstu ūdens kaloriju saturs ir tikai 46 kalorijas uz 100 gramiem, kas ir daudz zemāks nekā visām sulām, vienlaikus piemīt unikālas uzturvērtības īpašības, piesātinot ķermeni ar būtiskām vielām un mikroelementiem. Turklāt tas nesatur kaitīgus piesātinātos taukus, un cilvēkiem, kuri uzrauga viņu svaru, tas ir neaizstājams dzēriens.
Kokosriekstu ūdeni pudelēs iepilda 3-8 stundu laikā pēc kokosriekstu savākšanas. Apstrāde tiek veikta, neizmantojot konservantus, jo antioksidantu pievieno tikai minimālā daudzumā BIO klases askorbīnskābes (C vitamīna). Produktu iepakojumam tiek izmantots Tetra Pack - ekoloģiski tīrs iepakojums.
Pateicoties tik daudzpusīgai pieejai kokosriekstu ūdens ražošanai, mums ir unikāla iespēja novērtēt šī unikālā un patiešām noderīgā dzēriena priekšrocības.
Ieteicams:
11 Superfoods Lieliskai Veselībai
Vairs nav modē ēst spinātus, piemēram, Jūrnieku Popeju, no rīta, pusdienlaikā un vakarā, lai būtu spēcīgs un enerģisks. Pietiek ar to, ka ikdienas ēdienkartē ir šādi 11 superprodukti, lai nodrošinātu sevi ar nepieciešamo vitamīnu, minerālvielu un aminoskābju daudzumu.
Kaulu Buljons: Senais Eliksīrs Veselībai
Kaulu buljons kļūst populārs kulinārijas entuziastu un cilvēku, kas piekopj veselīgu dzīvesveidu, vidū. Tādas slavenības kā basketbola zvaigzne Kobe Braients un aktrises Salma Heika un Gvineta Paltrova ir dažas no slavenībām, kas publiski reklamē šī senā eliksīra ieguvumus veselībai.
Kokosriekstu ūdens
Kokosriekstu ūdens ir īsts dabīgs eliksīrs, kam piedēvē desmitiem ārstniecisko īpašību. Faktiski kokosriekstu ūdens ir ūdens, kas atrodams jaunajā un zaļajā kokosriekstā, nevis nogatavojies. Daudzi cilvēki pat uzskata, ka šis ūdens ir dzīvs, un tam ir jēga, jo kokosriekstu koks dzer gruntsūdeņus, filtrē tos un galu galā to aizzīmogo un uzglabā kokosriekstu augļos.
Sūkalas - Neaizstājams Eliksīrs Veselībai
Govs, aitas vai kazas siers - tas nav svarīgi, bet drīzāk ir svarīgi, lai uz galda vienmēr būtu kvalitatīvs siera gabals. Bet vai jūs zinājāt, ka siera ražošanas procesā rodas blakusprodukts (tas ir šķidrums, kas paliek pēc piena sagriešanas), kas pazīstams kā sūkalas kas ir netaisnīgi nenovērtēts un diemžēl tiek izmantots ļoti maz.
Medus ūdens: Eliksīrs Pret Toksīniem Un Vīrusiem
Kāda ir medus ūdens terapeitiskā iedarbība, kāpēc labāk lietot tukšā dūšā un kādas ir kontrindikācijas? Pats medus ir ļoti veselīgs produkts. Tas dod labumu ķermenim neatkarīgi no tā, kad un ar ko jūs to lietojat, ja vien nav skaidru kontrindikāciju jūsu ķermeņa individuālajam stāvoklim.
